2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Lai arī kā mēs visi alkstam par šo nevainojamo seju un izskatu, iespējams, ir viena joma, kurā mums visiem ir tendence nedaudz slinkot - rūpējoties par savu ķermeni. Kaut arī grims un dažādi citi skaistumkopšanas līdzekļi daudz darīs, lai uzlabotu mūsu izskatu, ja vien un kamēr mēs rūpīgi nerūpēsimies par savu ķermeni, gala rezultāts ne vienmēr būs patīkams. Tāpēc šeit ir daži padomi ķermeņa kopšanai, lai pārliecinātos, ka rūpējaties par savu ķermeni - iekšpusē un ārpusē.
Ķermeņa kopšanas padomi sievietēm
1. Tumšo elkoņu un ceļgalu ārstēšana:
cc licencēta (BY SA) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Florians Mauls
- Izspiest svaigu laima sulu
- Alternatīvi izgrieziet dažus svaigus kaļķu ķīļus
- Rīvējiet tos pa tumšajām / krāsas izmaiņām ap elkoņiem un ceļgaliem
- Atstāj iedarboties apmēram 20 minūtes
- Mērcē dvieli karstā ūdenī un skrubi virs vietas
2. Mīksti mirdzoša āda:
- Ņem 1 ēdamkaroti rožūdens, 1 ēdamkarote glicerīna un 1 ēdamkarote laima sulas
- Sajauc kopā un uzglabā pudelē
- Uzklājiet to katru dienu apmēram pusstundu pirms vannas vai pirms gulētiešanas, lai iegūtu maigi mirdzošu ādu
[Lasīt: Ķermeņa pulēšana mājās]
3. Kārpu ārstēšana ap pirkstiem:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Antti Lindstrēma
- Paņemiet neapstrādātu kartupeli un sagrieziet to šķēlēs
- Uzklājiet sulu ap nagiem, kur ir kārpas (izžuvusi bojāta āda)
- Izmantojot kokvilnas gabalu, maigi iemasējiet vietu
- Pēc apmēram 10 minūtēm nomazgājiet
4. Pūstu nogurušo acu ārstēšana:
cc licencēta (BY SA) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Ivy Dawned
- Paņemiet dažas kokvilnas bumbiņas un rožu ūdeni
- Iemērciet kokvilnas bumbu rožu ūdenī un novietojiet tās virs acīm
- Turiet apmēram 20 minūtes
- Atgulties un atpūsties
- Tas palīdzēs ārstēt visus pietūkumus, kas jums ir ap acīm, kā arī palīdzēs mazināt nogurušās acis
5. Lai iegūtu gludu ādu:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Janine, cc licencēta (BY) flickr fotoattēls, kuru kopīgoja Smabs Sputzer
- Ņem 5 tējk olīveļļas un apmēram 50 g papaijas pastas
- Sajauciet abus kopā
- Uzklājiet uz sausām vietām uz ādas
- Dariet to divas reizes dienā, lai iegūtu dabiski gludu ādu
6. Sejas maska, lai ārstētu grumbas ap acīm:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, ko kopīgoja Niks Piggots, cc licencēts (BY) flickr fotoattēls, kuru kopīgoja Siona Karen
- Ņem 3 tējk svaigpiena un 3 tējk medus
- Sajauciet abus kopā
- Nedaudz sasildiet maisījumu
- Uzklājiet to ap acu reģionu un atstājiet iedarboties apmēram 30 minūtes
- Nomazgāt ar siltu ūdeni
- Tas ir dabisks risinājums, lai mazinātu un novērstu grumbas ap acu reģionu
[Lasīt: Pašmāju ķermeņa skrubji]
7. Dabīgs matu kondicionieris:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Endrjū Magils
- Paņemiet svaigpienu (vēlams aukstu)
- Pirms peldēšanās uzklājiet to matiem, izmantojot ķemmi, lai tos izķemmētu, vai ar pirkstu galiem, vai izmantojot aerosola pudeli
- Atstājiet to apmēram 30 minūtes
- Nomazgājiet ar parasto šampūnu
- Piens darbojas kā dabisks kondicionieris, padarot matus mīkstus un zīdainus
