Kā Atbrīvoties No Sēnīšu ādas Infekcijām - 11 Mājas Aizsardzības Līdzekļi

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Vai zinājāt, ka vairāk nekā miljardu cilvēku ietekmē ādas, nagu vai matu sēnīšu infekcija? Vairāk nekā 150 miljoniem cilvēku ir nopietna sēnīšu slimība tādu medicīnisku apstākļu dēļ kā tuberkuloze, HIV AIDS un vēzis (1).

Ja pamanāt baltu plāksteri starp pirkstiem vai jebkur citur uz ķermeņa, negaidiet, kamēr tas pats sadzīs. Lai gan lielākā daļa sēnīšu infekciju nav bīstamas, dažas no tām var izrādīties diezgan nāvējošas jūsu veselībai. Tādēļ labāk ir izmantot medicīnisku ārstēšanu šādām infekcijām. Tomēr vieglas vai vidēji smagas sēnīšu infekcijas, piemēram, tās, kuras apspriestas šajā amatā, var palīdzēt vairāki dabiski līdzekļi. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Satura rādītājs

• Kas ir sēnīšu infekcija?
• Sēnīšu infekciju veidi un simptomi
• Sēnīšu infekcijas cēloņi un riska faktori
• Mājas aizsardzības līdzekļi sēnīšu infekcijas ārstēšanai
• Kā novērst sēnīšu ādas infekciju
• Sēnīšu infekcija vs. Psoriāze Vs. Baktēriju infekcija

Kas ir sēnīšu infekcija?

Sēnīšu infekcija ir izplatīta ādas infekcija, ko izraisa sēne, kas iebrūk jūsu ķermeņa zonā. Jūsu imūnsistēma sākotnēji mēģinās novērst šo infekciju, bet, kad imūnsistēmai kļūst par daudz rīkoties, tā izraisa sēnīšu infekciju.

Sēnes var izdzīvot jebkur - vai tas būtu gaiss, augsne vai ūdens. Atsevišķas sēnes dabiski izdzīvo arī cilvēka ķermenī. Tāpat kā daudzi mikrobi, kas dzīvo jūsu ķermenī, tur dzīvo gan labās, gan sliktās sēnes. Kaut arī daži no tiem var būt izdevīgi, citi var izrādīties kaitīgi.

Ir dažādi sēnīšu infekciju veidi, un katra veida simptomi var atšķirties.

Sēnīšu infekciju veidi un simptomi

Parasti sēnīšu infekciju veidi ir šādi:

• Sportista pēda: To parasti sauc arī par tinea pedis, un tas bieži ietekmē pēdu. Šādas sēnīšu infekcijas ir diezgan izplatītas sportistiem, jo sēnītes var lieliski attīstīties siltā un mitrā vidē, piemēram, viņu valkātajās zeķēs un apavos. Kāju sēnīšu simptomi ir:

  • Tulznas
  • Apsārtums
  • Mīkstināta āda
  • Ādas slāņu pīlings
  • Zvīņaina āda
  • Nieze, durstīšana vai dedzinoša sajūta

[Lasīt: 12 mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no sportista pēdām]

• Rauga infekcija: maksts rauga infekcija ir vēl viens izplatīts sēnīšu infekcijas veids. To izraisa sēnīšu veids, ko sauc par Candida albicans. Candida aizaugšana bieži izjauc maksts floras līdzsvaru. Tas spēj izraisīt arī kāju nagu infekcijas un autiņbiksīšu izsitumus. Simptomi, kas saistīti ar rauga infekciju, ir šādi:

  • Pietūkums un / vai nieze ap maksts
  • Dedzinoša sajūta vai sāpes urinējot vai dzimumakta laikā
  • Apsārtums / sāpīgums ap maksts
  • Neparasta izdalīšanās no maksts

• Jock Itch: Šis stāvoklis ir medicīniski pazīstams kā tinea cruris. Tā kā sēnītes mīl mitras un siltas vietas, tās var viegli ietekmēt noteiktas ķermeņa vietas, piemēram, cirkšņus, sēžamvietas un augšstilbus. Šis infekcijas veids ir biežāk sastopams vasarā un siltās / mitrās pasaules daļās. Tās simptomi ir:

