10 Ieguvumi No Mežrozīšu Eļļas - Eļļa Pret Pūtītēm Un Pret Novecošanos

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Ir zināms, ka mežrozīšu eļļa, kas iegūta no īpašas rožu šķirnes, Rosa canina, piedāvā vairākas priekšrocības, īpaši ādai. Auksti spiestā mežrozīšu eļļa, kas nāk no rožu zieda gurniem un sēklām, ir bagāta ar neaizvietojamām taukskābēm un A, C un E vitamīniem - tas viss veicina tās daudzās priekšrocības. Šajā amatā mēs izpētām šīs priekšrocības.

Satura rādītājs

• Kāpēc ir noderīga mežrozīšu eļļa?
• Kādi ir mežrozīšu eļļas ieguvumi?
• Kādas ir mežrozīšu eļļas blakusparādības?

Kāpēc ir noderīga mežrozīšu eļļa?

Eļļā esošie vitamīni kalpo kā antioksidanti, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem. Eļļā esošās neaizvietojamās taukskābes, proti, oleīnskābes, linolskābes, palmitīnskābes un gamma linolskābes, absorbē āda un pārvērš par prostaglandīniem. Šie savienojumi spēlē lomu audu un šūnu membrānu atjaunošanā. Eļļa arī palīdz uzlabot ādas veselību un aizkavē novecošanās pazīmes.

Eļļai ir eļļaina smarža (tāpat kā lielākajai daļai eļļu), un, ja to sajauc ar E vitamīnu, tā ilgst pat divus gadus. Nu, tagad mēs iedziļināmies detaļās.

Vai tu zināji?

Lai pagatavotu 30 ml mežrozīšu eļļas, nepieciešamas apmēram 210 000 mežrozīšu sēklu.

Atpakaļ uz TOC

Kādi ir mežrozīšu eļļas ieguvumi?

1. Cīnās ar pūtītēm un uzlabo sejas ādu

Pēc ekspertu domām, pūtītes var norādīt uz nepietiekamu uzturu. Mežrozīšu eļļa satur spēcīgas barības vielas, kas stiprina ādu ar būtiskām barības vielām un uzlabo tās veselību. Nepietiekami barota āda mēdz izdalīt arī lieko eļļu, kas var izraisīt pūtītes. Mežrozīšu eļļa to novērš. Tas arī palīdz neaizsprostot poras (mežrozīšu eļļa nav komedogēna) un novērš pūtītes. Vienkārši uzklājiet eļļu sejai, izmantojot vates tamponu no rīta, vismaz 15 minūtes pirms vannas. Mazgāt kā parasti.

Eļļu varat izmantot arī kā mitrinošu līdzekli, lai apkarotu sausu ādu. Bet tā kā tas var atstāt jūsu ādu taukainu (lai gan tas ir maz ticams), uzklājiet to, izmantojot kokvilnas spilventiņu, vismaz 20 minūtes pirms gulētiešanas. Pirms miega noņemiet lieko eļļu, izmantojot kokvilnas spilventiņu. Turklāt jūs varat arī sajaukt mežrozīšu eļļu ar hialuronskābi - kas ir ļoti iecienīta ādas kopšanas sastāvdaļa ar pārsteidzošām mitrinošām īpašībām.

Interesanti, ka mežrozīšu eļļa var ārstēt arī taukainu ādu. Taukainai ādai parasti trūkst linolskābes, un, tā kā mežrozīšu eļļā ir daudz šo taukskābju, tā var rūpēties par šo problēmu. Tomēr pētījumi šeit ir ierobežoti. Tātad, konsultējieties ar savu dermatologu.

[Lasīt: Vai mežrozīšu eļļa var ārstēt pūtītes?]

2. Piemīt anti-novecošanās īpašības

Vitamīni A un C stimulē kolagēna ražošanu un piedāvā anti-novecošanās priekšrocības. Tie samazina grumbas (īpaši ap acīm) un smalkas līnijas. Eļļa satur arī likopēnu, kam piemīt ādu atjaunojošas īpašības. Ja jūs vēlaties izvairīties no ķīmisko vielu lietošanas uz sejas, mežrozīšu eļļa varētu būt laba izvēle. Ir zināms arī, lai ārstētu tumšos plankumus.