8. Samaziniet tumšos plankumus:
cc licencēta (BY SA) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Martin Cathrae
- Ņem 1 glāzi biezpiena un 1 olu
- Sajauciet abus kopā
- Uzklājiet uz sejas, it īpaši uz visiem tumšajiem plankumiem
- Atstāj iedarboties apmēram 1 stundu
- Nomazgājiet seju ar ūdeni
- Tas palīdzēs atvieglot un samazināt tumšos plankumus uz jūsu sejas
- Arī padarīs ādu dabiski mirdzošu
9. Samaziniet blaugznas:
cc licencēta (BY SA) flickr fotogrāfija, kuru koplietoja Berkeley T. Compton
- Paņemiet hibiska ziedu un biezeni, lai sula tiktu ārā
- Uzklājiet to uz galvas ādas, īpaši virs blaugznas skartajām vietām
- Atstāj iedarboties apmēram 1-2 stundas
- Noskalo ar aukstu ūdeni
- Dariet to divas reizes nedēļā, lai mazinātu blaugznas
[Lasīt: Ķermeņa losjoni Indijā]
10. Rupju roku un kāju mīkstināšana:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja chispita_666
- Paņemiet pusi tases biezpiena un pusi tējkarotes etiķa
- Sajauc kopā
- Masējiet to pār rokām, plaukstu un pēdām
- Atstāj iedarboties apmēram 5-10 minūtes
- Nomazgājiet ar parasto ūdeni
Ceru, ka šie ķermeņa ādas kopšanas padomi būs noderīgi. Kad esat mēģinājis, dariet mums to zināmu!
Ieteicams:
13 Būtiski Ziemas ādas Kopšanas Padomi, Kas Jums Jāievēro
Viņi saka: "Lai novērtētu sniegpārslas skaistumu, ir nepieciešams izcelties aukstumā." Tieši tā! Ziemai ir savs šarms. Bet vai jūs kādreiz esat sapratis, kādu postu tas varētu radīt jūsu ādai? Aukstais gaiss atņem dabisko mitrumu no jūsu ādas, padarot to sausu un niezošu. Tas pat var izraisī
Labākā ādas Kopšanas Procedūra Sausai ādai - Ikdienas Ikdienas ādas Kopšanas Kārtība, Kas Jāievēro Mājās
Ja vienmērīga un mīksta audekla uzturēšana nevainojamai kosmētikai dod jums grūtu laiku, iespējams, jums jāmaina ādas kopšanas kārtība. Cilvēki ar sausu ādu vienmēr cenšas pareizi uzturēt ādas mitrināšanas līmeni visas dienas garumā. Lai dienas beigās jūsu
30 Šveices Bumbas Vingrinājumi ķermeņa Augšdaļai, Vēdera, Muguras Un ķermeņa Apakšdaļai
Šveices bumbas vingrinājumu pievienošana treniņam ir kā reakcijas katalizatora pievienošana. Šīs vieglās un atlecošās bumbiņas palīdz jums attīstīties, uzlabojot līdzsvaru un elastību un stiprinot ķermeni.Fitnesa treneri uzskata, ka Šveices bumbas vingrinājumiem ir ievērojama priekšrocība salīdzinājumā ar citiem fitnesa rīkiem vai treniņiem ar savu ķermeņa svaru. Jums jāzina, kā izmantot Švei
3 Vienkārši Matu Kopšanas Padomi
Viss šis laiks telpās mums ir devis daudz laika pašpārbaudei. Daudzi no mums ir izmantojuši šo laiku, lai labāk rūpētos par sevi un izveidotu dažas jaunas veselīgas rutīnas. Pašapkalpošanās šajos nemierīgajos laikos ir palīdzējusi mums iegūt kontroles sajūtu visā haosā un satraukumā. Tā kā lietām šķietami i
Top 10 Lūpu Kopšanas Padomi: Kā Dabiski Rūpēties Par Lūpām?
Kā meitenes gandrīz visām no mums patīk valkāt lūpu krāsas - vai tās būtu dinamiskas un spilgtas nokrāsas, vai kailie un pasteļtoņi. Bet neviena lūpu krāsa nevar radīt perfektu mencu, ja jūsu lūpas nav pietiekami koptas!Āda uz mūsu lūpām ir daudz plānāka nekā āda pārējām mūsu ķermeņa daļām. Tas viņiem atvieglo plaisāšanu u