15 Viegli Mājās Gatavoti Sejas Iepakojumi Taukainai Un Bez Pūtītēm

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Rūpes par taukainu ādu ir grūts uzdevums. Tas ir tāpēc, ka jūs vienlaikus mēģināt pārvaldīt vairākus jautājumus - lieko sebumu, atvērtās poras, taukainību un pūtītes! Kaut arī jūs nevarat atbrīvoties no šiem jautājumiem vienā naktī, jūs varat tos pārvaldīt, izmantojot dažas sastāvdaļas, kas ir viegli pieejamas jūsu virtuvē. Šajā rakstā mēs esam apkopojuši dažas efektīvas sejas maskas receptes taukainai un pūtītēm pakļautai ādai. Pārbaudiet tos.

Labākās sejas paketes un maskas taukainai un pūtītēm pakļautai ādai

• 1. Medus un citrona sula
• 2. Alvejas un kurkuma sejas iepakojums
• 3. Fullera Zeme (Multani Mitti) un rožu ūdens sejas iepakojums
• 4. Kurkuma un medus sejas iepakojums
• 5. Auzu un medus sejas maska
• 6. Jogurta un Fuller Earth (Multani Mitti) sejas iepakojums
• 7. Kanēļa un medus sejas maska
• 8. Tējas koka eļļa un māla sejas maska
• 9. Raganu lazdu un mālu maska
• 10. Olu baltuma, citrona un tējas koka eļļas sejas maska
• 11. Grama miltu un jogurta sejas maska
• 12. Bentonīta māla un ābolu sidra etiķa sejas maska
• 13. Ķiploku un medus sejas iepakojums
• 14. Neem un kurkuma sejas iepakojums
• 15. Aktivētā kokogles un alvejas sejas maska

1. Medus un citrona sula

Medus piemīt pretmikrobu īpašības, kas palīdz mazināt pūtītes (1). Citronam ir saveloša iedarbība uz jūsu ādu.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• ½ tējkarotes atšķaidītas citrona sulas

Metode

1. Sajauciet abas sastāvdaļas nelielā traukā.
2. Izklājiet maisījumu pa visu seju, koncentrējoties uz problemātiskajām vietām.
3. Atstājiet to iedarboties 15 minūtes
4. Nomazgājiet un notīriet ādu sausu.
5. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

Uzmanību: Vienmēr lietojiet atšķaidītu citronu sulu uz ādas un pēc šī iepakojuma lietošanas uzklājiet sauļošanās līdzekli, jo citronu sula padara jūsu ādu jutīgu pret gaismu.

2. Alvejas un kurkuma sejas iepakojums

Gan alvejai, gan kurkumai ir pretiekaisuma iedarbība, un abi palīdz mazināt pūtītes un saglabāt ādu veselīgu (2), (3).

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote svaigas alvejas mīkstuma
• ½ tējkarotes kurkumas

Metode

1. Alvejas mīkstumu sablenderē blenderī.
2. Ielejiet to bļodā un sajauciet ar kurkumu.
3. Uzklājiet sejas iepakojumu un atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes.
4. Nomazgājiet to un notīriet ādu sausu.
5. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

3. Fullera Zeme (Multani Mitti) un rožu ūdens sejas iepakojums

Fulera zemei ir pretiekaisuma iedarbība un tā palīdz noņemt liekos netīrumus un eļļu (4). Tas uztur ādu tīru un bez pūtītēm. Rožūdenim ir nomierinoša iedarbība uz ādu.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote Multani mitti
• 1 ēdamkarote rožu ūdens (noregulējiet daudzumu atbilstoši savām vajadzībām)

Metode

1. Bļodā sajauciet Multani mitti un rožu ūdeni.
2. Pielāgojiet konsistenci un izklājiet to visā sejā.
3. Pagaidiet, līdz tas izžūst, un pēc tam nomazgājiet.
4. Atkārtojiet 2 reizes nedēļā.

