Kā Lietot Naktssveces Eļļu Matu Izkrišanai - Padomi Un Ieteikumi

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Mums visiem kādā brīdī ir vai būs matu izkrišana. Kaut arī matu izkrišana lielākajai daļai var būt īslaicīga, diemžēl dažiem tā var būt pastāvīga. Tas ir, ja jūs kaut ko nedarāt par to. Ir daudzas sastāvdaļas, kas palīdz novērst matu izkrišanu un veicina matu atjaunošanos. Naktssveces eļļa ir viena no šādām sastāvdaļām. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā jūs varat izmantot naktssveces eļļu matu izkrišanai, un uzziniet, cik viegli jūs varat iekļaut sastāvdaļu matu kopšanas rutīnā.

Priekšrocības, lietojot naktssveces eļļu matiem

Naktssveces eļļa ir bagātīgs taukskābju avots, piemēram, gamma-linolēnskābe un antioksidanti. Šīs īpašības palīdz uzlabot galvas ādas veselību, nodrošinot tai barību un veidojot tās aizsardzību. Tas stimulē matu atjaunošanos, nodrošinot galvas ādu ar būtiskām barības vielām, vienlaikus aizsargājot tos arī no bojājumiem. Tālāk ir saraksts ar dažādām priekšrocībām, ko vakara primrozes eļļa piedāvā jūsu matiem.

• Naktssveces eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz cīnīties ar galvas ādas slimībām, piemēram, blaugznām, kas var izraisīt matu krišanu.
• Gamma linolēnskābe, kas atrodas naktssveces eļļā, veicina ādas un matu atjaunošanos, veicinot matu ataugšanu.
• Baro jūsu galvas ādu, lai nodrošinātu veselīgu matu augšanu.
• Vakara primrozes eļļas antioksidantu saturs palīdz stiprināt galvas ādas aizsardzību, novēršot bojājumus.

Kā lietot naktssveces eļļu matu izkrišanai

1. Naktssveces eļļa matu izkrišanai

Jums būs nepieciešams

1 ēdamkarote naktssveces eļļas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

45 minūtes.

Metode

1. Eļļu karsē apmēram 30 sekundes, līdz tā ir silta.
2. Uzklājiet šo silto eļļu uz galvas ādas un masējiet apmēram 15 minūtes.
3. Atstājiet eļļu iedarboties vēl 30 minūtes.
4. Nomazgājiet matus ar maigu sulfātu nesaturošu šampūnu un izžāvējiet.

Cik bieži?

3-4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Šī ārstēšana palīdz ne tikai ierobežot matu krišanu, bet arī efektīvi apkaro galvas ādas problēmas, piemēram, blaugznas. Regulāra šīs procedūras izmantošana palīdzēs sabiezēt matus un atjaunot to apjomu.

2. Kokosriekstu eļļa un naktssveces eļļa matu izkrišanai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote naktssveces eļļas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

45 minūtes.

Metode

1. Apvienojiet eļļas, lai izveidotu eļļas maisījumu.
2. Eļļas maisījumu karsē apmēram 30 sekundes, līdz tas ir silts.
3. Uzklājiet šo silto eļļu uz galvas ādas un masējiet apmēram 15 minūtes.
4. Atstājiet eļļu iedarboties vēl 30 minūtes.
5. Nomazgājiet matus ar maigu sulfātu nesaturošu šampūnu un izžāvējiet.

Cik bieži?

3-4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa ir viena no iekļūstošākajām eļļām. Tas palielina vakara primrozes eļļas efektivitāti, ļaujot tai dziļi iekļūt galvas ādā. Tas ir arī bagātīgs antioksidantu avots un palīdz barot jūsu galvas ādu ar bagātīgu taukskābju saturu.

[Lasīt: Kā izmantot rīcineļļu matu augšanai]

3. Olīveļļa un naktssveces eļļa matu izkrišanai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 ēdamkarote naktssveces eļļas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

45 minūtes.

Metode

1. Apvienojiet eļļas, lai izveidotu eļļas maisījumu.
2. Eļļas maisījumu karsē apmēram 30 sekundes, līdz tas ir silts.
3. Uzklājiet šo silto eļļu uz galvas ādas un masējiet apmēram 15 minūtes.
4. Atstājiet eļļu iedarboties vēl 30 minūtes.
5. Nomazgājiet matus ar maigu sulfātu nesaturošu šampūnu un izžāvējiet.

Cik bieži?

