19 Labākie Kaļķa ūdens Ieguvumi ādai, Matiem Un Veselībai

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Kurš gan nemīl būt vesels un skaists? Mēs visi vēlamies labu veselību, spilgtu ādu un spīdīgus matus. Bet cik daudzi no mums patiešām zina par dažādu dabisko vielu pārsteidzošajiem ieguvumiem, kas ir viegli pieejami? Kaļķi ir viena no šādām izcilām dabīgām sastāvdaļām, kurai ir daudz priekšrocību. Kad sula, kas iegūta no svaigām kaļķiem, sajauc ar ūdeni, tā kļūst vēl izdevīgāka. Šajā rakstā mēs apspriedīsim kaļķa ūdens daudzās priekšrocības, ko hindi valodā tautā sauc par “ Nimbu pani ”.

Jūsu ērtībai mēs esam sadalījuši kaļķa ūdens ieguvumus trīs lielās veselības, ādas un matu kategorijās.

Satura rādītājs

• Kaļķa ūdens ieguvumi veselībai
• Kaļķa ūdens ieguvumi ādai
• Kaļķa ūdens ieguvumi matiem

Kaļķa ūdens ieguvumi veselībai

Sāciet dienu ar glāzi svaiga kaļķa ūdens, kas var pasargāt jūs no daudzām veselības slimībām. Vai vēlaties uzzināt, kā? Te nu mēs esam:

1. Kaļķu ūdens ir labākais risinājums, lai uzlabotu jūsu dabiskās gremošanas sistēmas darbību. Neatkarīgi no tā, vai jūs ciešat no grēmas vai vēdera uzpūšanās, glāze silta kaļķa ūdens var ļoti palīdzēt jums atbrīvoties no gremošanas traucējumiem, kā arī no vēdera gāzēm (1).

2. Runājot par ķermeņa dabisku attīrīšanu, nekas nevar būt labāks par glāzi kaļķa ūdens. Tas izskalo visus toksīnus no jūsu asinsrites un pilnībā atjauno jūs (2).

3. Tas satur daudz C vitamīna, kas darbojas kā antioksidants (3) un cīnās pret kaitīgajiem brīvajiem radikāļiem, lai novērstu būtisku holesterīna līmeņa paaugstināšanos organismā. Tāpēc asinsvadu iekšējās sienās holesterīna uzkrāšanās nav konstatēta, un visa sirds un asinsvadu sistēma saglabājas labi.

4. Augsts kaļķa kālija saturs ir būtisks, lai kontrolētu asinsspiedienu. Tātad, kaļķa ūdens lietošana katru dienu ir būtiska, lai izvairītos no hipertensijas vai augsta asinsspiediena (4).

5. C vitamīns ir viena no vissvarīgākajām uzturvielām, kas var dot impulsu jūsu imūnsistēmai. Tā kā kaļķa ūdens satur pietiekamu daudzumu šī vitamīna, tā regulāra uzņemšana var izraisīt spēcīgāku imūnsistēmu (5).

6. Laba imunitāte ir pirmais un galvenais nosacījums, kas jāievēro, lai iegūtu stabilu elpošanas sistēmu. Kaļķu ūdens var lielā mērā uzlabot jūsu imunitāti, kas galu galā palīdz uzturēt aukstumu, klepu, gripu, kakla sāpes utt. (6)

7. Brīvie radikāļi ne tikai ietekmē jūsu ķermeņa veselīgās šūnas, bet arī izraisa sāpīgu iekaisumu daudzās locītavās. Šeit parādās kaļķu ūdens nozīme. Šajā vitamīnā esošais C vitamīns var brīnīties cilvēkiem, kuri cieš no akūtas pulsācijas un maiguma, ko izraisa artrīts vai reimatisms (7).

[Lasīt: Jeera ūdens ieguvumi]

8. Podagras slimniekiem var noderēt arī kaļķu ūdens. Slimība ir pārmērīgas kaitīgas urīnskābes, kā arī brīvo radikāļu uzkrāšanās rezultāts organismā, un kaļķu ūdens palīdz izārstēt abus. Flavonoīdi, kas atrodas dzērienā, kalpo detoksikatora mērķim un izvadīja urīnskābi no jūsu iekšējās sistēmas, savukārt C vitamīns darbojas kā brīvo radikāļu savācējs (8).