  • Apsārtums
  • Nieze vai dedzinoša sajūta
  • Ādas beršana skartajā zonā
  • Sarkani izsitumi ar paceltām malām
  • Ādas lobīšanās vai plaisāšana

• Cirpējēdes: To sauc arī par tinea corporis. Šāda veida sēnīšu infekciju izraisa sēnītes, kas attīstās uz mirušiem audiem, piemēram, nagiem, matiem un atmirušās ādas. Ir zināms, ka šīs sēnītes izraisa jock niezi un kāju sēnīti. Tomēr, ja infekcija notiek jebkur citur uz ķermeņa, to sauc par cirpējēdi. Ar to saistītie simptomi ir:

  • Sarkans, zvīņains un gredzenveida plāksteris ar paceltām malām
  • Plaisas
  • Ādas aptumšošana
  • Tulznas

Tagad aplūkosim sēnīšu infekcijas cēloņus.

Sēnīšu infekcijas cēloņi un riska faktori

Kā jau minējām, sēnīšu infekcijas izraisa raugi (piemēram, Candida vai Malassezia furfur) vai dermatofīti, piemēram, Epidermophyton, Microsporum un Trichophyton. Infekcija sākas, kad sēnīšu sporas skar noteiktas ādas vietas vai ja sēnīte tiek ieelpota.

Daži faktori var arī paaugstināt sēnīšu infekcijas attīstības risku. Tie ir šādi:

• Novājināta imūnsistēma
• Ģenētiska nosliece uz sēnīšu infekcijām
• Atrodoties profesijā, kuras dēļ jūs daudz svīstat (piemēram, sportists)
• Ciešs kontakts ar skarto personu
• Aptaukošanās - aptaukošanās cilvēkiem parasti ir vairāk ādas kroku, kas ir ideāli plankumi sēnīšu infekcijas ārstēšanai.

Kā redzat, daudzi faktori varētu veicināt sēnīšu infekcijas parādīšanos indivīdā. Pretsēnīšu vietējās zāļu formas ir viens no pieprasītākajiem veidiem, kā apkarot šādu infekciju. Ir arī vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt vieglu vai vidēji smagu sēnīšu infekcijas ārstēšanā. Tie ir šādi.

Mājas aizsardzības līdzekļi sēnīšu infekcijas ārstēšanai

1. Kokosriekstu eļļa

Jums būs nepieciešams

1-2 tējkarotes organiskās kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Skartajā zonā uzklājiet kokosriekstu eļļu. Atstājiet to 30-40 minūtes
2. Noskalojiet to.
3. Jūs varat arī atstāt to ieslēgtu un ļaut nožūt pats.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa ir pretsēnīšu un var palīdzēt ārstēt sēnīšu infekcijas, īpaši tās, kuras izraisa Candida (2).

[Lasīt: kokosriekstu eļļa Candida: kā lietot]

2. Ķiploki

Jums būs nepieciešams

• 2-3 ķiploku daiviņas
• 2-3 tējkarotes organiskās kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet divas līdz trīs ķiploku daiviņas.
2. Pievienojiet malto ķiploku dažām tējkarotēm organiskās kokosriekstu eļļas.
3. Maisījumu karsē uz nelielas uguns 4-5 minūtes.
4. Ļauj maisījumam atdzist un izkāš eļļu.
5. Uzklājiet eļļu skartajā zonā.
6. Pirms noskalošanas atstājiet to iedarboties vismaz 30-40 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ķiploki satur ajoēnu, sēra organisko savienojumu, kam piemīt pretsēnīšu īpašības (3).

3. Ābolu sidra etiķis

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• ½ tasi ūdens
• Vates bumbiņas

Kas jums jādara

1. Pusei tasi ūdens pievieno ēdamkaroti ābolu sidra etiķa.
2. Labi samaisiet un iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā.
3. Piesakiet izmērcēto kokvilnas bumbu skartajā zonā.
4. Atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes, pirms noskalojat ar tīru ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ābolu sidra etiķis ir pretsēnīšu raksturs, kas efektīvi iznīcina plašu mikrobu klāstu, ieskaitot sēnītes. Pētījumā, kas publicēts žurnālā "Protezodontika", tika konstatēts, ka ACV ir efektīva pret Candida (4).

