17 Labākie Tamarinda Sulas Ieguvumi ādai, Matiem Un Veselībai

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Tamarinda pāksts ir zemes brūnā krāsā, un tam ir ļoti neapstrādāta garša. To var izmantot, lai pagatavotu tamarinda sulu, kurai ir daudz ieguvumu veselībai. To plaši izmanto kā garšvielu Latīņamerikas, Āzijas un Karību jūras salu vietējās virtuvēs. Tamarinda sulu var izmantot arī kā aromatizētāju. Tas satur B vitamīnu, karotīnus, C vitamīnu, kāliju un magniju.

Tamarind sulas priekšrocības

Apskatīsim tamarinda sulas 17 galvenās priekšrocības:

• 1. Caurejas līdzeklis
• 2. Acu kopšana
• 3. Pāļi
• 4. Ēdienu gatavošana
• 5. Metabolisms
• 6. Kuņģa veselība
• 7. Diabēts
• 8. Imūnsistēma
• 9. Antioksidanti
• 10. Sirds veselība
• 11. Aptaukošanās
• 12. Vēzis
• 13. Dzesēšanas efekts
• 14. Pretiekaisuma līdzeklis
• 15. Ādas veselība
• 16. Asins attīrītājs
• 17. Ķermeņa skrubis

1. Caurejas līdzeklis

Tamarinda sula ir viegls caurejas līdzeklis. To lieto žults traucējumu ārstēšanai un palīdz organismam cīnīties pret vīrusu infekcijām, piemēram, saaukstēšanos un drudzi.

2. Acu kopšana

Tamarinda mīkstuma sulu var izmantot konjunktivīta ārstēšanai. Acu pilienus sagatavo pēc tradicionālās metodes, izmantojot tamarinda sēklas, lai izārstētu sausās acs sindromu.

3. Pāļi

Tamarinda zieda sula tiek ekstrahēta, un tā ir jādzer, lai izārstētu asiņojošus pāļus.

[Lasīt: labākās mājas aizsardzības metodes pāļiem]

4. Ēdienu gatavošana

Tamarinda sula tiek plaši izmantota daudzos Indijas štatos kariju pagatavošanai, salātu mērcei utt.

• Pievienojiet dārzeņiem sulu, lai tie būtu atsvaidzinoši.
• Jūs varat arī pagatavot svaigu dzērienu, sajaucot cukuru un tamarinda sulu ar 2 glāzēm auksta ūdens un citrona ķīļiem.
• Pagatavojiet asu dzērienu, pievienojot to svaigai apelsīnu sulai ar cukuru.
• Sagatavojiet salātu mērci no tamarinda, citrona sulas, cukura un olīveļļas.

5. Metabolisms

Tamarinda sula veicina vielmaiņu, kas savukārt ir lielisks veids, kā samazināt svara zudumu.

6. Kuņģa veselība

Tamarinda sulas lietošana ārstē zarnu iekaisuma slimības, piemēram, čūlaino kolītu un Krona slimību. Tamarind celulozes sula palīdz novērst kuņģa čūlas un kuņģa skābes.

Sajauciet to ar medu, pienu, citronu un datumiem, lai palīdzētu gremošanas traucējumiem. Tie ir bagāti šķiedrvielu avoti, kas regulē zarnu kustību un ārstē bērnu aizcietējumus, zarnu tārpus un parazītus. Tas ir lielisks dabisks veids, kā izārstēt caureju un dizentēriju, kā arī mazāku iekaisumu, ko izraisa hemoroīdi.

7. Diabēts

Tamarind celulozes sula satur ogļhidrātus bloķējošas īpašības, kas palīdz jūsu ķermenim absorbēt ogļhidrātus. Tas pazemina cukura diabēta pacientu glikozes līmeni asinīs pēc ēšanas. Tamarinda sula ir tradicionāla metode, lai izārstētu diabētu un pazeminātu cukura līmeni asinīs. Tamarinda sula novērš aizkuņģa dziedzera oksidatīvos bojājumus, kas saistīti ar diabētu. Diabēta slimniekiem var attīstīties arī koronārā sirds slimība. Regulāri dzerot tamarinda sulu, tiek samazināts šīs un citu saistīto slimību risks.

8. Imūnsistēma

Šī sula satur daudz antioksidantu, kas ir noderīgi labai veselībai. Tas arī uzlabo imūnsistēmu un citas ar to saistītas problēmas, piemēram, saaukstēšanos, klepu, gripu utt.

9. Antioksidanti

Tamarinda sula ir ļoti bagāts antioksidantu avots, kas aizsargā jūsu ķermeni no bīstamajiem brīvajiem radikāļiem.

10. Sirds veselība

Šī sula spēj novērst holesterīna oksidēšanās procesu, kas var apturēt holesterīna pielipšanu pie artēriju sienām un to bloķēšanu. Tas samazinās koronāro sirds slimību un augsta holesterīna līmeņa risku.

[Lasīt: Tamarinda sēklas]

11. Aptaukošanās

Daudziem cilvēkiem ar aptaukošanos ir nepieciešams zaudēt svaru, lai saglabātu ķermeņa svaru. Tamarinda sula šādos gadījumos var būt ļoti noderīga svara samazināšanai un aptaukošanās ārstēšanai.

12. Vēzis

Tas satur ļoti daudz antioksidantu, kas ir noderīgi, lai samazinātu vēža risku un uzlabotu ķermeņa imūnsistēmu.

13. Dzesēšanas efekts

Tas piešķir jūsu ķermeņa temperatūrai dzesēšanas efektu. Tādējādi dzēriens ir jāizdzer, lai izārstētu saules insultu tropu reģionos.

14. Pretiekaisuma līdzeklis

Tamarinda sula ir pretiekaisuma līdzeklis, kas var būt noderīgs, lai izārstētu iekaisis kakls. Skalojiet ar tamarinda sulu, lai mazinātu sāpes un nomierinātu iekaisušo kaklu. To var arī uzklāt uz locītavām, lai nomierinātu iekaisumu un sāpes.

15. Ādas veselība

Tamarinda sula ir lieliski piemērota jūsu ādas veselībai, apdegumu ārstēšanai un tūskas novēršanai. Uzklājiet sulu, lai saglabātu mirdzošu un veselīgu ādu. Tas var arī samazināt vai noņemt parastās pūtītes vai vējbakas rētas no sejas un citām ķermeņa daļām. Tamarinda sula satur fermentus, šķiedrvielas, B vitamīnu, C vitamīnu un alfa hidroksilskābes, kas noņem atmirušās ādas šūnas.

16. Asins attīrītājs

Tamarinda sula tiek izmantota arī kosmētikā, piemēram, sejas maskā un skrubī. Tas satur skābes, minerālvielas, uztura šķiedras un C vitamīnu, kas ir labs asins attīrītājs.

17. Ķermeņa skrubis

• Paņemiet 3/4 tases svaigas tamarinda mīkstuma sulas.
• Sajauciet ar 2 ēdamkarotēm citrona sulas, nedaudz cepamās soda un 2 ēdamkarotēm brūnā cukura.
• Labi sablendē, līdz tas kļūst par vienmērīgu pastu.
• Pīlingu veic ar lufu, vienlaikus mazgājoties dušā, lai iegūtu mirdzošu ādu.

Ceru, ka jūs atradāt informatīvu rakstu par tamarinda sulas priekšrocībām. Vai atstājiet mums komentāru zemāk.