10 Camu Camu Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Camu Camu ir daudz ieguvumu veselībai, bet vai jūs zinājāt, ka tam var būt arī dažas potenciāli nepatīkamas blakusparādības? Ja jūs domājat, kas ir camu camu un kāda veida priekšrocības vai blakusparādības tas var jums radīt, tas ir ziņojums, kuru varat izlasīt.

Lasiet un uzziniet, kā šī spilgti sarkanā oga no Amazon ir vai, iespējams, nav tik pārsteidzoša.

Satura rādītājs

• Kas ir Camu Camu?
• Camu Camu priekšrocības
• Camu Camu blakusparādības

Kas ir Camu Camu?

Myrciaria dubia jeb Camu Camu ir īpašs kupls koks no Amazones. Kokā ir apaļas sarkanas ogas, kurās ir daudz C vitamīna, un šīs ogas ir raksturīgas daudziem vietējiem līdzekļiem. Camu Camu ir potenciāls terapeitisks lietojums, un tam ir daudz barības vielu, piemēram, C vitamīns un antioksidanti. (1)

Camu Camu priekšrocības

Camu Camu var būt potenciāls ieguvums, ārstējot:

• Vāja imūnsistēma
• Artrīts
• Depresija
• Diabēts

Šīs priekšrocības padara Camu Camu par svarīgu mājas līdzekli, taču, tāpat kā visiem citiem pārtikas produktiem, pārmērīga Camu Camu lietošana sistēmā var radīt daudz problēmu.

Camu Camu blakusparādības

1. Gremošanas problēmas:

Ir maz pētījumu par Camu Camu lomu gremošanas problēmu izraisīšanā. Tomēr eksperti un pētnieki ir vienisprātis, ka pētījumu trūkums nenozīmē, ka camu camu nerada gremošanas problēmas.

Camu Camu gadījumā augsts C vitamīna līmenis dod labumu un rada gremošanas problēmas. Augsts C vitamīna līmenis Camu Camu palielina kuņģa skābes līmeni, kā arī izraisa zarnu sienas bojājumus, kā arī citas gremošanas problēmas. (2)

[Lasīt: Fenugreek sēklu blakusparādības]

2. Bezmiegs un apetītes zudums:

Pētījumos atzīmēts, ka camu camu palielina jūsu ķermeņa serotonīna līmeni. Serotonīns ir būtisks, lai regulētu garastāvokli un apetīti. Tas ir neirotransmiteris, kas smadzenēm paziņo, vai esat laimīgs vai izsalcis.

Kaut arī veselīgs serotonīna līmenis var mazināt depresiju, uzlabot garastāvokli un justies laimīgākam, tā pārmērība var izraisīt nelabvēlīgas sekas, piemēram, miega trūkumu un apetītes zudumu. Tas var radīt daudz problēmu, ja tas notiek ilgstoši.

3. Hroniska caureja:

Gremošanas problēmas parasti izraisa aizcietējumus un vēdera uzpūšanos, vai caureju. Tomēr tas ir reti tik vienkārši. Ir arī citi faktori, piemēram, baktēriju klātbūtne, kas var izraisīt caureju, vai akmeņi, kas var izraisīt aizcietējumus. Izmantojot Camu Camu, C vitamīna pārpalikums var izraisīt pretreakcijas, un jūsu ķermenis izskalo papildu vitamīnus, bieži urinējot un caurejot. Tātad, jums nav vairāk camu camu, nekā jums nepieciešams. (3)

4. Ātra sirdsdarbība:

Paātrināta sirdsdarbība ir viena no visbīstamākajām camu camu blakusparādībām, ja to lieto pārmērīgi. Serotonīns ir viena no galvenajām ķīmiskām vielām, kas izraisa sirdsklauves. (4) Parasti hipertensijas slimnieki cieš no paātrinātas sirdsdarbības, kas var izraisīt sirdsklauves, insultu vai pat MI.

Lai gan tas parasti nenotiek, un gadījumi ir ļoti reti, jūs būtu prātīgi, ja lietojat zāles, bez ārsta apstiprinājuma nekombinēt camu camu.

[Lasīt: Avokado blakusparādības]

5. Saindēšanās ar dzelzi:

C vitamīna pārpalikums var radīt daudz problēmu. Lielas bažas rada tas, kā C vitamīns ietekmē dzelzs uzsūkšanos. Šis būtiskais vitamīns palīdz jūsu ķermenim absorbēt dzelzi, kas patiesībā neizklausās pārāk slikti, vai ne? Tomēr vairāk C vitamīna ir vienāds ar vairāk dzelzs organismā. Tas var izraisīt dzelzs pārdozēšanu vai saindēšanos ar dzelzi. Pārmērīgs dzelzs daudzums var izraisīt nelabumu, vemšanu un pat nieru un aknu bojājumus. (5)

Kaut arī šīs camu camu blakusparādības var būt diezgan sāpīgas un nepatīkamas, tās ir diezgan reti. Vienīgais, kas jāatceras, ir tas, ka jums nevajadzētu aizrakt ar camu camu, jo C vitamīna līmenis var izraisīt komplikācijas. Citas komplikācijas, ko izraisa camu camu lietošana, joprojām tiek pētītas. Tādējādi, pirms domājat par camu camu lietošanu, runājiet ar savu ārstu.

Tas viss attiecas uz camu camu ogu blakusparādībām. Ceru, ka šī informācija jums šķita noderīga! Sniedziet mums atsauksmes. Atstājiet komentāru zemāk.