Kā Palutināt Matus Ar Karstu Eļļas Masāžu, Lai Novērstu Matu Izkrišanu

Satura rādītājs:

Video: Kā Palutināt Matus Ar Karstu Eļļas Masāžu, Lai Novērstu Matu Izkrišanu

Video: Kā Palutināt Matus Ar Karstu Eļļas Masāžu, Lai Novērstu Matu Izkrišanu
Video: Kā masēt galvas ādu un matus, lai mazinātu matu krišanu un palielinātu matu augšanu 2024, Marts
Kā Palutināt Matus Ar Karstu Eļļas Masāžu, Lai Novērstu Matu Izkrišanu
Kā Palutināt Matus Ar Karstu Eļļas Masāžu, Lai Novērstu Matu Izkrišanu
Anonim

Matu eļļošana var būt apgrūtinošs darbs. Jūsu mati var izskatīties lipīgi un taukaini, un jūs to nevēlaties. Bet vai jūs zinājāt, ka matu eļļošana var aizsargāt jūsu krēpes no piesārņotas un skarbas vides?

Šīs gadsimtu gudrības ignorēšana varētu padarīt matus neaizsargātu pret daudzām problēmām. Tāpēc ir svarīgi matus eļļot. Karsta eļļas masāža ir ne tikai relaksējoša, bet arī veicina matu veselību. Šajā amatā mēs apspriedīsim visu, kas jums jāzina par karstas eļļas matu masāžu.

Satura rādītājs

  • Kāpēc jums vajadzētu matiem uzklāt karstu eļļu
  • Kādas ir karstas eļļas matu masāžas procedūras priekšrocības?
  • Kā veikt karstas eļļas ārstēšanu matiem mājās
  • Kāda ir labākā eļļa jūsu matiem?
  • Padomi, kas jāpatur prātā

Kāpēc jums vajadzētu matiem uzklāt karstu eļļu

Ikviens var gūt labumu no karstas eļļas uzklāšanas matiem neatkarīgi no matu veida. Tomēr daži matu tipi var gūt lielāku labumu.

Sievietes ar taisniem matiem var matus eļļot vienu vai divas nedēļas. Matu struktūra ļauj galvas ādas dabīgajām eļļām vienmērīgi sadalīties pa matu garumu.

Tas var nenotikt dāmām ar cirtainiem vai kinky matiem. Pagriezieni un lokas varētu darboties kā šķēršļi un novērst dabisko galvas ādas eļļu pārvietošanos gar matu garumu. Tādējādi sievietes ar šāda veida matiem var izmantot karstas eļļas matu kopšanas procedūras divas reizes vai trīs reizes nedēļā.

Papildus matu kondicionēšanai, karstai eļļas matu masāžai varētu būt arī citas priekšrocības.

Kādas ir karstas eļļas matu masāžas procedūras priekšrocības?

Karstu eļļas masāžu iekļaušana parastajā matu kopšanas rutīnā matiem var dot labumu daudzos veidos. Ir dažādi iemesli, kādēļ šī ārstēšana ir izturējusi laika pārbaudi.

  • Veicina matu augšanu: galvas ādas masāža ar karstu eļļu stimulē asinsriti šajā zonā, kā rezultātā labāk tiek sadalītas barības vielas jūsu matu folikulās. Šī matu folikulu barošana un nostiprināšana var izraisīt ātrāku matu augšanu.
  • Palielina matu biezumu: Pētījums parādīja, ka, masējot galvas ādu, ievērojami palielinās matu biezums. Tas ir saistīts ar tiešu spēka stimulēšanu uz dermas papilla šūnām (1).
  • Baro matu audus: Karsta eļļa iekļūst jūsu galvas ādā tā, kā nekad nevar šampūns vai kondicionieris (2). Tādējādi tas iesūcas dziļi galvas ādā un baro matu folikulus un audus no iekšpuses.
  • Novērš blaugznas: Blaugznas rodas cilvēkiem, kuriem uz galvas ir sausa āda, kā rezultātā atmirušās ādas šūnas atslāņojas. Pētījums parādīja, ka eļļas no dažādiem avotiem var palīdzēt samazināt blaugznas (3).
  • Aizsargā no saules bojājumiem: Uzklājot matiem karstu eļļu, virs tiem veidojas aizsargapvalks, kas neļauj kaitīgajiem UV stariem sabojāt matus (2).
  • Samazina frizz: Karstā eļļas procedūra mitrina matus no iekšpuses, kas palīdz samazināt izlidojumus un frizūras.
  • Pievieno spīdumu: Regulāri apstrādājot matus ar karstu eļļas masāžu, tiek novērsts sausums un matu galu šķelšanās, kas galu galā noved pie spīdīgākiem un spožākiem matiem.
  • Samazina matu lūšanu: Regulāra eļļas lietošana ieeļļo matu vārpstu, pārklājot to ar plēvi, kas aizsargā matus no lūšanas. Tas arī novērš galu šķelšanos (2).