4. Dzērveņu sula

Jums būs nepieciešams

500 ml dzērveņu sulas

Kas jums jādara

Katru dienu patērē 500 ml dzērveņu sulas, līdz simptomi izzūd.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs varat dzert šo sulu vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Dzērveņu sula ir fungistatiska. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Applied Microbiology, dzērveņu sula ir efektīva pret astoņām dermatofītu sugām (5).

5. Alveja

Jums būs nepieciešams

Svaigi ekstrahēts alvejas želeja

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz svaigi ekstrahētu alvejas želeju un uzklājiet to skartajā zonā.
2. Atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes un noskalojiet.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Alvejas svaigo lapu ekstraktam piemīt pretsēnīšu īpašības. Pētījums, kas publicēts žurnālā Mycoses, parāda, ka alveja samazina Candida, izplatītas sēnīšu sugas, augšanu (6).

6. Cepamā soda

Jums būs nepieciešams

• ½ glāze cepamā soda (nātrija bikarbonāts)
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet pusi tases cepamā soda baseinā vai spainī, kas piepildīts ar ūdeni.
2. Ļaujiet cepamā soda pilnībā izšķīst.
3. Mērcējiet kājas šķīdumā 15-20 minūtes.
4. Alternatīvi, jūs varat arī mērcēt tīru mazgāšanas lupatiņu šķīdumā un uzklāt to uz skartajām vietām.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs to varat darīt 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kaut arī tās darbības mehānisms vēl nav izpētīts, žurnālā Mycopathologia publicētais pētījums atklāja, ka cepamā soda uzrāda pretsēnīšu īpašības (7).

7. Epsom sāls vanna

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze Epsom sāls
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet tasi Epsom sāls vannā, kas piepildīta ar ūdeni.
2. Ļaujiet tai pilnībā izšķīst un iemērciet vannā 15-20 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs varat to darīt vienu reizi katru otro dienu, līdz pamanāt simptomu uzlabošanos.

Kāpēc tas darbojas

Epsom sāls satur magniju. Magnijs palīdz mazināt iekaisumu, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, un tādējādi ir lielisks līdzeklis sēnīšu infekcijas iekaisuma simptomu mazināšanai (8).

8. Gvajavas lapas

Jums būs nepieciešams

• Sauja guava lapu
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz gvajaves lapu un ievietojiet tos kastrolī, kas piepildīts ar ūdeni.
2. Ļaujiet tai vārīties 15-20 minūtes.
3. Ļaujiet maisījumam atdzist. Izkāš.
4. Izmantojiet šo šķīdumu kā mērcēšanu, skalošanu vannā vai mazgāšanu skartajām vietām.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Gvajavas lapas palīdz nomākt sēnīšu augšanu un var uzlabot citu pretsēnīšu zāļu formas funkcijas (9).

9. Ingvers

Jums būs nepieciešams

• 1-2 collas sagriezta ingvera
• Krūzīte ūdens
• Vates bumbiņas

Kas jums jādara

1. Pievienojiet sagriezto ingveru tasi ūdens. Katliņā uzvāra maisījumu.
2. Vāra uz lēnas uguns 5 minūtes un izkāš.
3. Ļaujiet maisījumam atdzist.
4. Iemērciet kokvilnas bumbu šķīdumā un uzklājiet to skartajām vietām.
5. Lai iegūtu papildu priekšrocības, varat dzert arī ingvera tēju.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs to varat darīt 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ingveram piemīt pretsēnīšu un fungistatiskas īpašības, kas var palīdzēt novērst sēnīšu bioplēves veidošanos (10). Šīs īpašības var arī palīdzēt atbrīvoties no ādas sēnīšu infekcijām.

10. Nīms Laps

Jums būs nepieciešams

• Sauja neem lapu
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz neem lapu un ielieciet tos kastrolī, kas piepildīts ar ūdeni.
2. Lapas uzvāra un vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes.
3. Ļauj maisījumam atdzist un nokāš.
4. Mērcējiet kokvilnas bumbu šķīdumā un uzklājiet to skartajām vietām.
5. Atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes un noskalojiet.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Neem lapas ir bagātas ar polifenola flavonoīdiem, kuriem piemīt pretsēnīšu īpašības (11). Tādējādi tie var palīdzēt atbrīvoties no sēnīšu infekcijām.