4. Kurkuma un medus sejas iepakojums

Gan kurkumai, gan medum ir pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība uz ādu. Šīs sastāvdaļas Ājurvēdā tiek plaši izmantotas to ārstnieciskās iedarbības dēļ.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote organiskā medus
• ½ tējkarotes kurkuma pulvera

Metode

1. Sajauciet medu un kurkumu traukā, lai pagatavotu pastas.
2. Uzklājiet pastas uz visas sejas vai tikai problemātiskās vietas.
3. Atstājiet to 15-20 minūtes un pēc tam nomazgājiet.
4. Atkārtojiet to 3 reizes nedēļā.

5. Auzu un medus sejas maska

Auzu pārslām ir pretiekaisuma iedarbība, tās ir bagātas ar antioksidantiem un palīdz mazināt daudzus dermatoloģiskos apstākļus (5). Medus ir pretmikrobu iedarbība, un tas novērš pūtītes un uztur jūsu ādu veselīgu un mitrinātu.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote auzu (pulverveida)
• 2 ēdamkarotes organiskā medus
• 1 ēdamkarote ūdens, rožu ūdens vai piens (sastāvdaļu sajaukšanai)

Metode

1. Sajauciet sastāvdaļas traukā.
2. Uzklājiet to uz sejas un kakla.
3. Atstājiet to 15-20 minūtes.
4. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni.
5. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

6. Jogurta un Fuller Earth (Multani Mitti) sejas iepakojums

Jogurts satur pienskābi, kas palīdz uzlabot ādas struktūru un padarīt to gludu (6). Abas sastāvdaļas palīdz uzturēt ādu tīru un veselīgu.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote Fulera zemes
• 2 ēdamkarotes jogurta

Metode

1. Sajauciet sastāvdaļas traukā.
2. Pielāgojiet daudzumus (ja nepieciešams), līdz iegūstat pastai līdzīgu konsistenci
3. Uzklājiet to uz sejas vai problemātiskajām vietām. Ļaujiet tai nožūt
4. Nomazgājiet to.
5. Atkārtojiet 2 reizes nedēļā.

7. Kanēļa un medus sejas maska

Kanēlis (gan eļļa, gan citi ekstrakti) satur antibakteriālus savienojumus un ir efektīvs pret pūtītes izraisošajām baktērijām Staphylococcus aureus (7). Tas kopā ar medu palīdz saglabāt ādu tīru un mazināt iekaisumu.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote medus
• Šķipsniņu kanēļa pulvera vai 1 pilienu kanēļa eļļas

Metode

1. Sajauciet abas sastāvdaļas.
2. Pielietojiet to kā pūtītes un pūtītes vietas ārstēšanu.
3. Ļaujiet tai palikt 5-10 minūtes.
4. Nomazgājiet to.
5. Atkārtojiet vienu reizi dienā, līdz pūtītes vairs nav.

Uzmanību: kanēlis var izraisīt ādas kairinājumu un apsārtumu. Nelietojiet, ja jums ir jutīga āda vai ja jūtat diskomfortu.

8. Tējas koka eļļa un māla sejas maska

Tējas koka eļļa ir pazīstama ar pretmikrobu un pretiekaisuma īpašībām (8). Tas kopā ar māliem palīdz kontrolēt lieko sebuma veidošanos un mazina pūtītes.

Jums būs nepieciešams

• 1-2 ēdamkarotes māla (Multani mitti, bentonīta māls vai jebkurš cits māls)
• 2-3 pilieni tējas koka eļļas
• 2-3 ēdamkarotes ūdens vai rožu ūdens (sajaukšanas nolūkā)

Metode

1. Bļodā sajauciet mālu un ūdeni vai rožūdeni. Pielāgojiet konsistenci atbilstoši savām ērtībām.
2. Pievienojiet tējas koka eļļu pastai un labi samaisiet.
3. Uzklājiet maisījumu uz sejas vai tikai problemātiskajām vietām. Ļaujiet tai nožūt.
4. Nomazgājiet to.
5. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

9. Raganu lazdu un mālu maska

Raganu lazda piemīt savelkošas īpašības, un tai piemīt pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība (9). Šī sejas maska palīdz uzturēt jūsu ādu tīru un mazina taukainību un pūtītes.

