Top 10 Uztura Speciālisti Indijā

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Uzturs ir neatņemama dzīvesveida un izaugsmes sastāvdaļa. Tātad, šeit mēs apspriežam par to, kuri ir 10 populārākie dietologi Indijā.

Labākie uztura speciālisti Indijā

Pārbaudiet šeit dažus no Indijas labākajiem uztura speciālistiem.

• 1. Rakša Čanappa
• 2. Iši Khosla
• 3. Rujuta Diwekar
• 4. Šikha Šarma
• 5. Anjali Mukerjee
• 6. Taņa Cukerbrota
• 7. Madhuri Ruia
• 8. Dr Anju Venkat
• 9. Ārsts A. Laksmaja

1. Rakša Čanappa

Raksha Changappa ir Indijas diētas ārsts-uztura speciālists, kura dzīvesvieta ir Bangalore. Viņa ir publicēta uztura autore, uztura eksperts un dietologs, kurš ir apbalvots ar vairākiem apbalvojumiem un atzinībām valstī. Viņa specializējas tādos retos traucējumos kā fenilketonūrija, sistēmiskā vilkēde, avaskulārā nekroze un ārstē arī labāk zināmus traucējumus, piemēram, aptaukošanos, cukura diabētu.

2. Iši Khosla

Ishi Khosla ir Whole Foods, vienas pieturas aģentūras uztura vajadzībām dibinātājs. Viņa nāk no Deli un ļoti jaunā vecumā cieta no aptaukošanās. Pēc tam viņa sāka pielietot sevis izstrādātas svara zaudēšanas metodes un slaidināja. Tas viņu ieinteresēja uzturs. Viņa atteicās kārtot MBBS eksāmenus, un viņai ir augstākā izglītība Lēdijas Irvinas koledžā Pārtikas un uztura jomā. Viņai bija produktīva dietologa karjera Deli pavadošo sirds institūta profilaktiskās kardioloģijas nodaļā, kuru viņa pameta, lai izveidotu Whole Foods.

[Lasīt: Awesome Quotes On Nutrition]

3. Rujuta Diwekar

Apsveikums no Mumbajas, Rujuta Diwekar ir dietologs aiz Kareenas Kapuras nulles lieluma. Diwekar dzimis veselībai draudzīgā ģimenē un uzturu apzinājies ļoti jaunībā. Viņa skolā bija sportiska un ieinteresējās par fizisko sagatavotību un dzīvesveidu. Diwekar ir ieguvis pēcdiploma grādu sporta zinātnē un uztura jomā SNDT universitātē, Mumbajā. Viņa Rišikešā studēja jogu un Vedantu.

4. Šikha Šarma

Šī Deli uzturošā uztura speciāliste ir ieguvusi MBBS grādu un sākotnēji bija alopātiska ārste, taču viņas pieaugošā interese par veselību un dzīvesveidu drīz piesaistīja uzturu un profilaktisko medicīnu. Viņa ir plaši pētījusi ajūrvēdu un izveidojusi savas klīnikas, kurās viņa ķermeņa stāvokļa dēļ diagnosticē medicīniskās problēmas. Uztura tabulu veido viņa un viņas uztura speciālistu komanda.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee 1997. gadā nodibināja savu uzņēmumu Health Total. Viņa ir Miss India dalībnieku “oficiālā uztura speciāliste”. Viņa sāka savu klīnisko praksi 1984. gadā un ir Mumbajas Viesnīcu vadības, ēdināšanas tehnoloģiju un lietišķās uztura institūta absolvente. Viņai ir arī klīniskā uztura grāds Amerikas Uztura akadēmijā. Sākotnēji viņu neinteresēja uzturs, bet viņas efektivitāte tajā pašā laikā izraisīja viņas interesi par to, un tagad viņa ir uzticīga profesionāle, kas praktizē Mumbajā.

6. Taņa Cukerbrota

Taņa Cukerbrota ir uztura speciāliste un IO Beauty Booster līdzautore. Viņa uzskata, ka brokastis ir vissvarīgākā maltīte dienā, jo tās liek ķermenim pamosties un sākt sadedzināt kalorijas. Viņa savu dienu sāk ar grieķu jogurtu. Tajā ir mazāk ogļhidrātu nekā tradicionālajā jogurtā, un trīskārt olbaltumvielas. Viņa to ēd kopā ar graudaugu porciju, kurā ir daudz šķiedrvielu, pievienojot IO Beauty Booster. Tas papildina brokastis ar salduma pieskārienu, kā arī lielu antioksidantu daudzumu, kas darbojas iekšpusē, lai uzlabotu ādas izskatu un ārējo izskatu.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia ir slavens uztura speciālists Indijā un pilates eksperts. Viņa zvēr pie brokastīm, jo viņai šī ir lielākā maltīte dienā, un viņai tās ir stundas laikā pēc pamošanās. Viņas brokastis ir pulksten 6.30 un sastāv no pilnām auzām, pārkaisa ar kanēļa pulveri, papaijas trauku, kā arī sešām mandelēm un olbaltumvielu kokteiļiem. Kanēlis palīdz uzlabot jutību pret insulīnu, un mandeles ir lielisks garastāvokli uzlabojošs ēdiens.

[Lasīt: Pārtika nepietiekama uztura novēršanai]

8. Dr Anju Venkat

Dr. Anju Venkat ir naturopātijas eksperts un pašreizējais Veselības izpratnes centra direktors Mumbajā. Viņa iet uz sarunu un iesāk dienu ar sezonas un reģionālajiem augļiem un līdz pusdienlaikam nododas augļiem vai augļu sulām, ēdot tikai līdz pilnīgai sajūtai.

9. Ārsts A. Laksmaja

Dr. A. Laxmaiah ir Nacionālā uztura institūta direktora vietnieks. Viņš ir autoritāte attiecībā uz labu uzturu un dzīvesveidu, kā veselības konsultants bieži piedalās dzīvesstila žurnālos.

10. Šubi Hussains

Šubi Hasans ir vadošais uztura speciālists un uzņēmējs. Viņas produkti un diētas plāni ir pieejami ar zīmolu Indiadiets Health Perfect. Viņa ir pēcdiploma specialitāte dietoloģijā un sabiedrības veselības uzturā Lēdijas Irvinas koledžā (Deli universitāte), un šajā jomā strādā kopš 1993. gada. Viņa ir ieguvusi mārketinga maģistra grādu mārketingā Pune Symbiosis institūtā. Viņa ir “ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.” rīkotājdirektore

Cilvēki, kuri zina par ēdienu un tā uzturvērtību, ir labākie cilvēki, kas jums saka, ko un kad ēst. Tātad, drīz vienojieties par tikšanos ar kādu no šiem slavenajiem uztura speciālistiem Indijā!