9. Svaigs kaļķu ūdens paātrina urīna citrāta veidošanos organismā, kas palīdz noārdīt nierakmeņus un vienlaikus novērš jaunu kristālu veidošanos (9).

10. Kā minēts iepriekš, kaļķa ūdenī ir daudz kālija. Tas ir noderīgi, lai likvidētu izdalītos materiālus no nierēm, saglabājot urīnpūsli bez toksīniem, izvairoties no prostatas patoloģiskas augšanas, kalcija nogulšņu noņemšanā no urīnceļiem utt.

11. Pēc zinātnieku domām, kaļķi zināmā mērā nodrošina efektīvu aizsardzību pret vēzi (11). Tas satur dažus savienojumus, ko sauc par limonīniem un kaempferolu, kas augļus pārvērš par labu pretkancerogēnu. Kaempferols veicina regulētu šūnu dalīšanos, savukārt limonīni ievērojami cīnās ar krūts, mutes, plaušu, kolorektālā, ādas un kuņģa vēzi.

12. Kaļķos esošie flavonoīdi ir atbildīgi par tā antibiotikām (12) un antiseptiskajām īpašībām (13). Tādējādi katru dienu no rīta dzerot kaļķa ūdeni var palīdzēt izvairīties no vairākām infekcijām.

13. Kaļķu ūdens ir patiesa svētība cilvēkiem ar lieko svaru. Sakarā ar nulles tauku, nulles holesterīna līmeni un zemu kaloriju saturu tas vienmēr ir ideāls, lai ātri un efektīvi zaudētu ķermeņa svaru (14).

14. Daudzas perorālas problēmas, piemēram, akūtas sāpes zobā, slikta elpa, smaganu asiņošana utt., Var izārstēt, regulāri lietojot svaigu kaļķu ūdeni (15).

Kaļķa ūdens ieguvumi ādai

Kāpēc tērēt naudu dārgu ādas kopšanas līdzekļu iegādei, kad jūs varat iegūt visas šīs kaļķa ūdens priekšrocības? Ieskatieties, ko varat izbaudīt, izvēloties šo maģisko maisījumu:

15. Kaļķa ūdens dzeršana ir lielisks veids, kā atjaunot savu vecumu. Pārslogots ar antioksidantiem, tas vienlaikus neļauj brīvajiem radikāļiem sabojāt ādas šūnas un atjauno UV staru radītos bojājumus. Tā rezultātā jūs iegūstat jauna izskata ādu ilgākam periodam (16).

16. Kaļķu ūdens palīdz uzturēt ādu barotu un mitrinātu, tādējādi samazinot vairākas problēmas, piemēram, grumbas, sausu ādu, plankumus, plankumus, izsitumus utt. C vitamīna saturs kaļķos ļoti efektīvi attīra asinis un padara jūsu iekšējo sistēmu tīru. Turklāt tas izlīdzina gremošanas procesu, kas atvieglo šūnu nepieciešamo barības vielu uzsūkšanos. Tas viss rada veselīgu, skaidru un mirdzošu ādu (17).

17. Kaļķu ūdens lielā mērā var uzlabot jūsu ādas toni. Regulāra tā uzņemšana organismā sintezē diezgan daudz kolagēna, kas nostiprina ādu un piešķir jums maigu un tonizētu izskatu.

[Lasīt: Mosambi sulas priekšrocības]

Kaļķa ūdens ieguvumi matiem

Lai iegūtu spēcīgus un spīdīgus matus, varat dzert arī kaļķu ūdeni. Zemāk atrodami daži šī maisījuma lieliskie matu ieguvumi:

18. Katru dienu uzņemtais kaļķa ūdens daudzums palīdz apmierināt šķidruma daudzumu. Tas dramatiski samazina blaugznas, kas galu galā palīdz jums cīnīties ar nopietnu matu izkrišanas problēmu (18).

19. Nelaicīgu matu pelēcību var veiksmīgi apstrādāt ar kaļķa ūdeni. Regulāri lietojot kaļķi, jūsu cekuliem tiek piešķirts papildu spīdums un gludums (19).

Ceru, ka šī informācija par kaļķa ūdens priekšrocībām jums bija noderīga. Vai dalīties, ja jums ir citas priekšrocības, ka dzerat kaļķa ūdeni. Neaizmirstiet atstāt mums komentāru.