10 Nopietnas Mandeļu Piena Blakusparādības

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Populārs vienkāršā piena variants ir mandeļu piens, kas tiek uzskatīts par ļoti veselīgu, jo tajā ir apvienoti piena un mandeļu ieguvumi veselībai. Un kurš var ignorēt tā garšīgo garšu! Ir zināms, ka mandeļu pienā ir daudz olbaltumvielu, vitamīnu, kalcija un citu vitāli svarīgu minerālu. Tajā ir maz holesterīna un, ja tas tiek ražots bez pievienota cukura, tas var palīdzēt samazināt svaru.

Tā kā tā nosaukumam ir tik daudz priekšrocību, jūs noteikti jūtaties kārdinājums padarīt šo dzērienu par daļu no ikdienas uztura. Tomēr šis garšīgais dzēriens var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu veselību, īpaši, ja Jums ir alerģija pret riekstiem.

Mandeļu piena blakusparādības

Šie desmit punkti norāda dažas mandeļu piena blakusparādības:

• 1. Alerģijas pret riekstiem
• 2. Ietekme uz vairogdziedzeri
• 3. Augsts cukura līmenis
• 4. Bērnības jautājumi
• 5. Piena alerģijas
• 6. Ādas reakcijas
• 7. Vēdera problēmas
• 8. Elpošanas un elpošanas jautājumi
• 9. Gremošanas problēmas
• 10. Aukstumam līdzīgi simptomi

1. Alerģijas pret riekstiem

Mandeļa ir daļa no populārāko alerģisko riekstu saraksta; līdz ar to mandeļu piena lietošana ikvienam, kam ir alerģija pret riekstiem, var izraisīt pietūkumu sejas rajonā, sliktu dūšu vai caureju.

2. Ietekme uz vairogdziedzeri

Mandeļa ir goiterogēna pārtika, kas nozīmē, ka tā satur vielas, kas var ietekmēt vairogdziedzeri. Tas var ietekmēt dziedzera asimilāciju jodā un tādējādi izraisīt šī dziedzera palielināšanos. Pretējs viedoklis ir tāds, ka mandeļu piena lietošana var palielināt imunitātes spēku. Tomēr, ņemot vērā šo blakusparādību, varētu būt spiests domāt citādi.

3. Augsts cukura līmenis

Mandeļu piens satur cukuru, kura pārpalikums var kaitīgi ietekmēt cilvēka veselību.

[Lasīt: Nopietnas mandeļu blakusparādības]

4. Bērnības jautājumi

Daudzi cilvēki domā, ka mandeļu piens var nodrošināt veselīgu mazuļa attīstību un tādējādi viņu barot. Tomēr ir konstatēts, ka, lai gan mandeļu piena patēriņš sākumā varētu neietekmēt viņu veselību, tas vēlāk varētu izraisīt komplikācijas.

5. Piena alerģijas

Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret laktozi, var būt arī mandeļu piena blakusparādības, ja tos lieto pārmērīgi. Šādiem cilvēkiem pēc mandeļu piena lietošanas var būt alerģiskas reakcijas, tādējādi izvairoties no tā pilnīgas lietošanas.

6. Ādas reakcijas

Mandeļu piena lietošana var izraisīt ādas reakcijas, piemēram, niezi, ekzēmu un nātreni. Šīs reakcijas lielākoties parādās 10 minūšu līdz 1 stundas laikā pēc aromatizētā piena lietošanas.

7. Vēdera problēmas

Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret mandeļu pienu, var nākties saskarties ar vēdera krampjiem, jo viņiem var būt grūti sagremot šo pienu.

8. Elpošanas un elpošanas jautājumi

Mandeļu piena blakusparādības ir elpošanas un elpošanas problēmas, piemēram, sēkšana un apgrūtināta elpošana. To biežāk varētu novērot cilvēkiem ar astmu vai citu elpošanas traucējumu gadījumiem.

9. Gremošanas problēmas

Cilvēkiem, kuri nespēj sagremot pienu ar mandeļu garšu, var būt alerģiski simptomi, piemēram, caureja vai vemšana.

10. Aukstumam līdzīgi simptomi

Alerģijas pret mandeļu pienu var izraisīt arī tādus simptomus kā iesnas, sēkšana kopā ar elpošanas traucējumiem. Tie ir izteiktāki cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret riekstiem; bet to var izraisīt arī citas alerģijas. Tātad, ja kādam jau ir šāda alerģija, mandeļu piens jālieto uzmanīgi.

Garšīgs dzēriens, piemēram, mandeļu piens, šķiet drošs un veselīgs. Tomēr iepriekš uzskaitītie punkti stāsta citu stāstu! Tāpēc ir svarīgi, lai mandeļu piens tiktu lietots piesardzīgi un saudzīgi, nepievienojot to ikdienas uzturam bez konsultēšanās ar ārstu. Ievērojot to, var ļaut to izbaudīt un pat saglabāt mandeļu piena iedarbību.

Tātad šīs bija dažas mandeļu piena blakusparādības. Mūsdienās nikns ir bailes, bet tas nenozīmē, ka aiz šīm baumām nav patiesības! Izpētiet to, ko ēdat, jo "jūs esat tas, ko ēdat" un viss, kas tajā iet, var ietekmēt jūsu veselību. Tāpēc esiet piesardzīgs!

Ceru, ka jums patika mūsu ziņa par mandeļu piena blakusparādībām. Vai jūs regulāri lietojat mandeļu pienu? Vai esat pamanījuši citas blakusparādības? Dalieties ar mums.