10 Labākās Jogas Rekolekcijas Eiropā

Satura rādītājs:

Video: 10 Labākās Jogas Rekolekcijas Eiropā

Video: 10 Labākās Jogas Rekolekcijas Eiropā
Video: Bērnu jogas nodarbības 2024, Marts
10 Labākās Jogas Rekolekcijas Eiropā
10 Labākās Jogas Rekolekcijas Eiropā
Anonim

Vai jūs esat jogas cienītājs? Vai pati ideja par jogisko vingrinājumu veikšanu jūs iedvesmo? Kāpēc gan ne šīs brīvdienas, apvienojiet savu prieku ar aizraušanos un dodieties uz jogas atvaļinājumu mierīgajās Eiropas ainavās? Ar kristāldzidru gaisu nokļūstiet kādā eksotiskā kūrortā, kurā nav nevajadzīga trokšņa un pasaulīga haosa!

Un, ja jums ir problēmas, kurp jums vajadzētu doties Eiropā, mēs esam šeit, lai jums palīdzētu! Šis ieraksts attiecas uz desmit labākajiem jogas retrītiem Eiropā! Dodiet lasīt un gatavojieties garīgai odisejai visu mūžu!

10 labākie jogas rekolekciju piedāvājumi Eiropā:

1. Jogas klintis, Grieķija:

Šis kūrorts atrodas Krētas dienvidu krastā, uz klints, un jūs varat izbaudīt skatu uz okeānu, veicot ikdienas grafiku.

Nokļūšana:

Krēta ir labi savienota ar elpceļiem caur Heraklionas lidostu (HER) vai Hanjas lidostu (CHQ). Katru dienu ir pieejami prāmji arī no Grieķijas kontinentālās daļas. Kad esat Treopetrā, kūrorta īpašnieki ar prieku organizē transportu no jebkura ierašanās punkta.

Uzsver:

Jogas brīvdienas notiek no sestdienas līdz sestdienai, joga sākas svētdienas rītā un beidzas ar piektdienas vakara svētku mielastu.

Viss rekolekcijās ir ekskluzīvs, izņemot masāžas un piektdienas svētkus.

Uzņēmuma vietne

2. Atklājot Vajru, Itālija:

Šī pārsteidzošā vieta tiek veikts 17 th -century itāļu īpašumu. Šī vieta sniedz unikālu pilnvērtīgu pieredzi, apvienojot veselīgu dzīvesveidu, jogas sesijas un vietējās virtuves ēdienus.

Nokļūšana:

Vieta ir labi savienota, jo tā atrodas tikai stundas brauciena attālumā no Romas, kas atrodas Torri, vietējā ciematā. Ciemats ir gandrīz 3 km attālumā, un tajā ir tikai 1000 iedzīvotāju.

Uzsver:

Cenās ir iekļauta uzturēšanās 7 naktis, turp un atpakaļ transports no lidostas, trīs veģetārie un gardie ēdieni dienā, kas pagatavoti no vietējām sastāvdaļām, lai nodrošinātu svaigumu.

Viena masāžas sesija ir iekļauta arī iepakojumā.

Uzņēmuma vietne:

3. Sallija Pārksa, Anglija:

Jogas skolotāja Sallija Pārkesa vada daudzus šādus īpašumus. Jums ir izvēlēts viens atlasītais Tiltona nams, Sussex. Papildus jogas nodarbībām un nodarbībām, kuras rīko tikai slavens skolotājs, var izvēlēties arī aromterapiju, dziļo audu un zviedru masāžu.

Nokļūšana:

Vieta atrodas netālu no Lewes, no kuras ar vilcieniem var ērti nokļūt Londonā vai Berwick stacijā. Pickup ir pieejams, ja jūs ierodaties no Berwick.

Uzsver:

Senā gruzīnu māja ir brīnišķīgi dekorēta, lai piešķirtu tai estētisku pievilcību.

Jums būs pielāgotas klases atbilstoši jūsu līmenim - iesācējs vai uzlabots. Jums tiks piešķirta īpaša piesardzība par jebkādiem miesas bojājumiem vai slimībām, kā arī platforma, lai atbilstoši pielāgotu jogas pozas.