3-4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Olīveļļa ir lielisks kondicionieris un ir viegls jūsu galvas ādai. Tas palīdz izšķīdināt piemaisījumus, vienlaikus stiprinot matu saknes un vārpstas. Kombinācijā ar naktssveces eļļu tas palīdz stimulēt matu ataugšanu, vienlaikus stiprinot katru matu pavedienu.

4. Rīcineļļa un naktssveces eļļa matu izkrišanai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote naktssveces eļļas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

45 minūtes.

Metode

1. Apvienojiet eļļas, lai izveidotu eļļas maisījumu.
2. Eļļas maisījumu karsē apmēram 30 sekundes, līdz tas ir silts.
3. Uzklājiet šo silto eļļu uz galvas ādas un masējiet apmēram 15 minūtes.
4. Atstājiet eļļu iedarboties vēl 30 minūtes.
5. Nomazgājiet matus ar maigu sulfātu nesaturošu šampūnu un izžāvējiet.

Cik bieži?

3-4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Rīcineļļa ir bagāta ar olbaltumvielām, kas palīdz aizpildīt keratīna spraugas matos. Tas ir arī bagātīgs ricinoleīnskābes avots, kas ir pazīstams ar matu ataugšanas stimulēšanu. Tas arī palielina matu augšanas ātrumu.

5. Melno jāņogu eļļa un naktssveces eļļa matu izkrišanai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote upeņu eļļas
• 1 ēdamkarote naktssveces eļļas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

45 minūtes.

Metode

1. Apvienojiet eļļas, lai izveidotu eļļas maisījumu.
2. Eļļas maisījumu karsē apmēram 30 sekundes, līdz tas ir silts.
3. Uzklājiet šo silto eļļu uz galvas ādas un masējiet apmēram 15 minūtes.
4. Atstājiet eļļu iedarboties vēl 30 minūtes.
5. Nomazgājiet matus ar maigu sulfātu nesaturošu šampūnu un izžāvējiet.

[Lasīt: labākie šampūni bez sulfātiem]

Cik bieži?

3-4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Melnā jāņogu eļļa ir vēl viena lieliska sastāvdaļa, kas palīdz tikt galā ar matu krišanu. Tas satur divreiz vairāk gamma-linolēnskābes kā vakara primrozes eļļu un ir arī bagātīgs antioksidantu avots. Kombinācijā ar naktssveces eļļu tas rada ideālu risinājumu matu krišanas ierobežošanai.

Naktssveces eļļas uzņemšana matu izkrišanas apkarošanai

Jūs varat arī uzņemt vakara primrozes eļļu kapsulu veidā, lai palīdzētu ierobežot matu krišanu un veicinātu matu augšanu. Tomēr pirms sākat lietot piedevas, pārliecinieties, ka jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu. Kā jūs varat patērēt naktssveces eļļas kapsulas matu izkrišanai? Ideāla vakara primrozes eļļas deva ir 500 mg divas reizes dienā. Eļļas uzņemšana palīdz ierobežot matu izkrišanu, kas rodas hormonālas nelīdzsvarotības dēļ, un ir īpaši efektīva sievietēm vairāk nekā vīriešiem.

Biotīna un naktssveces eļļa

Biotīns ir vēl viens būtisks matu vitamīns, ko ārsti bieži izraksta, kad rodas matu retināšana. Lai nodrošinātu, ka jūsu galvas āda saņem visu nepieciešamo barību, lai izaugtu veselīgi mati, patērējiet biotīna un naktssveces eļļas kombināciju. Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai iegūtu pareizo devu katram no šiem piedevām.

Lietas, kas jāņem vērā pirms naktssveces eļļas lietošanas

• Pirms jauna uztura bagātinātāja lietošanas vienmēr ir droši pārbaudīt veselības aprūpes speciālistu.
• Ja eļļu lietojat lokāli, nav jāmeklē medicīniskā palīdzība.
• Pirms sākat to lietot, noteikti jautājiet savam ārstam par ieteicamo eļļas devu.
• Pārliecinieties, ka ārsts ir informēts par jūsu slimības vēsturi.
• Lielākā daļa medicīnas ekspertu iesaka uzņemt C vitamīnu kopā ar vakara primrose, lai pastiprinātu eļļas iedarbību mūsu sistēmās.

Labāk ir būt drošībā nekā nožēlot. Ja esat piedzīvojis matu krišanu, ir pienācis laiks matu kopšanas arsenālā pievienot naktssveces eļļu. Tagad jūs zināt, kā lietot naktssveces eļļu matu augšanai un kas jāņem vērā pirms tās lietošanas. Vai jūs kādreiz esat lietojis naktssveces eļļu matiem? Pastāstiet mums par savu pieredzi komentāru sadaļā zemāk.