Cik Bieži Jums Vajadzētu Mazgāt Matus? Dušas Padomi Un Triki

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Vai tu kādreiz jautāji draugiem, cik bieži viņi mazgā matus? Un vai jūs pārsteidza viņu atbildes? Daži varētu būt teikuši katru dienu, daži - divas vai trīs reizes nedēļā, un daži - pat reizi divās nedēļās. Matu mazgāšana ir sarežģīta. Dariet to mazāk, un galu galā izskatās, ka eļļa ir izlijusi pa visiem matiem. Dariet vairāk, un izskatās, ka esat saņēmis elektrošoku. Noskaidrot, cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus, ir smags uzdevums.

Cik reizes nedēļā jums vajadzētu mazgāt matus? Sagatavot matu mazgāšanas grafiku ir gandrīz tikpat grūti kā pie tā pieturēties. Bet nav nepārkāpjamu noteikumu, kas nosaka, cik bieži un ar kādiem intervāliem jums vajadzētu mazgāt matus. Tas viss ir atkarīgs no jūsu matu veida, dzīvesveida un fiziskās aktivitātes. Apskatīsim iemeslus, kāpēc jums ir nepieciešams mazgāt matus.

Kas ietekmē matu mazgāšanu?

Sebuma sekrēcija

Tāpat kā jūsu seja, arī jūsu mati kļūst taukaini, pateicoties sebuma plūsmai, kas darbojas kā dabisks mitrinātājs. Sebums izdalījies no tauku dziedzeriem, kas atrodas blakus matu saknēm jūsu ādas dermas slānī. Tas padara jūsu galvas ādu taukainu. Tomēr izdalītā sebuma daudzums katram cilvēkam ir atšķirīgs ģenētisko variāciju un hormonu darbības dēļ.

Matu taukainība

Tā kā sebums ir galvenais jūsu matu taukainības cēlonis, dažādiem matu tipiem jāpievērš atšķirīga uzmanība. Pārmērīga sebuma sekrēcija var radīt vēlmi regulāri mazgāt matus, savukārt nepietiekama plūsma ļauj ilgu laiku iztikt bez matu skalošanas. Plānos un taisnos matus jātīra biežāk. Tas ir tāpēc, ka galvas āda ļoti ātri kļūst netīra un taukaina dabiskās sebuma izplatīšanās dēļ. Savukārt biezi un kinkaini mati ilgāk paliek sausi.

Nemazgāti netīrumi un sviedri

Vai esat fitnesa ķēms? Vai jūs nodarbojaties ar fiziskām aktivitātēm, kas izraisa daudz sviedru? Vai tu dzīvo tuksnesī? Ja jā, jums vajadzētu bieži mazgāt matus. Starp fizisko aktivitāti un matu mazgāšanu ir tieša saistība - jo vairāk svīstat, jo biežāk vajadzētu mazgāt matus. Tas ir tāpēc, ka sviedri aizsprosto poras un netīra galvas ādu.

Blaugznas

Tas ir ādas stāvoklis, kad atmirušās ādas šūnas nokrīt no galvas kā baltas pārslas un izraisa niezi. Sebums un sviedri papildina blaugznas ciešanas. Cik bieži jūs mazgājat matus, ir atkarīgs no blaugznas smaguma pakāpes.

[ Lasīt: Kā rūpēties par atjaunotiem matiem?]

Stila izstrādājumi

Ja esat ieveidošanas entuziasts, kurš bieži eksperimentē ar matiem, jums nav bieži jāmazgā cirtas, jo pārmērīga mazgāšana var izraisīt trauslumu un matu lūšanu.

Tātad lielais jautājums paliek …

Cik daudz mazgāšanās jums ir piemērota?

Cik reizes nedēļā vajadzētu mazgāt matus? Nu, atbilde ir tā, ka tas katram cilvēkam atšķiras - jo katra cilvēka mati ir atšķirīgi un tiem ir unikālas vajadzības. Parasti cilvēkiem ar taukainu galvas ādu ir jāmazgā mati katru dienu, tiem, kuriem ir sausa galvas āda, tie jānoņem vienu vai divas reizes nedēļā, un tiem, kuriem ir veselīga galvas āda, to var darīt vienmēr, kad viņiem tas patīk. Galu galā tas ir atkarīgs no matu veida, dzīvesveida un vēlmēm.

Matu tips un matu struktūra: Jūsu matu struktūra ir viens no būtiskākajiem faktoriem, lai atrastu atbildi uz iepriekš minēto jautājumu. Matu tips ietekmē sebuma izplatīšanos visā matu garumā. Biezi, rupji un cirtaini mati ierobežo ātru un vienmērīgu sebuma izplatīšanos, savukārt plāni un taisni mati nodrošina to vienmērīgu plūsmu no saknēm līdz galiem. Tātad, pēdējā veida matus nepieciešams mazgāt biežāk

Galvas ādas tips: Taukainu galvas ādu nepieciešams mazgāt biežāk nekā sausu. Pārāk bieži mazgājot sausu galvas ādu, palielinās blaugznas un trauslu matu iespējamība. Jāizprot viņu matu un galvas ādas tips, lai iegūtu ķermeņa dabiski ražoto eļļu priekšrocības, kā arī izstrādātu un ievērotu pašu matu mazgāšanas režīmu

Dzīvesveids un aktivitātes: Ja jūsu fiziskās aktivitātes rada pārmērīgu sebuma un sviedru daudzumu jūsu ķermenī, matus nepieciešams regulāri mazgāt. Jūsu dzīvesveids ietekmē arī matu mazgāšanu un matu kopšanas formulu. Ja jūs regulāri veidojat matus, jums jāierobežo matu mazgāšanas reižu skaits, lai novērstu matu izžūšanu

Tas var pārsteigt jūs, zinot, ka matu mazgāšana un šampūns ir divas dažādas lietas. Matu mazgāšana var ietvert tikai matu izskalošanu ar ūdeni. Tātad, cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus, izmantojot šampūnu? Turpiniet ritināt, lai uzzinātu!