Jums būs nepieciešams

• 1-2 ēdamkarotes māla (izmantojiet jebkuru mālu pēc izvēles)
• 1 ēdamkarote burvju lazdas
• 1 ēdamkarote ūdens vai rožūdens

Metode

1. Sajauciet mālu ar burvju lazdu un pievienojiet ūdeni vai rožūdeni, līdz iegūstat konsistenci, kas līdzīga pastai.
2. Izklājiet to pa visu seju un atstājiet nožūt.
3. Nomazgājiet, kad tas izžūst.
4. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

10. Olu baltuma, citrona un tējas koka eļļas sejas maska

Tējas koka eļļai piemīt antibakteriāla iedarbība un tā palīdz mazināt pūtītes. Olu baltumam ir žāvējoša iedarbība uz ādu. Šīs sejas maskas atbalstītāji apgalvo, ka olu baltuma un citrona uzklāšana uz sejas var palīdzēt noņemt lieko eļļu.

Jums būs nepieciešams

• 1 olu baltums
• ½ tējkarotes atšķaidītas citrona sulas
• 2 pilieni tējas koka eļļas

Metode

1. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.
2. Izmantojot otu, uz sejas uzklājiet plānu kārtu.
3. Ļaujiet tai nožūt.
4. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni.
5. Atkārtojiet to 2 reizes nedēļā.

11. Grama miltu un jogurta sejas maska

Grama milti palīdz mazināt taukainību un pūtītes. Kopā ar jogurtu tas var izgaismot ādas toni.

Jums būs nepieciešams

• 1-2 ēdamkarotes gramu miltu vai besan
• 1-2 ēdamkarotes jogurta

Metode

1. Bļodā sajauc gramu miltus ar jogurtu.
2. Kad esat ieguvis vienmērīgu pastu, uzklājiet to visā sejā.
3. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam nomazgājiet.
4. Atkārtojiet 2-3 reizes dienā.

12. Bentonīta māla un ābolu sidra etiķa sejas maska

Bentonīta mālu bieži izmanto kā daļu no tradicionālajiem līdzekļiem. Tam ir detoksikācijas efekts un tas aizsargā ādu no bojājumiem (10). Tiek teikts, ka ACV ir saveloša iedarbība uz ādu un palīdz iznīcināt pūtītes izraisošās baktērijas (11).

Jums būs nepieciešams

• 1-2 ēdamkarotes Bentonīta māla
• 1-2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
• 1 ēdamkarote ūdens (pēc izvēles)

Metode

1. Sajauciet mālu ar ACV un izveidojiet vienmērīgu pastu.
2. Sajauciet ūdeni, ja konsistence nav gluda.
3. Vienmērīgi izklājiet iepakojumu uz sejas.
4. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam nomazgājiet.
5. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

13. Ķiploku un medus sejas iepakojums

Lai gan vietējā ķiploka ietekme nav daudz pētīta, tā antioksidanta īpašības var palīdzēt novērst daudz ādas problēmu (12). Kopā ar medu tas novērš pūtītes izraisošās baktērijas un uztur ādu tīru.

• 1 tējkarote ķiploku pastas
• 1 tējkarote medus

Metode

1. Bļodā sajauc ķiploku pastu un medu.
2. Uzklājiet to uz sejas un atstājiet uz 15 minūtēm.
3. Nomazgājiet to.
4. Atkārtojiet 2-3 reizes nedēļā.

