2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Kurš gan nevēlas mirdzošu ādu? Tas ne tikai liek jums izskatīties pievilcīgāk, bet arī liecina par labu veselību. Lai to panāktu, jums nav jāpielieto dārgas kosmētikas līdzekļi. Senās ajūrvēdas procedūras mirdzošai ādai darbojas lieliski, ja tās apvieno ar veselīgu dzīvesveidu.
Tas gan prasa laiku un pūles. Skaidrs gadījums, kad “nav sāpju, nav ieguvuma”. Bet tas ir pūļu vērts un ilgstošs.
Tālāk mēs esam minējuši labākās ajūrvēdas procedūras, kas padarīs jūsu ādu mirdzošu. Paskaties.
Ājurvēdas procedūras mirdzošai ādai
- Sandalkoks un mandeļu pulveris
- Kurkuma un rīsu milti
- Alveja un citrons
- Safrāns un olīveļļa
- Kumkumadi eļļa
- Svētais Baziliks un Neems
- Ērkšķoga un papaija
- Medus un citrons
- Ubtans un rožu ūdens
- Lakrica un citrons
1. Sandalkoks un mandeļu pulveris
Tev vajag
- 4 tējkarotes sandalkoka pulvera
- 2 tējkarotes mandeļu pulvera
- 3 tējkarotes kokosriekstu eļļas
Kas jums jādara
- Bļodā sajauciet sandalkoka pulveri, mandeļu pulveri un kokosriekstu eļļu, lai izveidotu vienmērīgu pastu.
- Uzklājiet to uz sejas un turiet to 20 minūtes. Labi izskalojiet.
Cik bieži?
Jūs varat lietot šo pastu 2-3 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Sandalkoks ir pretvīrusu un antiseptisks līdzeklis un novērš pūtītes un vārīšanos uz ādas. Tam ir arī balinoša iedarbība uz ādu. Mandeļu pulveris ne tikai atvieglo jūsu ādas toni, bet arī nodrošina barības vielas, kas uzlabo ādas veselību.
Atpakaļ uz TOC
2. Kurkuma un rīsu milti
Tev vajag
- 2 tējkarotes kurkuma
- 2 tējkarotes rīsu miltu
- 2 tējkarotes tomātu sulas
Kas jums jādara
- Paņemiet trauku un pievienojiet tam kurkumu un rīsu miltus. Bļodā ielej tomātu sulu un labi samaisa.
- Viegli uzklājiet pastu uz sejas un kakla un ļaujiet tai pusstundu nožūt.
- Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni.
Cik bieži?
Uzklājiet šo pastu 3-4 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kurkuma ir antiseptiska un lielisks pīlinga līdzeklis. Rīsu miltiem piemīt ādas balināšanas īpašības, un tomātu sula izgaismo tumšos plankumus uz ādas.
Atpakaļ uz TOC
3. Alveja un citrons
Tev vajag
- 3 ēdamkarotes alvejas
- 1 ēdamkarote citrona sulas
Kas jums jādara
- Pievienojiet citronu sulu alvejas želejai un labi samaisiet.
- Uzklājiet maisījumu uz ādas (piemēram, mitrinātāju) un atstājiet to uz nakti.
- No rīta noskalojiet to un nosusiniet.
Cik bieži?
To var izdarīt katru vakaru pirms gulētiešanas.
Kāpēc tas darbojas
Alvejai ir antioksidanta īpašības, kas aizsargā ādu no brīvo radikāļu bojājumiem. Tas mazina iekaisumu un padara ādu stingru. Savukārt citrons attīra un izgaismo ādu.
Atpakaļ uz TOC
4. Safrāns un olīveļļa
Tev vajag
- 2-3 safrāna pavedieni
- 2-3 pilieni olīveļļas
- Destilēts ūdens
Kas jums jādara
- Traukā destilēta ūdens iemērc safrāna pavedienus. Kad ūdens kļūst dzeltenīgi zeltains, pievienojiet tam olīveļļu un labi samaisiet.