• Cik bieži jums ir nepieciešams matus mazgāt ar šampūnu?

Mazāk mazgājot matus, jūs trenējat galvas ādu, lai iegūtu mazāk eļļas, tādējādi samazinot to tīrīšanas reižu skaitu. Lai gan uz šo jautājumu nav konkrētas atbildes, jo tas ir atkarīgs no jūsu personīgajām vēlmēm, viena lieta ir droša - pārāk bieža šampūna lietošana var mazināt izredzes uz sulīgu matu iegūšanu. Pirmkārt, ļaujiet mums saprast šampūna lietošanu.

• Kā darbojas šampūns?

Šampūns darbojas kā emulgators un mazgā liekās eļļas, atlieku un netīrumu uzkrāšanos galvas ādā. Pārmērīga šampūnu lietošana noņem galvas ādas dabiskās eļļas, padarot to sausu un pārslainu, padarot matus trauslus. Tātad, ko jūs varat darīt, ja vēlaties mazgāt matus, neizmantojot pārāk daudz šampūnu? Labākais variants ir sausais šampūns. Tomēr jāpatur prātā, ka sausais šampūns tiek izmantots tikai kā veids, kā pagarināt intervālus starp matu mazgāšanu, absorbējot tikai liekās eļļas. Tas var ietaupīt jūsu laiku aizņemtās dienās.

[ Lasīt: Labākā 2-In-1 Šampūni un kondicionieri]

• Kam vajadzētu šampūnu katru dienu?

Ne visiem katru dienu matus jāmazgā ar šampūnu. Eksperti saka, ka ikdienas mazgāšana ar šampūnu nepieciešama tikai tiem cilvēkiem, kuriem ir plāni mati, taukaina galvas āda un blaugznas, tiem, kuri nodarbojas ar daudz fiziskām aktivitātēm (kā rezultātā notiek pārmērīga svīšana), kā arī tiem, kas dzīvo karstā un mitrā vidē.

• Kurš var aiziet dažas dienas, nemazgājot matus?

Cilvēki, kuriem ir biezi mati vai sausa galvas āda, dažas dienas var mazgāt matus, jo mati ātri nesmērējas. No otras puses, ieteicams bieži mazgāt šampūnus cilvēkiem, kuriem ir taukaina galvas āda vai plāni mati.

Cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus?

Par to nav stingru noteikumu. Persona ar veselīgu galvas ādu un matu tipu var iziet 2-3 dienas bez matu mazgāšanas. Galvas ādas nieze, acīm redzami taukaini mati un pārslaina virsma ir pazīmes, kas atgādina mazgāt matus. Dažiem cilvēkiem matu šampūna ierobežošana palīdzēja uzlabot matu kvalitāti.

Līdztekus šampūna lietošanai, kā alternatīvas matu mazgāšanas metodes var izmantot arī aerosolu tīrīšanu, kopīgu mazgāšanu un ūdeni. Uzziniet vairāk par šīm metodēm nākamajā sadaļā.

Alternatīvi veidi, kā mazgāt matus

Sausie šampūni

Vai zinājāt, ka matus var notīrīt, nelietojot ūdeni? Sausie šampūni ir svētība cilvēkiem, kuri nevēlas bieži iegūt matus. Parasti sausie šampūni ir pieejami pulveru vai aerosola aerosolu veidā, galvenokārt satur kondicionējošus elementus, aerosola propelentus, smaržvielas un absorbējošus līdzekļus, kas uzsūc lieko sebumu un padara matus svaigus. Tie ir izdevīga tīrīšanas, kondicionēšanas un ieveidošanas kombinācija. Organiskos sausos šampūnus ieteicams lietot ar ķīmiskām vielām pildītiem sausajiem šampūniem.

Kopīga mazgāšana

Vienlaicīga mazgāšana, mazgāšana ar kondicionieri vai bezpūka ir metode, kurā šampūnu aizstāj ar kondicionieri matu mazgāšanai. Pēc matu samitrināšanas jūs uzklājat kondicionieri pa visām cimdām, atstājat tos uz dažām minūtēm un noskalojiet ar ūdeni. Tas ne tikai attīra matus, bet arī palīdz saglabāt mitrumu.

Tikai ūdens:

Dažreiz tīrs ūdens darbojas kā eliksīrs, mazgājot matus. Vai tev ir slikta matu diena? Brauca ar velosipēdu putekļu mākonī, neaizsargājot matus? Tikko atgriezies mājās no dienas, kas bija saulē? Palutiniet sevi ar aukstā ūdens dušu.

“Ieguldi matos; tas ir vainags, kuru nekad nevar novilkt.”

Izmantojot šos fantastiskos padomus un paņēmienus, jūs varat iekarot pasauli ar veselīgiem un krāšņiem matiem. Vai esat izmēģinājis kādu no šīm metodēm? Vai jums ir vēl kādi jautājumi par matu mazgāšanu? Paziņojiet mums komentāru sadaļā zemāk.