2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Vai esat kādreiz sajutis niezošu sajūtu aiz auss, tikai lai sajustu sāpīgu kamolu? Iekaisis gabals (vai pūtīte) aiz auss var būt infekcijas rezultāts jūsu ādas porās.
Vairumā gadījumu pūtītes aiz ausīm neuztrauc. Tomēr viņi var kļūt diezgan sāpīgi, un viņiem nepieciešama papildu aprūpe un ārstēšana. Šajā rakstā mēs esam uzskaitījuši dažus mājas aizsardzības līdzekļus, kas var palīdzēt ārstēt šos sāpīgos mazos gabaliņus aiz ausīm.
Satura rādītājs
- Kas izraisa pūtītes aiz ausīm?
- Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu pūtītes aiz ausīm
- Profilakses padomi
Kas izraisa pūtītes aiz ausīm?
Pūtītes rodas, ja ādas poras aizsērē atmirušās šūnas un tās inficē mikrobi.
Citi faktori, kas var veicināt šo stāvokli, ir:
- Slikti higiēnas ieradumi
- Pārmērīgi sausi vai mitri laika apstākļi
- Berze brilles dēļ
- Ieauguši mati
- Auss pīrsings
- Komedogēna kosmētika
- Diēta (īpaši saldie ēdieni, kas var saasināt pūtītes)
Pūtītes aiz ausīm var būt diezgan sāpīgas, un jūs vēlaties tos ātri ārstēt. Lai gan dažos gadījumos medicīniska palīdzība varētu būt svarīga, šie mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt papildināt ārstēšanu. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai saprastu, kurš līdzeklis var jums noderēt.
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu pūtītes aiz ausīm
1. Aukstā saspiešana
Pētījumi liecina, ka atkārtota ledus pakas / aukstas kompreses lietošana palīdz ārstēt iekaisumu. To var panākt, pastāvīgi izvelkot siltumu no ādas (1). Tas var palīdzēt mazināt iekaisumu aiz auss.
Jums būs nepieciešams
Auksta komprese
Kas jums jādara
- Uzlieciet auksto kompresi pūtītes bojājumam un turiet to tur vismaz 5 minūtes.
- Noņemiet un atkārtojiet trīs reizes ar īsiem, regulāriem intervāliem.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 3 reizes dienā.
2. Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļai piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības (2). Šīs īpašības var palīdzēt cīnīties ar mikrobiem, kas izraisa pūtītes.
Jums būs nepieciešams
- 5% tējas koka eļļa
- Kokvilnas tamponi
Kas jums jādara
- Iemērciet vates tamponu 5% tējas koka eļļā.
- Uzklājiet to uz pūtīšu un atstājiet to nakti.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to vienu reizi dienā.
3. Olu baltums un medus
Anekdotiski pierādījumi liecina, ka olu baltumi samazina ādas poru izmēru un savelk ādu. Tas varētu palīdzēt uzlabot ādas izskatu. Medus ir antibakteriālas īpašības (3). Šīs īpašības var palīdzēt cīnīties ar pūtīšu izraisītājām baktērijām.
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote olu baltuma
- ½ tējkarotes medus (pēc izvēles)
Kas jums jādara
- Sablenderē tējkaroti olu baltuma.
- Pievieno pusi tējkarotes medus un atkal sablenderē.
- Uzklājiet šo maisījumu skartajā zonā un atstājiet to 20 līdz 30 minūtes.
- Nomazgāt ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 2-3 reizes dienā.
4. Jogurts un auzu pārslas
Auzu pārslām piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības (4). Tika konstatēts, ka tas ir noderīgi pūtītes izvirdumu ārstēšanā. Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai izprastu auzu pārslu efektivitāti šajā sakarā, jūs to varat izmantot pūtīšu ārstēšanai.
Jogurts satur probiotikas, kas var palīdzēt mazināt pūtītes (5).
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote jogurta
- 1 tējkarote auzu pārslu
- ½ tējkarotes medus (pēc izvēles)
Kas jums jādara
- Sajauciet tējkaroti katra jogurta un auzu pārslu. Maisījumam varat pievienot arī nedaudz medus.
- Uzklājiet pastas tieši uz pūtīšu.
- Atstājiet to iedarboties 20 līdz 30 minūtes.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to vienu reizi dienā.
5. Ķiploki
Ķiploki satur pretmikrobu īpašības (6). Tie var palīdzēt cīnīties ar pūtīšu izraisītājām baktērijām un nomierināt inficēto ādu.
Jums būs nepieciešams
Sasmalcināta ķiploka daiviņa
Kas jums jādara
- Piesakiet malto ķiploku tieši uz pūtīšu aiz auss.
- Sākumā atstājiet to iedarboties 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet. Pēc apmēram nedēļas jūs to varat atstāt uz nakti.
- Tie, kuriem ir jutīga āda, pirms uzklāšanas maltos ķiplokus var atšķaidīt ar nedaudz ūdens.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to vienu reizi dienā.
6. Citrusaugļu sula
Visi citrusaugļi ir bagāti C vitamīna avoti. Citrusaugļu sulas lietošana pūtītei var palīdzēt mazināt iekaisumu un pasargāt no pūtīšu izraisītājām baktērijām (7).
Jums būs nepieciešams
- Daži pilieni jebkuras citrusaugļu sulas (apelsīnu, citronu vai laima sula)
- Vates tampons
Kas jums jādara
- Mitriniet vates tamponu citrusaugļu sulā.
- Viegli piespiediet to pie pūtīte.
- Pirms mazgāšanas ar remdenu ūdeni, atstājiet to iedarbībā 20 līdz 30 minūtes.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 1-2 reizes dienā.