3. Palīdz gaišināt ādu

Mežrozīšu eļļu var izmantot, lai atvieglotu jūsu ādas toni. Tā kā ir īpaši izdevīgi ārstēt tumšos plankumus, tas var palīdzēt uzlabot jūsu sejas krāsu. Eļļas savelkošās īpašības savelk poras un palīdz arī izgaismot ādu.

Jūs varat vienkārši sajaukt divus līdz trīs pilienus mežrozīšu eļļas ar pilienu kokosriekstu eļļas un iemasēt ādā. Šī metode var arī palīdzēt izraidīt tumšos lokus zem acīm.

4. Palīdz ārstēt dažādas ādas kaites

Mežrozīšu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz ārstēt ekzēmas izraisītos iekaisumus un sāpes. Tas arī mitrina ādu un pasargā to no izžūšanas - tas ir vēl viens jautājums, ar ko saskaras ekzēmas slimnieki. Eļļā esošie A un C vitamīni atjauno arī ādas elastību. Vienkārši notīriet skartās vietas ar ūdeni. Noslaukiet sausu, izmantojot tīru, mīkstu drāniņu, un uz ādas uzklājiet trīs pilienus mežrozīšu eļļas. Ļaujiet tai dabiski nožūt. Atkārtojiet vienu reizi dienā pirms vannas.

Rosacejas ārstēšanai jūs varat sajaukt dažus pilienus mežrozīšu eļļas ar vīnogu kauliņu vai mandeļu eļļu un katru rītu pirms vannas uzņemšanas skartajās vietās. To pašu līdzekli var izmantot arī hiperpigmentācijas un keratozes pilaris ārstēšanai.

Arī mežrozīšu eļļas lietošana izsitumiem var palīdzēt tos nomierināt, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām.

5. Palīdz dziedēt apdegumus un sasitumus

Pateicoties mežrozīšu eļļas atjaunojošajai un antioksidējošajai iedarbībai, jūs varat paātrināt apdegumu un sasitumu atjaunošanos. Būtisko taukskābju klātbūtne var novērst arī rētas. Mežrozīšu eļļas lietošana tika konstatēta arī keloīdu rētu ārstēšanai un brūču sadzīšanas paātrināšanai.

6. Dziedē sausas un saplaisājušas lūpas

Mežrozīšu eļļu var izmantot arī, lai atvieglotu lūpu krāsas maiņu. Tas arī pasargā viņus no saules apdegumiem. Sajauc divus pilienus mežrozīšu eļļas ar vienu tējkaroti kokosriekstu eļļas. Kokosriekstu eļļas vietā varat izmantot sviestu. Uzklājiet šo dabisko lūpu kondicionieri uz saplaisājušām vai sašķeltām lūpām vairākas reizes dienā.

Jūs varat arī uzklāt mežrozīšu eļļu kā lūpu balzamu - tas palīdz ārstēt pārslveida lūpas.

7. Uzlabo skropstas

Biezākas un stiprākas skropstas vienmēr papildina izskatu. Un ar mežrozīšu eļļu tas ir pilnīgi iespējams. Vienkārši notīriet kokvilnas bumbiņu ar diviem līdz pieciem pilieniem eļļas un uzmanīgi uzklājiet to skropstām.

8. Var samazināt striju

Strijas rodas, kad jūsu ādā esošais kolagēns un elastīgums saplēš un rezultātā veido rētas. Mežrozīšu eļļu āda viegli absorbē. Tās neaizstājamās taukskābes stimulē kolagēna ražošanu. Eļļa arī mīkstina un mitrina epidermu. Taukskābes pārvēršas par prostaglandīniem, kas pēc tam stimulē jūsu ādas atjaunošanās spējas. Tas galu galā pasargā no strijām.

Vienkārši uzklājiet dažus pilienus mežrozīšu eļļas problemātiskajās vietās - tas var ietvert arī jūsu krūtis un vēderu. Šī procedūra var arī palīdzēt ārstēt melasmu, kas ir hiper pigmentācija, kas rodas grūtniecības laikā.

[Lasīt: 20 vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļi, lai noņemtu strijas]

Vai tu zināji?

Mežrozīšu augļi bija līdzeklis, ko senie ēģiptieši un maiji izmantoja viņu apbrīnojamo ārstniecisko īpašību dēļ.