11. Tējas koka eļļa

Jums būs nepieciešams

• 2-3 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Pievienojiet divus līdz trīs pilienus tējas koka eļļas ēdamkarotei kokosriekstu eļļas.
2. Labi samaisiet un uzklājiet to skartajā zonā.
3. Atstājiet to iedarboties uz 20-30 minūtēm un noskalojiet ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Tējas koka eļļa iedarbojas pretsēnīšu veidā (12). Tas var palīdzēt jums tikt galā ar sēnīšu infekcijām.

Kad esat saņēmis sēnīšu ādas infekciju, tas var kļūt par atkārtotu notikumu, ja netiek veikta pienācīga aprūpe un piesardzība. Turpmāk uzskaitīti daži noderīgi padomi, lai novērstu sēnīšu infekciju atkārtošanos.

Kā novērst sēnīšu ādas infekciju

• Valkājiet elpojošu kokvilnas apakšveļu.
• Ievērojiet labu personīgās higiēnas režīmu.
• Izvairieties no cieši pieguļoša apģērba valkāšanas.
• Uzturiet ādas krokas un stūrus tīrus un sausus.
• Izvairieties no maksts douching.
• Izvairieties no smaržīgu ziepju un aromātisku tamponu lietošanas.
• Pārvaldiet stresa līmeni.

Dažos gadījumos sēnīšu infekciju var sajaukt ar psoriāzi vai bakteriālu infekciju. Lai varētu atšķirt sēnīšu infekciju no tām, jums jāzina galvenās atšķirības starp trim nosacījumiem.

Sēnīšu infekcija vs. Psoriāze Vs. Baktēriju infekcija

Galvenās atšķirības starp sēnīšu infekciju, psoriāzi un bakteriālu infekciju ir šādas.

Sēnīšu infekcija

• To izraisa sēnīšu sporas, piemēram, Candida.

• Tas var izraisīt niezes, apsārtuma, lobīšanās un zvīņošanās simptomus.

• Tas tiek iedalīts dažādos veidos atkarībā no ķermeņa daļas, kuru tas ietekmē.

Psoriāze

• Tas ir hronisks stāvoklis, ko izraisa pārāk aktīva imūnsistēma.
• Tas izraisa šūnu uzkrāšanos uz jūsu ādas virsmas, tādējādi izraisot tādus simptomus kā sarkani plankumi, zvīņas, nieze, dedzināšana un ādas pietūkums.
• To var iedalīt dažādos veidos.

Baktēriju infekcija

• To izraisa dažādas baktēriju sugas.
• Tas var izraisīt dažādus simptomus, piemēram, klepu, drudzi, nelabumu, šķaudīšanu, aukstumu utt.
• Baktēriju ādas infekcijas izraisa tādus simptomus kā izsitumi, pūslīši, apsārtums, sāpes, maigums un nieze.
• To klasificē dažādos veidos atkarībā no parādītajiem simptomiem un to izraisošo baktēriju veida.

Ja neesat pārliecināts, labāk konsultēties ar ārstu.

Var paiet zināms laiks, līdz jūs pilnībā atbrīvosities no sēnīšu infekcijas. Tādēļ ieteicams katru dienu ievērot šeit apspriestos līdzekļus, līdz simptomi pilnībā izzūd. Tā kā šādām infekcijām ir ļoti liela atkārtošanās iespēja, vislabāk ir sekot profilakses padomiem, kas apspriesti šajā amatā, lai pilnībā izvairītos no sēnīšu infekcijas.

Ceru, ka atradāt šo rakstu informatīvu. Neaizmirstiet atstāt atsauksmes komentāru lodziņā.

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Kas iznīcina sēnītes uz ādas?

Jebkurš no iepriekš aplūkotajiem līdzekļiem var palīdzēt atbrīvoties no sēnītēm uz ādas. Pretsēnīšu ziedes ir efektīvas arī sēnīšu ādas infekciju ārstēšanā.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai ādas sēnīšu infekcija noskaidrotos?