- Iemērciet kokvilnas bumbu šķidrumā un uzmanīgi uzklājiet to sejai.
- Atstājiet to iedarboties 15 minūtes un pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
Cik bieži?
Dariet to 3-4 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Safrāns ārstē plankumus un pūtītes, atvieglo sejas ādu un uzlabo ādas struktūru. Olīveļļa cīnās ar baltajiem un melnajiem punktiem.
Atpakaļ uz TOC
5. Kumkumadi eļļa
Tev vajag
4-5 pilieni kumkumadi eļļas
Kas jums jādara
- Berzējiet kumkumadi eļļu starp plaukstām un maigi iemasējiet to ādā 5 minūtes.
- Ļaujiet tai palikt 20 minūtes. Noskalojiet to ar remdenu ūdeni.
Cik bieži?
Eļļu var uzklāt 3-4 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kumkumadi eļļa noņem iedegumu un samazina plankumu parādīšanos jūsu sejā. Tam ir arī antibakteriālas un antioksidanta īpašības, kas palīdz ādas veselībai.
Atpakaļ uz TOC
6. Svētais Baziliks un Neems
Tev vajag
- 10 svētās bazilika lapas
- 10 neem lapas
- 2 tējkarotes rožu ūdens
Kas jums jādara
- Sasmalciniet svētās bazilika lapas un jaunās lapas pastā un pievienojiet tai rožu ūdeni. Labi samaisa.
- Uzklājiet pastu uz sejas un ļaujiet tai palikt 20-40 minūtes. Noskalojiet to.
Cik bieži?
Dariet to 3-4 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Neems atdzīvina blāvu ādu un mazina pūtītes un pūtītes. Baziliks ārstē ādas kairinājumus un čūlas, kā arī veicina ādas šūnu metabolismu.
Atpakaļ uz TOC
7. Ērkšķoga un papaija
Tev vajag
- 2 tējkarotes pulvera ērkšķogu
- 2 tējkarotes papaijas
- Silts ūdens
Kas jums jādara
- Pievienojiet ērkšķogu pulveri un papaiju bļodā un ielejiet tajā siltu ūdeni, lai izveidotos pastas.
- Uzklājiet to uz sejas un atstājiet to 20-30 minūtes. Labi izskalojiet.
Cik bieži?
Jūs varat lietot šo pastu 2-3 reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Ērkšķoga ir antibakteriāla, antiseptiska un savelkoša iedarbība. Tas uzlabo jūsu ādas toni un sejas ādu. Papaija attīra ādu un noņem atmirušās ādas šūnas.
Atpakaļ uz TOC
8. Medus un citrons
Tev vajag
- 1 tējkarote medus
- 2 tējkarotes citrona sulas
Kas jums jādara
- Pievienojiet citrona sulu medum un labi samaisiet.
- Viegli uzklājiet pastu uz ādas un ļaujiet tai palikt 20 minūtes. Labi izskalojiet.
Cik bieži?
Jūs varat lietot šo pastu katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Medus atjauno ādu un pasargā to no apkārtējās vides bojājumiem. Tas arī mitrina un nomierina jūsu ādu un palēnina novecošanās procesu.
Atpakaļ uz TOC
9. Ubtans un rožu ūdens
Tev vajag
- 2 ēdamkarotes ubtana
- 3 tējkarotes rožu ūdens
Kas jums jādara
- Bļodā sajauciet ubtan un rožu ūdeni.
- Uzklājiet pastu uz sejas un atstājiet to 40 minūtes. Labi izskalojiet.
Cik bieži?
Uzklājiet šo pastu vienu vai divas reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Ubtan noņem iedegumu un samazina tumšos lokus. Tas arī samazina sejas matus un notīra plankumus un plankumus.
Atpakaļ uz TOC
10. Lakricas sakne un citrons
Tev vajag
- 2 ēdamkarotes lakricas sakņu pulvera
- 3 tējkarotes citrona sulas
Kas jums jādara
- Paņemiet trauku un pievienojiet tam lakricas sakņu pulveri un citronu sulu. Labi samaisa.