Šie līdzekļi var palīdzēt ārstēt pūtītes aiz ausīm. Bet, ja jūsu stāvoklis joprojām pastāv, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Nākamajā sadaļā mēs esam apsprieduši, ko jūs varat darīt, lai novērstu pūtītes atkārtošanos aiz ausīm.
Profilakses padomi
- Nepalaidiet pūtīšu, jo tas pasliktinās infekciju.
- Ievērojiet labu higiēnu.
- Lai novērstu ieaugušu matiņu, reizi nedēļā noberiet ādu.
- Dzert daudz ūdens.
- Atmest smēķēšanu.
- Ievērojiet labi sabalansētu uzturu.
- Samaziniet cukura un pārstrādātu pārtikas produktu uzņemšanu.
Šie profilakses padomi var palīdzēt veicināt vispārēju ādas veselību. Rakstā apskatītie līdzekļi var piedāvāt atvieglojumu, taču nevienu no tiem neatbalsta konkrēti zinātniski pētījumi.
Kad redzēt ārstu
Ja pūtītes palielinās un kļūst sāpīgākas, lūdzu, nekavējoties apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju. Pārbaudiet jebkuru pamatslimību un lūdziet parakstītās zāles. Ātrā darbība var palīdzēt atrisināt ātru darbību.
Pūtītes aiz ausīm visbiežāk nerada nopietnus draudus. Pareiza ārstēšana dažu dienu laikā var palīdzēt mazināt sāpes un simptomus. Ja simptomi saglabājas vai pasliktinās, pārliecinieties, vai apmeklējat tuvāko slimnīcu. Dažos retos gadījumos šie mazie gabali varētu būt pamata stāvokļa pazīme.
Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
Vai šampūns izraisa pūtītes?
Ja jūsu izmantotais šampūns ir komedogēns, tas var aizsprostot jūsu ādas poras. Tas laika gaitā var izraisīt pūtītes bojājumus.
7 avoti
Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.
-
Aukstās terapijas akūtā ietekme uz ceļa ādas virsmas temperatūru: želejas iepakojums pret ledus maisu, BMJ Open Sport & Exercise Medicine, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5117055/
-
Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa: pārskats par pretmikrobu un citām zāļu īpašībām, klīniskās mikrobioloģijas atsauksmes, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
-
Medus: tā ārstnieciskais īpašums un antibakteriālā darbība, Āzijas un Klusā okeāna tropisko biomedicīnu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
-
Auzu pārslas dermatoloģijā: īss pārskats. Indijas Dermatoloģijas, veneroloģijas un leproloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
-
Probiotiku ietekme uz imūnregulāciju, pūtītēm un fotonovecošanu, Starptautiskais sieviešu dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/
-
Ķiploku (Allium sativum) koncentrāta un ķiploku atvasinātu sēra organisko savienojumu antibakteriālo efektu izpēte Campylobacter jejuni, izmantojot Furjē transformācijas infrasarkano spektroskopiju, Ramana spektroskopiju un elektronu mikroskopiju, lietišķo un vides bioloģiju, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147487/
-
C vitamīna loma ādas slimībās, robežas fizioloģijā, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6040229/
Ieteicams:
Mājas Aizsardzības Līdzekļi Pret Muguras Pūtītēm + Cēloņi, ārstēšana Un Profilakse
Pūtītes var būt izaicinošas neatkarīgi no tā, kur tās parādās. Tas var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, kurai ir eļļu izdaloši dziedzeri vai matu folikulas. Viena no šādām vietām ir jūsu mugura. Muguras pūtītes tiek uzskatītas par vidēji smagu pūtītes formu. Kaut arī ārstēšana ir nepi
12 Mājas Aizsardzības Līdzekļi Anēmijas ārstēšanai - Simptomi, Cēloņi Un Padomi Par Diētu
Apmēram 1,62 miljardi cilvēku visā pasaulē cieš no anēmijas (1). Šis stāvoklis galvenokārt skar bērnus un sievietes reproduktīvā vecumā. Anēmija rodas, kad RBC skaits vai hemoglobīna līmenis samazinās, izraisot sirdsklauves, aukstas rokas un kājas, nogurumu un bālu ādu. Ja rodas kāds no ši
12 Mājas Aizsardzības Līdzekļi, Lai Atbrīvotos No Muskuļu Vājuma: Cēloņi Un Diēta
Jums var būt muskuļu vājums, kad jūsu pūles nerada normālas muskuļu kontrakcijas vai kustības. Muskuļu vājums var rasties dažādu faktoru dēļ, piemēram, slikta fiziskā sagatavotība, intensīvs treniņš un nepietiekams uzturs.Cēloņi var izrais
15 Mājas Aizsardzības Līdzekļi Gremošanas Traucējumu ārstēšanai + Cēloņi Un Ko ēst
Gremošanas traucējumi ir veselības stāvoklis, ko dēvē arī par dispepsiju. Šis stāvoklis bieži izraisa sāpes vai diskomfortu kuņģī un ir saistīts ar grūtībām sagremot pārtiku. Gremošanas traucējumi var izraisīt nelabumu, vēdera uzpūšanos un dedzinošu sajūtu. Ritiniet uz leju, lai uzzi
6 Jostas Rozes Mājas Aizsardzības Līdzekļi - Cēloņi, Simptomi Un Profilakses Padomi
Katram trešajam ASV indivīdam dzīves laikā var attīstīties jostas roze. Un katru gadu valstī tiek diagnosticēts apmēram miljons infekcijas gadījumu (1)!Jostas roze ir infekcija, kas ir vējbaku sekas. Tātad, visiem jums, kuriem anamnēzē ir vējbakas, var būt paaugstināts jostas rozes attīstības risks.Ja gadās pamanīt d