2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Kad jūs pēdējo reizi ēdāt ananāsu? Labi. Ļaujiet man to izteikt šādi. Cik bieži jūs ēdat ananāsus? Un cik?
Turieties, ja domājat, ka šie visi ir bezjēdzīgi jautājumi. Tāpēc, ka viņi tā nav.
Pat es sākotnēji biju apdullināta tāpat kā tagad. Tāpat kā katru citu cilvēku, arī ananāsi uzskatīja par labākajiem no labākajiem augļiem. Es domāju, ka tās ir tās sugas no dabas ar gandrīz nevainojamām īpašībām.
Bet vēlāk es sapratu, cik kļūdījos.
Es tiešām piekrītu, ka ananāsi ir viens skaists auglis. Bet tāpat kā citiem augļiem, tam ir sava daļa blakusparādību, ja jūs to patērējat pārmērīgi.
[Lasīt: Ābolu sidra etiķa blakusparādības]
Ananāsu blakusparādības
Vai vēlaties uzzināt par ananāsu blakusparādībām? Lūdzu, apsēdieties un lasiet tālāk.
- 1. Alerģija
- 2. Cukura līmenis asinīs
- 3. Bromelaina reakcijas
- 4. Zāļu mijiedarbība
- 5. Zobu bojājumi
- 6. Mutes alerģijas sindroms
1. Alerģija
Kas?
Ananāsu lietošana dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Kā?
Ananāsiem piemīt “gaļu maiginošas” īpašības. Un tieši šie augļi izraisa alerģiskas reakcijas (1). Pārsvarā šīs reakcijas pašas par sevi izzudīs dažu stundu laikā. Bet, ja nē, tad nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Simptomi?
Pārmērīgs maigums vai pietūkums uz lūpām, tirpšanas sajūta kaklā.
2. Cukura līmenis asinīs
Kas?
Šī ir viena no nopietnām ananāsu blakusparādībām. Ir konstatēts, ka ananāsi paaugstina cukura līmeni asinīs. Tas acīmredzami rada sarežģījumus.
Kā?
Ananāsi ir vieni no tiem augļiem, kuru dabiskais cukurs ir ļoti augsts. Tāpēc viņi paaugstina cukura līmeni asinīs mūsu ķermenī (2). Lielākā daļa augļu satur ogļhidrātus, un tie var arī paaugstināt cukura līmeni asinīs. ½ glāzē ananāsu ir 15 grami ogļhidrātu.
Simptomi?
Galvassāpes, pastiprinātas slāpes un bieža urinēšana (3).
[Lasīt: nopietnas banānu blakusparādības]
3. Bromelaina reakcijas
Kas?
Bromelains ir ferments, kas atrodams ananāsu sulā un stublājā. Ir konstatēts, ka šis ferments izraisa reakcijas mūsu ķermenī, kad mēs patērējam ananāsus.
Kā?
Bromelainam ir spēja palielināt noteiktu ķermeņa absorbēto antibiotiku daudzumu. Un, ja bromelainu lieto kopā ar asins atšķaidītājiem, tas var palielināt asiņošanas risku (4).
Simptomi?
Slikta dūša, caureja un gremošanas traucējumi (5).
4. Zāļu mijiedarbība
Kas?
Ananasi var pat traucēt vai mijiedarboties ar noteikta veida medikamentiem vai zālēm. Tas var izraisīt pastiprinātas blakusparādības un citas problēmas.
Kā?
Ja svaigu ananāsu kombinē ar noteiktām antibiotikām, piemēram, amoksicilīnu un tetraciklīnu, tas var izraisīt šo antibiotiku izraisīto blakusparādību palielināšanos (6).
Simptomi?
Amoksicilīna simptomi ir sāpes krūtīs, asiņains deguns, drebuļi, drudzis, reibonis utt. (7).
[Lasīt: Bitter Gourd blakusparādības]
5. Zobu bojājumi
Kas?