- Uzklājiet pastu uz sejas un atstājiet to 30 minūtes. Labi izskalojiet.
Cik bieži?
Jūs varat lietot šo pastu vienu vai divas reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Lakrica sakne attīra ādu un pasargā to no piesārņojuma un saules stariem. Citronu novērš zits un uzlabo ādas toni.
Atpakaļ uz TOC
Senajā ajūrvēdas ārstniecības zinātnē ir dabiski un efektīvi līdzekļi katras problēmas novēršanai, un tai ir vislabākās procedūras ādas un matu uzlabošanai. No šīs senās krātuves mēs izvēlējāmies labākās procedūras, lai jūs varētu sasniegt mirdzošu ādu. Izmēģiniet tos un komentāru sadaļā dariet mums zināmu, kā viņi jums strādāja.
Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
Vai ajūrvēdas procedūras ir labākas par veikalā nopērkamām zālēm?
Nu, katram ir savas priekšrocības. Tomēr ajūrvēdas procedūru gadījumā jūs zināt, kādas ir sastāvdaļas. Tā kā tie ir dabiski, tie neradīs kaitējumu jūsu ādai.
Vai ajūrvēdas procedūrām ir blakusparādības?
Nav nepieciešams. Bet tie var izraisīt alerģiju tiem, kam ir jutīga āda. Šajā gadījumā vislabāk ir veikt plākstera pārbaudi.
Ieteicams:
10 Pārsteidzoši Skābekļa Sejas Ieguvumi Mirdzošai ādai
Atzīsim, ka neviens brīnums nespēj dot mirdzošu ādu uz nakti. Saskaņā ar Dr. K.Harish Kumar, MD, DVL, tai ir nepieciešama pienācīga aprūpe un apņemšanās. Aplauzuma slāņi nespēj radīt sajūtu, ka jūs saņemat, kad jums ir dabiski skaista āda. Skābekļa sejas proced
Top 10 Ajūrvēdas Procedūras Sausai ādai
Sausa āda ir izplatīta problēma, ar kuru saskaras visas vecuma grupas. Pusaudžiem, pusmūža vīriešiem vai sievietēm nav neviena, kas saudzē šo pastāvīgo ādas problēmu. Sausa āda, īpaši ziemās, var vēl vairāk saasināt vairākas citas problēmas, piemēram, zvīņainu un raupju ādu un ādas lobīšanos. Sausas ādas ārstēšana sākotnēj
7 Pretnovecošanās Ajūrvēdas Zāles Jaunākai ādai - 2020. Gads
Nē, tas nav mīts! Ir ajūrvēdas zāles, kurām ir vecuma ierobežojoša iedarbība uz jūsu ādu. Sejas slīpēšana ar kosmētiku un korektoriem var aizsegt līnijas, taču jūsu ādai ir nepieciešams pastiprinājums no iekšpuses, lai labi izskatītos uz virsmas. Ajūrvēdas zāles var pa
10 Efektīvi Ajūrvēdas Risinājumi Taukainai ādai
Vai jūs uztrauc taukaina āda un mati? Vai vasara jau jums nodod savu nodevu? Vasara ir klāt, un kopā ar nepiedodošo sauli nāk plašs dermatoloģisku problēmu klāsts. Visizplatītākās ir taukainu matu un ādas problēmas. Šeit ir daži vienkārši ajūrvēdas līdzekļi taukainai ādai ar sastāvdaļām, kuras, iespējams, jau esat mājās. Tie ir efektīvi un neaizņem l
2 Vienkāršas Pūtīšu Procedūras Taukainai ādai
Pūtītes, iespējams, ir visbīstamākā un noturīgākā problēma, par kuru sūdzēsies jebkura sieviete ar taukainu ādu! Lasiet zemāk, lai uzzinātu, kas ir pūtītes un kādas ir pūtītes procedūras taukainai ādai. Noklikšķiniet šeit, lai apskatītu šīs infografikas paplašinātu versiju.Pūtītes ārstēšana taukainai