Matu masāža ar karstu eļļu ilgtermiņā var dot vairāk labuma. Nākamajā sadaļā mēs apspriedīsim, kā jūs varat sagatavot karstu eļļas apstrādi tieši savās mājās.

Kā veikt karstas eļļas ārstēšanu matiem mājās

Ārstēšanas sagatavošana mājās ir vienkāršs process, kas aizņem apmēram 30 minūtes.

Kā sagatavot karstu eļļu matiem

Ko tev vajag

  • Eļļa pēc izvēles
  • Stikla trauks
  • Katliņš (pārliecinieties, ka tas ir lielāks par stikla trauku)
  • Ūdens
  • Krāsns
Ko darīt
  1. Stikla traukā ielej dažas ēdamkarotes eļļas. Eļļu var likt tik daudz vai tik daudz, cik vēlaties, atkarībā no matu garuma un biezuma.
  2. Līdz pusei uzpildiet kastroli ar ūdeni un novietojiet to uz plīts.
  3. Ievietojiet stikla trauku katliņā un ļaujiet vārošā ūdens siltumam sildīt eļļu.
  4. Pirms izņemat no plīts, iemērciet pirkstu eļļā, lai pārbaudītu, vai tā ir sakarsusi līdz vēlamajai temperatūrai.

Kā pareizi masēt matus ar karstu eļļu

Ko tev vajag
  • Dvielis
  • Matu suka / plata zobaina ķemme
  • Dušas cepurīte
  • Šampūns
  • Kondicionieris
Ko darīt
  1. Izmantojiet matu suku vai plašu zobu ķemmi, lai no matiem noņemtu visus mezglus un mudžekļus.
  2. Apvelciet dvieli ap pleciem, lai pasargātu drēbes no eļļas traipiem.
  3. Iemērciet pirkstus karstā eļļā un berzējiet tos kopā, lai eļļa vienmērīgi izplatītos.
  4. Sāciet galvas ādu masēt ar pirkstiem ar vieglām apļveida kustībām 5-10 minūtes.
  5. Kad eļļa ir uzklāta visā galvas ādā, atlikušo daļu var uzklāt matiem.
  6. Satiec matus bulciņā un uzvelc dušas vāciņu.
  7. Ļaujiet eļļai stundu sēdēt matos. Jūs varat arī atstāt to uz nakti.
  8. Nomazgājiet matus ar maigu šampūnu un kondicionējiet matus. Jums var būt nepieciešams vispirms izmantot siltu ūdeni, lai rūpīgi noņemtu eļļu.

Matu masāža ar karstu eļļu ir vienkāršs process, kas var dot vēlamos rezultātus. Bet tirgū ir pārāk daudz matu eļļu - kura ir labākā?

Kāda ir labākā eļļa jūsu matiem?

Ir daudz eļļu, kas var veicināt matu veselību. Tomēr daži no tiem ir plaši pazīstami ar vienu un to pašu. Apskatīsim tos.

1. Kokosriekstu eļļa

Viens no galvenajiem kokosriekstu eļļas ieguvumiem ir tā spēja samazināt matu izkrišanu. Tas to panāk, viegli iekļūstot matu šahtās (4).

Kokosriekstu eļļai piemīt pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības, kas palīdz mazināt un novērst blaugznas (5). Matu vārpstas iekļūšana ar neapstrādātu kokosriekstu eļļu palīdz iznīcināt visas sēnīšu šūnas (6). Eļļas kondicionēšanas un mitruma saglabāšanas īpašības palīdz apstrādāt matu galus un novērš arī matu bojājumus (3).

2. Mandeļu eļļa

Ja jūs meklējat vieglu un aromātisku matu eļļu, varat izvēlēties mandeļu eļļu. Lai gan nav daudz zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu mandeļu eļļas gadījumus matu augšanā, ir daudz anekdotisku pierādījumu. Mandeļu eļļa satur lipīdus (mononepiesātinātās taukskābes), olbaltumvielas un vitamīnus (7). Tie var palīdzēt uzlabot matu vispārējo kvalitāti.

E vitamīna un taukskābju klātbūtne liek domāt, ka eļļa var mitrināt un ārstēt sadalītos galus. E vitamīns ir pazīstams arī ar tā antioksidanta īpašībām, kas var palīdzēt novērst galvas ādas infekcijas (8). Turklāt mandeļu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības (9). Tas varētu palīdzēt nomierināt galvas ādas iekaisumu.