Uzņēmuma vietne

4. Sivananda Yoga Vedanta Retreat House, Austrija:

Šī vieta atrodas gleznainā vietā ar panorāmas skatu uz Alpiem. Šī vieta jūsu jogas uzturēšanās laikā pacels jūsu garastāvokli un atstās jūs atjaunotu.

Nokļūšana:

Atkāpšanās vieta atrodas Tirolē, kas ir labi savienota ar autoceļiem ar visām lielākajām pilsētām. No Minhenes tas aizņem apmēram 1 un ½ stundu un no Vīnes apmēram 5 stundas.

Uzsver:

Tirolē ir pārsteidzoši ziemas sporta veidi, kalnu ezeri un dažādas pārgājienu takas.

Rekolekcijā uzsvars tiek likts uz Svami Šivanandas un Svami Višnu Devanandas mācībām, kas ietver pranajamu, meditāciju un Vedantas filozofiju.

Uzņēmuma vietne

[Lasīt: Jogas atkāpšanās Lielbritānijā]

5. Les Passeroses, Francija:

Jogas centrs, kas dibināts kopš 2005. gada, atrodas Francijas dienvidrietumos. Tas ir kļuvis arvien populārāks, pateicoties unikālajam jogas mācību sajaukumam tieši no Ajengaras līdz brīvajam stilam.

Nokļūšana:

Atkāpšanās vieta atrodas dienvidu pilsētā Angulemē, un to var ērti savienot ar gaisu un vilcieniem no visas Lielbritānijas un Eiropas. Transporta pakalpojumi ir pieejami no Angulemes dzelzceļa stacijas.

Uzsver:

Pārtika ir galvenā šī atkāpšanās vieta. Katru gadu tiek izveidota jauna ēdienkarte, kuras pamatā ir garšīgs un veselīgs veģetārs uzturs, ko piedāvā dažādas valstis.

Šajā vietā ir franču stila arhitekts ar ozolkoka grīdām, atklātām sijām, akmens kamīnu un logu izlietnēm.

Uzņēmuma vietne

6. Piedzīvojumu jogas rekolekcijas, Portugāle:

Tā ir viena no populārajām Kellijas Aikinsas jogas nodarbībām, kas katru gadu piesaista daudz bhaktas.

Nokļūšana:

Villa atrodas ideālā vietā Algarves rietumos, no kuras ērti var nokļūt no visām lielākajām pilsētām.

Uzsver:

Atkāpšanās ir milzīga krāšņa villa ar milzīgu āra telpu, kurā visi uzturas kā ģimene.

Ēdieni ietver svaigus salātus un grilētas veggies, kā arī uz grila uz vietas nozvejotas zivis.

Uzņēmuma vietne

7. Kali joga, Spānija:

Centrs visu gadu ir svētīts ar siltu temperatūru, un no tā paveras pārsteidzošs skats uz kalniem.

Nokļūšana:

Atkāpšanās notiek laukos, netālu no Orgivas pilsētas, kas atrodas starp Granadas pilsētu un Vidusjūras piekrasti. No Granadas lidostas ar automašīnu var aizbraukt 2 stundas.

Uzsver:

Centrā ir pieejamas dažādas spa procedūras, un jūs varat tās izmantot, maksājot nedaudz vairāk.

Tiek rīkotas arī daudzas ekskursijas, kas atbilst katra cilvēka vajadzībām, tostarp jāšana.

Uzņēmuma vietne

8. Inspired4Life, Francijas Alpi:

Tā ir sieviešu atkāpšanās vieta, un tā ir ļoti populāra visā pasaulē ar savu jogas, pilates, meditācijas un dzīves treniņu sesiju sēriju.

Nokļūšana:

Šī vieta atrodas Samoensā, Haute Savoie, Francijā. Samoens ir stundas brauciena attālumā no Ženēvas lidostas un apmēram 8 stundas no Kalē.

Uzsver:

Kopā ar jogas nodarbībām šī vieta ir relaksējoša. Tam ir arī jautrs pārtraukums skaistā un veselīgā vidē.