Kaut arī virspusēja sēnīšu infekcija var dziedēt dažās dienās vai mēnešos, dziļu audu infekcija var ilgt līdz diviem gadiem.

Ko nevajadzētu ēst ar sēnīšu infekciju?

Ja Jums ir sēnīšu infekcija, izvairieties no cukura, baltiem miltiem, lipīgiem ēdieniem, raudzētiem dzērieniem, piemēram, alkohola, un dažiem piena produktiem, piemēram, pilnpiena, jo tie var pasliktināt stāvokli. Tā vietā jūs varat sākt lietot vairāk pretsēnīšu pārtikas, piemēram, zāļu tējas un probiotikas, piemēram, jogurtu.

Kādas ir spēcīgākās bezrecepšu pretsēnīšu zāles?

Daži no populārākajiem bezrecepšu pretsēnīšu medikamentiem ir butenafīna hidrohlorīds, klotrimazols, mikonazola nitrāts, terbinafīna hidrohlorīds un tolnaftāts.

Kā pārbaudīt sēnīšu sinusa infekciju?

Parastie sēnīšu sinusīta diagnostikas testi ietver kopējo imūnglobulīna E testu, imunoloģisko alergēnu testēšanu un nespecifisko alerģijas testēšanu.

Vai es varu iegūt sēnīšu infekciju, nemazgājot vannu?

Vannas istabas ir ideāla vieta sēnīšu augšanai, jo tās ir gan siltas, gan mitras. Tie, kuri ir uzņēmīgi pret slimībām, diezgan iespējams, ka no netīrās vannas noķers sēnīšu infekciju.

Kad jāapmeklē ārsts sēnīšu infekcijas gadījumā?

Kaut arī lielāko daļu sēnīšu infekciju var ārstēt ar iepriekš minētajiem līdzekļiem un jebkuru no bezrecepšu medikamentiem, daži simptomi var būt diezgan smagi un, neraugoties uz ārstēšanu, var neuzrādīt nekādus uzlabojumus. Šādos gadījumos vislabāk ir nekavējoties izmantot medicīnisko palīdzību.

Atsauces

1. 1. ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas sēņu žurnāls “Sēnīšu slimību izplatība globālā un daudznacionālā mērogā - precizitāte”.
   2. "In vitro kokosriekstu eļļas pretmikrobu īpašības Candida sugām Ibadānā, Nigērijā." Medicīniskās pārtikas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   3. "Ajoēna pretsēnīšu darbība, kas iegūta no ķiplokiem." Lietišķā un vides mikrobioloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   4. "Ābolu sidra etiķa pretsēnīšu darbība Candida sugām, kas iesaistītas protēžu stomatitā." ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas protezēšanas žurnāls.
   5. “Pretsēnīšu īpašības dzērveņu sulā” lietišķā mikrobioloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   6. "Alvejas ekstrakts samazina gan Candida albicans augšanu, gan dzimumšūnu veidošanos." Mikozes, šī ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   7. "Nātrija bikarbonāta pretsēnīšu aktivitāte pret sēnīšu izraisītājiem, kas izraisa virspusējas infekcijas." Jums ir nepieciešama Mycopathologia, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   8. "Magnijs samazina iekaisuma citokīnu ražošanu: jauns iedzimts imūnmodulācijas mehānisms", Immunoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   9. “Gvajavas (Psidium guajava L.) pretsēnīšu aktivitātes analīze, izmantojot UPLC-MS-QTOF, un ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas pārtikas un ķīmiskā toksikoloģija.
   10. "Zingiber officinale antibiotiku plēves un pretmikrobu iedarbības pētījums (in vitro pētījums)." Jundishapur Journal of Microbiology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   11. "Dažādu neem lapu ekstraktu un nimonola pretsēnīšu aktivitāte pret dažiem svarīgiem cilvēka patogēniem" Brazilian Journal of Microbiology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
   12. "Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļas un tās sastāvdaļu pretsēnīšu iedarbība uz Candida albicans, Candida glabrata un Saccharomyces cerevisiae." Antimikrobiālās ķīmijterapijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.