3. Olīveļļa

Olīveļļa ir lielisks matu kondicionieris, kā arī ir zināms, ka tas samazina matu bojājumus un matu galu šķelšanos (3). Eļļai ir arī antioksidanta un antibakteriālas īpašības (10) (11). Tādējādi to varētu izmantot kā matu tīrīšanas līdzekli. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka oleuropeīns, olīveļļas sastāvdaļa, varētu stimulēt matu augšanu (12). Olīveļļa var iekļūt arī matu šahtā (13). Tādējādi tas varētu labi darboties sausu vai bojātu matu ārstēšanā.

4. rīcineļļa

Rīcineļļā esošās omega-9 taukskābes varētu palīdzēt matus padarīt biezākus un garākus. Eļļa var arī ārstēt sadalītos galus un blaugznas (3). Daži uzskata, ka tas ārstē arī galvas ādas infekcijas, lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu.

5. Jojobas eļļa

Aizsērējuši matu folikulas var izraisīt milzīgu matu izkrišanu. Jojobas eļļa ir dabīgs vaska esteris, kas var ietekmēt matus, un to bieži izmanto kondicionieros un šampūnos (14). Jojobai ir arī pretiekaisuma īpašības (15). Tādējādi tas var palīdzēt ārstēt blaugznas un citas iekaisuma infekcijas.

6. Avokado eļļa

Avokado eļļa ir taukskābju, aminoskābju un A, D, E un B6 vitamīnu krājums. Šīs barības vielas darbojas, lai stimulētu matu augšanu, mitrinātu galvas ādu un samazinātu matu galu šķelšanos (8), (3).

7. Argana eļļa

Argana eļļu (pazīstama arī kā Marokas eļļu) bieži lieto kašķu ārstēšanai un matu izkrišanas novēršanai un sausu matu atjaunošanai (16). Tas ir pildīts ar nepiesātinātām taukskābēm, un daži apgalvo, ka eļļa var palīdzēt ārstēt sausus matus (17). Tas ir labs antioksidantu avots, kas nepieciešams matiem; tas arī uztur matu mitrināšanu (2).

Jūs varat izmēģināt dažādu eļļu klāstu, līdz atrodat to, kas vislabāk atbilst jūsu matiem. Bet pirms turpināt karsto eļļu, šeit jāņem vērā dažas lietas.

Padomi, kas jāpatur prātā

  • Karstās eļļas procedūras vislabāk darbojas, ja mati un galvas āda ir tīra. Tādējādi mazgājiet matus dienu pirms eļļošanas.
  • Vienmēr mēģiniet iegūt neapstrādātas un organiskas eļļas karsto eļļu apstrādei, jo ķīmiskās vielas pārstrādātās eļļās var sabojāt matus.
  • Vismaz reizi nedēļā ļaujieties karstai eļļas apstrādei, lai matus dziļi noturētu.
  • Pirms eļļas uzklāšanas uz galvas vienmēr veiciet plākstera testu ar eļļu apakšdelma iekšpusē. Tas ir paredzēts, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas pret eļļu.
  • Lietojot to uz galvas ādas un matiem, pārliecinieties, ka eļļa nav karsta. Pārāk daudz siltuma var sadedzināt galvas ādu un sabojāt matus.

Lai nodotos karstās eļļas procedūrām, nav jāsteidzas uz spa. Izmantojot pareizās eļļas un zināšanas, jūs varat to pagatavot sev ērti savā mājā.

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Vai karstu eļļas apstrādi veic mitriem vai sausiem matiem?

Apstrāde jāveic tikai sausiem matiem.

Vai pirms karstas eļļas procedūras jums ir jāmazgā mati?

Vislabāk ir mazgāt matus dienu pirms karstas eļļas procedūras. Tas nodrošina, ka jūsu galvas āda un mati ir tīri.

Vai pēc karstas eļļas procedūras jums jāmazgā mati?

Lai gan jūs varat atstāt eļļu uz nakti, vislabāk ir mazgāt matus, pirms dodaties ārā. Tas ir tāpēc, ka eļļa var likt putekļiem un netīrumiem pieķerties jūsu matiem.

Cik bieži jums vajadzētu veikt karstu eļļas apstrādi matiem?

Reizi nedēļā matus var veikt ar karstu eļļu.

Cik ilgi jums vajadzētu turēties karstā eļļas apstrādē?

Karsto eļļu var turēt no 30 minūtēm līdz naktij.