Ir pieejamas īpašas individuālas koučinga sesijas.

Uzņēmuma vietne

9. Sīva Greisa, Turcija:

Vieta ir populāra jaunākajai jogas versijai, kuru izveidojusi pasaulslavenā jogas skolotāja Mišela Perneta.

Nokļūšana:

Tikai divdesmit minūtes dienvidaustrumiem no Olu Deniz, patvērums ir labi savienota no jebkuras vietas pasaulē.

Uzsver:

Retreat ir skaista butika viesnīca, ko ieskauj apelsīnu koki, un tā atrodas netālu no pludmales.

Tajā ir salīdzinoši relaksēta vide, un tā viesiem reizēm tiek atļauta glāze vīna.

Uzņēmuma vietne

[Lasīt: Jogas sērfošanas atkāpšanās pasaulē]

10. Okendenas muiža, Anglija:

Šī ir plaši pazīstama luksusa jogas atkāpšanās vieta, ko piedāvā Eiropa. Unikāla un atjaunojoša, kā sola, šī vieta ir īsts baudījums jogas mīļotājiem.

Nokļūšana:

Rekolekcijas atrodas Kukfīldā, vienā no skaistākajiem Tjūdoru ciematiem Anglijā. Vieta atrodas stundas attālumā no Londonas un 20 minūšu brauciena attālumā no Getvikas.

Uzsver:

Vieta piedāvā ekskluzīvas saunas un tvaika pirts iespējas, kā arī spa procedūras.

Nodarbības ir diezgan elastīgas, un tās var uzņemt arī iesācējus un ekspertus.

Uzņēmuma vietne

Šie ir labākie jogas rekolekcijas, ko jums piedāvā Eiropa. Tagad šī būtu īstā iespēja izvēlēties labāko atpūtu, it īpaši, ja plānojat brīvdienas Eiropā un tās apkārtnē! Uz kuru jogas patvērumu jūs interesē doties? Dalieties ar mums komentāru sadaļā!

Ieteicams:

Interesanti raksti
9 Veidi, Kā Skriešana Palīdz Palielināt Augumu
Lasīt Vairāk

9 Veidi, Kā Skriešana Palīdz Palielināt Augumu

Lai uzturētu veselīgu un derīgu ķermeni, skriešana ir būtiska. Tas ir vingrinājums, kuru mēs praktizējam uzreiz pēc tam, kad sākam mācīties staigāt. Bērnībā mēs esam vajājuši kaķus, kucēnus un aizbēguši no mūsu mūmijas ikreiz, kad viņa atnesa ēst šos briesmīgos ēdienus.Skriešana ir lielisks veids

Vai Jums Ir Nepieciešami Uztura Bagātinātāji - 8 Ieguvumi + 14 Labākie Papildinājumi
Lasīt Vairāk

Vai Jums Ir Nepieciešami Uztura Bagātinātāji - 8 Ieguvumi + 14 Labākie Papildinājumi

Vai jums tiešām ir nepieciešamas piedevas? Mēs esam pārliecināti, ka jūs ieradāties šeit, jo draugs vienkārši ieguva vairākas tabletes no izdomātām pudelēm un ieteica jums darīt to pašu. Jums jāsaņem nepieciešamās barības vielas - viņi teica. Un jūs jau domājat, va

Kā Cīnīties Ar Depresiju Ar Meditāciju
Lasīt Vairāk

Kā Cīnīties Ar Depresiju Ar Meditāciju

Vai jūs esat novēloti nomācis? Satraukties ne tāpēc, ka meditācija var palīdzēt jums to pārvaldīt.Tika konstatēts, ka meditācija palīdz pārtraukt saikni starp diviem jūsu smadzeņu reģioniem, kas tiek pārmērīgi aktivizēti, kad esat nomākts - mediālā prefrontālā garoza vai me centrs (kas strādā ar stresu un trauksmi), un amigdala vai baiļu centrs ( kas izraisa virsnieru dziedzeru ražošanu kortizolu) (1).Pirms turpināt darbu pie tā, m