Lai gan ananāss ir veselīgs un garšīgs auglis, tas var izraisīt zobu desensibilizāciju vai kariesu.
Kā?
Augļi, piemēram, ananāsi, kuriem ir ļoti skābs raksturs, patērējot, sāk ķīmisku procesu mutē. Tas mīkstina emalju un noved pie kariesa (8).
Simptomi?
Zobu sāpes un ārkārtīga jutība, lietojot karstu vai aukstu pārtiku (9).
6. Mutes alerģijas sindroms
Kas?
Perorālais alerģijas sindroms ir nekas cits kā alerģija pret gaisā esošām daļiņām, piemēram, putekļiem un ziedputekšņiem.
Kā?
Šī parādība rodas, ja imūnsistēma mūsu ķermenī sajauc olbaltumvielu ananāsā ar ziedputekšņiem vai jebkuru citu alergēnu (10), (11). Tā rezultātā organismā notiek reakcijas.
Simptomi?
Kairinājums vai nieze uz mēles kādu laiku pēc ananāsu lietošanas.
Viņi saka, ka neviens cilvēks nav ideāls. Iespējams, tas pats attiecas arī uz augļiem. Atkarībā no veselības stāvokļa, daži augļi var būt vēlami un veselīgi, bet citi - nē.
Visas iepriekš minētās ir ananāsu patēriņa blakusparādības! Lai gan es negribu teikt, ka ananāsi ir “slikti” vai “indīgi”, tiem tomēr ir savs blakusparādību kopums, un tie jālieto mēreni.
Ceru, ka jums patika mūsu ziņa par ananāsu ēšanas blakusparādībām. Vai jūs kādreiz esat pieredzējis kādu no šīm ananāsu blakusparādībām? Dariet mums to zināmu, komentējot tālāk.
Ieteicams:
4 Matu želeju Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina
Patīkams, nevainojams, grezns un pareizs izskats visas dienas garumā ir tas, ko vairums no mums cenšas sasniegt katru dienu. Tas ietver piemērotu apģērbu, pareizi darītu seju un pareizi veidotus matus. Mati gadās būt viens no vissvarīgākajiem elementiem, kas veido indivīda izskatu un personību, vienlaikus ir arī vismazāk pārvaldāmie to pašu aspekti. Par grūto uzdevum
10 Nopietnas Sinepju Eļļas Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina
Ja esat indietis, it īpaši no valsts austrumu daļas, jūs vienkārši nevarat iedomāties gatavot ēdienu bez sinepju eļļas. Tā ir viena no mūsu ikdienas virtuves pamatsastāvdaļām un pazīstama ar diezgan daudziem ieguvumiem veselībai. Bet vai jūs zinā
9 Rīcineļļas Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina
Rīcineļļas pārmērīga lietošana ir saistīta ar dažādiem riskiem. Daži no tiem ir izsitumi uz ādas, slikta dūša, caureja un muskuļu krampji. Rīcineļļas blakusparādības ir saistītas gan ar vietēju, gan iekšēju lietošanu.Šeit mēs apspriedīsim
5 Negaidītas Negatīvās Kafijas Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina
Kafija, iespējams, ir pasaulē populārākais dzēriens. Bet, ja jums nav labi ar kofeīnu, varat doties uz kafiju bez kofeīna.Vai arī jūs varat?Pētījumi liecina, ka bezkofeīna kafijas (tāpat kā parastās kafijas) pārmērīga uzņemšana var izraisīt miokarda infarktu vai sirdslēkmi (1).Lai arī kafija bez ko
11 Nopietnas Avokado Blakusparādības, Par Kurām Jums Jāzina
Avokado ir bumbieru formas zaļš augļains auglis, un tas ir pazīstams ar savu labumu veselībai visā pasaulē. Augļi satur daudzas būtiskas uzturvielas, kuras lieto dažādu ādas slimību un veselības problēmu ārstēšanai. Tas satur 25 dabiskus vitamīnus un minerālvielas. Tas ir arī bagāts a