17 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

  • Standartizēta galvas ādas masāža palielina matu biezumu, izraisot ādas papiljas šūnu stiepšanās spēkus zemādas audos, Eplasty, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

  • Matu kosmētika: pārskats, Starptautiskais žurnāls par triholoģiju, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

  • Matu un galvas ādas ārstēšanai izmantoto mājas ārstniecības līdzekļu etnofarmakoloģiskā izpēte un to sagatavošanas metodes Rietumkrastā-Palestīnā, BMC papildinošā un alternatīvā medicīna, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037

  • Minerāleļļas, saulespuķu eļļas un kokosriekstu eļļas ietekme uz matu bojājumu novēršanu, Journal of Cosmetic Science, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

  • Kokosriekstu eļļas antimikrobiālās īpašības uz Candida sugām Ibadānā, Nigērijā. Medicīniskās pārtikas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

  • Pretsēnīšu līdzekļu pievienošanas ietekme uz audu kondicioniera fizikālajām un bioloģiskajām īpašībām: In-Vitro pētījums, Advanced Pharmaceutical Bulletin, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

  • Pārskats par apstrādes ietekmi uz barības vielu bioloģisko pieejamību un mandeļu gremošanu, Starptautiskais pārtikas zinātnes un tehnoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003169/

  • Vitamīnu un minerālvielu loma matu izkrišanā: pārskats, dermatoloģija un terapija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

  • Mandeļu eļļas izmantošana un īpašības, papildterapijas klīniskajā praksē, Science Direct.

    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

  • Jaunavas olīveļļa kā galvenā uztura sastāvdaļa un ādas aizsargs, klīniskā dermatoloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167997

  • Kokosriekstu un jaunavu olīveļļu jaunās antibakteriālās un mīkstinošās iedarbības pieaugušo atopiskā dermatīta, dermatīta gadījumā: kontakts, atopiskais, profesionālais, narkotiku preparāts, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433

  • Oleuropeīna vietēja lietošana inducē anagēna matu augšanu Telogen peles ādā, PLoS One, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

  • Dažādu eļļu iespiešanās spēju cilvēka matu šķiedrās izpēte, Kosmētikas zinātnes žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

  • Šampūni un kondicionieri: kas jāzina dermatologam?, Indijas Dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

  • Jojoba dermatoloģijā: īss pārskats, Itālijas Dermatoloģijas biedrība, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

  • MITF aktivizēšana ar argāna eļļu noved pie tirozināzes un dopahroma tautomerāzes izpausmju inhibīcijas B16 peļu melanomas šūnās, uz pierādījumiem balstītas papildinošās un alternatīvās medicīnas, ASV Nacionālajā medicīnas bibliotēkā, Nacionālajos veselības institūtos.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

  • Argana eļļa: sastopamība, sastāvs un ietekme uz cilvēka veselību, European Journal of Lipid Sciences, Wiley Online Library.

    onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ejlt.200700220

Ieteicams:

Interesanti raksti
10 Apbrīnojamas Kurkuma (Haldi) Sejas Paketes Dažādiem ādas Tipiem
Lasīt Vairāk

10 Apbrīnojamas Kurkuma (Haldi) Sejas Paketes Dažādiem ādas Tipiem

Kurkuma (Haldi) ir iegūta no Curcuma longa auga saknēm. Tā ir bijusi neatņemama Indijas kultūras sastāvdaļa tās skaistuma un veselības ieguvumu dēļ. Tas ir pazīstams kā senā ārstnieciskā garšviela. Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc daudzos Indijas pārtikas produktos ir kurkuma? Tas ir saistīts ar tā

9 Labākie Mājas Pedikīra Padomi, Lai Iegūtu Skaistas Kājas
Lasīt Vairāk

9 Labākie Mājas Pedikīra Padomi, Lai Iegūtu Skaistas Kājas

Katru reizi, kad man tiek veikts pedikīrs, es apsolu sev to darīt biežāk. Es arī apsolu labi rūpēties par savām svaigi pedikīra pēdām. Diemžēl man neizdodas abos, visu laiku, katru reizi!Ik pēc septiņām vai desmit dienām doties uz salonu, lai veiktu pedikīru, tas var būt ļoti efektīvs. Bet tas var izrādīti

25 Dabiskas Pretnovecošanās Zāles - Padomi Un Procedūras
Lasīt Vairāk

25 Dabiskas Pretnovecošanās Zāles - Padomi Un Procedūras

Jaunu izskatu āda ir tas, ko mēs vienmēr vēlamies. Grumbas, vārnu kājas, smalkas līnijas, smieklu līnijas un tumši plankumi ir lielākie jebkuras sievietes murgi. Mēs nevaram aizbēgt no novecošanas, bet mēs varam to aizkavēt, izmantojot šos pretnovecošanās līdzekļus.Sievietes vecumā