10 Labākie Padomi Sausai ādai

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Kas ir sausa āda?

Tas ir stāvoklis, kad āda nespēj noturēt mitrumu vai ir zems sebuma ražošanas līmenis. Tas varētu būt dabisks vai dažādu vides faktoru dēļ.

Skaistuma padomi sausai ādai:

Sausa āda var būt apgrūtinoša, it īpaši ziemās !!! Tomēr tas varētu būt viens no iemesliem, izņemot pārējos, piemēram, iedzimtu, pārmērīgu zāļu lietošanu un pārmērīgu piesārņojuma iedarbību.

Neviens cilvēks nevēlētos saglabāt sevi tādā stāvoklī, kad āda ir sausa un jūtas izstiepta. Ko tad jūs domājat, ka varat darīt?

Neuztraucieties! Šeit ir daži lieliski un dabiski sausas ādas kopšanas padomi, kas palīdzēs jums atbrīvot nožuvušo ādu, tādējādi piedāvājot jums maigu, spīdīgu un mitrinātu ādu.

Getty

1. Vannas laika noteikumi:

Katru dienu pārliecinieties, ka dušas laiks ir īss. Vienlaikus pārliecinieties, ka dušā ir silts ūdens, jo pārāk daudz karstā ūdens uz ādas var izžūt dabiskās eļļas, tādējādi uzreiz nosusinot ādu. Būtu ieteicams lietot maigas ziepes un sejas mazgāšanas līdzekļus, jo tie palīdzētu samazināt mitruma noņemšanas risku.

2. Pēc dušas kopšanas:

Pēc dušas nekad noberzieties ar dvieli, lai nožūtu, tā vietā nosusiniet lieko ūdeni. Tas palīdzēs jums saglabāt ādu maigu un elastīgu, palīdzot samazināt ādas kairinājuma risku. Tiklīdz esat izgājis no vannas, noteikti mitriniet! Mitrinātājs nepievieno jūsu ādai mitrumu, tomēr tas palīdz jūsu ādai saglabāt tajā jau esošo ūdeni. Tātad pēc vannas laiks ir labākais laiks losjonam!

[Lasīt: Sausas ādas aizsardzības līdzekļi]

3. Labākā mitruma recepte:

Pārliecinieties, ka jūsu izmantotajā mitrinošajā losjonā ir sausai ādai draudzīgas sastāvdaļas, piemēram, dimetikons, kas ir silikons, kas notur mitrumu. Tiek apgalvots, ka hialuronskābe, minerāleļļa, kā arī vazelīns ir ādai draudzīgas sastāvdaļas.

Getty

4. Pretnovecošanās nē-nē:

Pretnovecošanās produkti ir stingri nē sausai ādai. Tomēr, ja jūs lietojat kādu no tiem, pārliecinieties, ka tajos nav retinoīdu vai AHA, jo šīs sastāvdaļas tiek uzskatītas par ļoti kairinošām sausai ādai.

5. Izmēģiniet zivju eļļas tabletes:

Lai rūpīgi barotu ādu, ir svarīgi lietot veselīgu nepieciešamo pārtiku un piedevas. Dažas eļļas vislabāk darbojas arī tad, ja tās lieto iekšēji. Pētījumi liecina, ka tādas zivju eļļas kā mencu aknu eļļa var palīdzēt nomierināt sausu ādu, galvenokārt pateicoties omega 3 skābēm.

6. Palutiniet rokas un kājas:

Izmantojiet cimdus un zeķes ziemas sezonā, lai pasargātu rokas un kājas no izžūšanas. Pārliecinieties, ka rokas un kājas ir samitrinātas ar skrubjiem un mitrinātājiem, kas īpaši paredzēti sausai ādai.

7. Neaizmirsti savas lūpas:

Lūpas ir īpaši pakļautas plaisāšanai, tāpēc izmantojiet lūpu skrubi, lai lobītu un barotu lūpas. Pat mājās gatavots lūpu skrubis ar cukuru un citronu ir labs. Izmantojiet labu lieljaudas lūpu balzamu un uzklājiet to ik pēc pāris stundām! Pārliecinieties, ka pasargājat lūpas no putekļiem, piesārņojuma un spēcīgiem ziemas vējiem. Tie ir visizplatītākie iemesli, kas lūpas atstāj augstas un sausas.

Autors Andres Hernandez [CC-BY-2.0], izmantojot Wikimedia Commons

8. Pīlings:

Labi skrubējiet ādu vismaz divas reizes nedēļā, ja jums ir jutīga āda, tad reizi nedēļā. Bet noņemiet šo mirušo ādu no sejas. Tomēr pārliecinieties, ka izmantojat produktus, kas būtu piemēroti jūsu sausai ādai, vienlaikus nodrošinot, ka produktam ir augsta zīmola kvalitāte.

9. Izmantojiet labu sauļošanās līdzekli:

Tā kā sausa āda jau ir pakļauta grumbām un novecošanos, saule var nodarīt lielāku kaitējumu. Tātad, ja ir ieslēgts labs sauļošanās vai pretiedeguma līdzeklis, āda var izskatīties jaunāka. Ir arī ļoti svarīgi zināt pareizo SPF, kas nepieciešams jūsu ādas toni un tipam. Pirms jebkura sauļošanās līdzekļa lietošanas meklējiet dermatologa ieteikumus,

10. Apmeklējiet dermatologu:

Ja jūs izmēģināt visu un jums joprojām ir ļoti sausa āda, apmeklējiet ārstu, jums var būt tāda problēma kā ekzēma, un jums var būt nepieciešami medikamenti.

Pašmāju skaistumkopšanas padomi sausas ādas kopšanai:

1. Sajauciet alvejas mīkstumu ar vienu karoti putotu krējumu vai mājās gatavotu biezpienu un vienu karoti medus. Rūpīgi samaisiet šīs sastāvdaļas un uzklājiet to uz sejas 10 līdz 15 minūtes. Vēlāk noskalojiet to ar tīru ūdeni.

[ Lasīt: mājās gatavotas sejas paketes sausai ādai]

2. Nomazgājiet ēdamkaroti papaijas mīkstuma un kādu laiku uzklājiet to uz sausas sejas ādas. Pēc tam noskalojiet to ar parasto ūdeni.

Regulāra ādas kopšana palīdzēs jums iegūt maigu, elastīgu un spīdīgu ādu, tādējādi palīdzot samazināt smalku līniju, grumbu, vārnu kāju un izsitumu risku.

Es ceru, ka šie sausās ādas skaistuma padomi palīdzēs jūsu ādai saglabāt mazuļa maigumu!