14. Neem un kurkuma sejas iepakojums

Gan neem, gan kurkuma ir ārstnieciskas īpašības. Neem piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, un tas palīdz mazināt pūtītes (13). Šis sejas iepakojums sniegs jums skaidru, bez pūtītēm un bez plankumiem ādu.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote Neem lapu pastas
• ½ tējkarotes kurkuma pulvera
• 1 tējkarote ūdens (ja nepieciešams)

Metode

1. Sajauc visas sastāvdaļas un izveido pastu. Jūs varat pievienot ūdeni, ja pasta ir pārāk bieza.
2. Izklājiet maisījumu uz sejas.
3. Atstājiet to 15-20 minūtes vai līdz tā izžūst.
4. Nomazgāt ar ūdeni.
5. Atkārtojiet 3 reizes nedēļā.

15. Aktivētā kokogles un alvejas sejas maska

Tie, kas lieto aktīvo ogli, domā, ka tas noņem visus netīrumus un lieko sebumu no ādas un atstāj to čīkstoši tīru. Šī sejas maska var palīdzēt jums pārvaldīt lieko eļļu un novērst pūtītes.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote aktīvās ogles
• 1-2 ēdamkarotes alvejas želejas

Metode

1. Sajauciet abas sastāvdaļas.
2. Uzklājiet maisījumu pa visu seju.
3. Atstājiet to ne ilgāk kā 10 minūtes.
4. Nomazgāt.
5. Izmantojiet to reizi divās nedēļās. (Regulāra aktivētās ogles lietošana uz sejas var kaitēt jūsu ādas dabiskajai barjerai.)

DIY sejas maskām var būt vajadzīgs laiks, lai iegūtu rezultātus, taču tās ir dabiskas un bez kaitīgām ķīmiskām vielām. Ja priekšroku dodat dabiskam veidam, nevis ādas kopšanai, izmēģiniet šīs sejas maskas jau šodien un dalieties pieredzē zemāk esošajā komentāru sadaļā.

13 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Medus: Ārstniecības līdzeklis ādas traucējumiem, Centrālāzijas Vēstnesis par globālo veselību, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Kurkuma (Curcuma longa) ietekme uz ādas veselību: sistemātisks klīnisko pierādījumu pārskats. Fitoterapijas pētījumi, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Aloe Vera: Īss pārskats, Indijas Dermatoloģijas žurnāls, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Fullera Zeme - medicīnisko pretpasākumu datu bāze, ķīmisko apdraudējumu ārkārtas medicīniskā vadība, ASV Veselības un cilvēkresursu departaments.

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm

• Auzu pārslas dermatoloģijā: īss pārskats. Indijas Dermatoloģijas, veneroloģijas un leproloģijas žurnāls, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Vietējās pienskābes ietekme uz epidermu un ādu. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Kanēlis: daudzpusīgs ārstniecības augs, uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• Pārskats par tējas koka eļļas pielietojumu dermatoloģijā. Starptautiskais dermatoloģijas žurnāls, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Baltās tējas, rožu un burvju lazdu ekstraktu un preparātu antioksidanta un potenciālā pretiekaisuma aktivitāte cilvēka primārajās ādas fibroblastu šūnās, Journal of Inflammation, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Bentonīta māls kā dabas aizsardzības līdzeklis: īss pārskats, Irānas Sabiedrības veselības žurnāls, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Ābolu sidra etiķa pretmikrobu iedarbība pret Escherichia coli, Staphylococcus aureus un Candida albicans; citokīnu un mikrobu olbaltumvielu ekspresijas samazināšana, zinātniskie ziņojumi, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Ķiploki dermatoloģijā, Dermatoloģijas ziņojumi, ASV Medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Azadirachta indica (Neem) un to aktīvo sastāvdaļu loma terapijā, slimību profilaksē un ārstēšanā, uz pierādījumiem balstītā papildinošajā un alternatīvajā medicīnā, ASV Medicīnas bibliotēkā, Nacionālajos veselības institūtos.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/