9. Var ārstēt locītavu sāpes

Pārsteidzoši, bet mežrozīšu eļļa ir tautas līdzeklis pret locītavu sāpēm. Viens pētījums parādīja, kā mežrozīšu pulveris varētu palīdzēt mazināt locītavu sāpes bez jebkādām blakusparādībām (1). Lai gan pētījumā runāts tikai par pulvera priekšrocībām, tika konstatēts, ka mežrozīte citās formās ir efektīva. Eļļas lietošana locītavās vairākas reizes dienā var palīdzēt, jo neaizstājamās taukskābes palīdz cīnīties ar iekaisumu.

Tomēr pirms mežrozīšu eļļas izmantošanas šim nolūkam konsultējieties ar savu ārstu.

10. Uzlabo nagu veselību

Mežrozīšu eļļa var stiprināt nagus un pasargāt tos no lūzumiem. Taukskābes par to rūpējas. Vienu nedēļu iemasējiet eļļu nagos.

11. Var veicināt matu augšanu

Tā kā eļļa ir lielisks neaizstājamo taukskābju avots, tā var atjaunot bojātos matu folikulus un galvas ādas audus - un tas veicina veselīgu matu augšanu.

Eļļa arī mitrina matus un novērš sausumu un dehidratāciju. Ņemot vērā antibakteriālās īpašības, mežrozīšu eļļu var izmantot arī kā galvas toniku. Tās pretiekaisuma īpašības var veicināt galvas ādas veselību.

Šie ir veidi, kā mežrozīšu eļļa var padarīt jūs (un jūsu dzīvi) daudz skaistu. Bet ir svarīgi zināt, ka šajā eļļā ne viss ir rožaini.

Atpakaļ uz TOC

Kādas ir mežrozīšu eļļas blakusparādības?

Jautājumi grūtniecības un zīdīšanas laikā

Nav pietiekami daudz informācijas par to, kas notiktu ar mežrozīšu eļļas uzņemšanu šajā periodā. Tādējādi izvairieties no tā. Attiecībā uz vietējo lietošanu jūs varat sazināties ar savu ārstu.

Asiņošanas traucējumi

Ķīmiska viela mežrozītēs (rugozīns E) var palēnināt asins recēšanu un palielināt asiņošanas risku. Nelietojiet to, ja Jums ir asiņošanas traucējumi. Un nelietojiet eļļu vismaz divas nedēļas pirms un pēc operācijas.

Nierakmeņi

Lielais C vitamīna daudzums eļļā var izraisīt nierakmeņus. Tātad, nelietojiet to, ja Jums ir nieru darbības traucējumi.

Sirdslēkme un insults

Eļļā esošais rugosīns E var izraisīt asins recekļu veidošanos, un tas var palielināt sirds slimību un insulta risku. Tādēļ pirms lietošanas, lūdzu, konsultējieties ar ārstu.

* Lai arī tas nav pierādīts, eļļā esošais C vitamīns var ietekmēt diabēta kontroli. Tātad, pirms tā lietošanas, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.

Atpakaļ uz TOC

Secinājums

Tā kā mežrozīšu eļļa atrodas ap stūri, iespējams, vairs nevajadzēs paļauties uz ķīmisko kosmētiku. Labi izmantojiet eļļu, lai jūs iegūtu skaistāku un veselīgāku.

Pastāstiet mums, kā šī ziņa jums ir palīdzējusi, atstājot komentāru zemāk.

[Lasīt: 12 pārsteidzoši rožu gūžas ieguvumi veselībai]

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Kāda ir atšķirība starp mežrozīšu eļļu un mežrozīšu sēklu eļļu?

Mežrozīšu eļļa ir tas, ko mēs iegūstam no ziedu ziedlapiņām, un mežrozīšu sēklu eļļa ir tā, ko mēs iegūstam no sēklām. Bet, tā kā mežrozīšu sēklu eļļa ir tā, kas tiek plaši izmantota, šis termins tiek lietots kā aizstājējs.

Kurās pasaules daļās plaši tiek izmantota mežrozīšu eļļa?

To galvenokārt izmanto Dienvidāfrikā un Eiropā (ieskaitot Norvēģiju un Īriju). Citas valstis ir Jaunzēlande, Ķīna, Indija, Taizeme, Indonēzija, Austrālija un Singapūra.

Atsauces

1. “Vai Rosa gūžas pūderis…”. ScienceDirect.