11 DIY Banānu Matu Maskas Visiem Matu Tipiem: Ieguvumi + Receptes

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Banānam ir daudz barojošu īpašību, kas var izlabot bojātās slēdzenes. Jūs varat sajaukt dažādas sastāvdaļas ar banānu, lai izveidotu dažas barojošas matu maskas. Vai vēlaties zināt, kā izveidot šo dziru tieši jūsu mājās? Pārbaudiet šo banānu matu masku sarakstu, kas var mazināt matu problēmas. Bet pirms tam iepazīsim banānu iekļaušanas šajās maskās priekšrocības.

Banānu matu masku priekšrocības

1. Banāns ir lielisks vitamīnu, magnija, kālija un silīcija avots (1), (2).
2. Silīcija savienojumi (piemēram, silīcija dioksīds) stiprina matu kutikulas slāni, izlīdzinot flīzes kā ārējā slāņa sastāvdaļas. Tas matus spīd un pasargā tos no bojājumiem (3).
3. Banānam un tā mizai piemīt pretmikrobu īpašības (4), (5). Tas liek domāt, ka tas var palīdzēt novērst sēnīšu infekcijas, piemēram, blaugznas.
4. Tas arī kondicionē matus un atjauno bojātus matu galus, padarot jūsu cirtas mīkstu un veselīgu (6).

Pirms mēs nonākam pie matu maskām, ir jāievēro daži svarīgi piesardzības pasākumi, lietojot banānus matu maskā.

• Pirmkārt, pārliecinieties, ka banāns ir sasmalcināts līdz mīkstumam. Jebkuri banāna gabali ieķers matos un kļūs grūti noņemami.
• Otrkārt, pārliecinieties, ka matu maskas pilnībā neizžūst matos. Vieglāk tos noņemt, kad tie ir mitri.
• Visbeidzot, pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret lateksu. Ir konstatēts, ka cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret dabiskā kaučuka lateksu, ir alerģija arī pret pārtikas produktiem, piemēram, banānu, avokado, kastaņu, kivi, persiku, tomātu, kartupeļu un papriku (7).

Tagad pievērsīsimies banānu matu maskām.

Satura rādītājs

• 11 labākās DIY banānu matu maskas visiem matu tipiem

  • 1. Banānu un avokado matu maska
  • 2. Banānu un kokosriekstu eļļas matu maska
  • 3. Banānu un olu matu maska
  • 4. Banānu un olīveļļas matu maska
  • 5. Banānu un argāna eļļas matu maska
  • 6. Banānu un medus matu maska
  • 7. Banānu un alvejas matu maska
  • 8. Banānu un jogurta matu maska
  • 9. Banānu un burkānu matu maska
  • 10. Banānu un papaijas matu maska
  • 11. Banānu un piena matu maska

11 labākās DIY banānu matu maskas visiem matu tipiem

1. Banānu un avokado matu maska

Matu tips: Trausli mati

Šī matu maska ir ideāli piemērota trausliem matiem. Tas satur augstu olbaltumvielu līmeni, kas palīdz stiprināt matu folikulus. Avokado satur taukskābes, niacīnu, folātus, magniju, kāliju, pantotēnskābi un vitamīnus A, B6, C, E un K1, kas ir svarīgi matu augšanai (8), (9).

Sastāvdaļas

• ½ nogatavojies avokado
• 1 nogatavojies banāns
• 2 ēdamkarotes olīveļļas

Sagatavošana

1. Sasmalciniet avokado un banānu kopā, līdz paliek gabali.
2. Šim maisījumam pievieno olīveļļu un kārtīgi samaisa.

Kā pieteikties

1. Nomazgājiet matus un ļaujiet tiem pilnībā nožūt.
2. Sadaliet matus sekcijās un sāciet masku.
3. Pārliecinieties, ka kārtīgi pārklājiet visus matus no saknēm līdz padomiem.
4. Uzvelciet dušas uzgali un ļaujiet tai sēdēt 30 minūtes.
5. Noskalojiet masku ar remdenu ūdeni un šampūnu matiem.

2. Banānu un kokosriekstu eļļas matu maska

Matu tips: Visi matu tipi

Kokosriekstu eļļai piemīt ārstnieciskas īpašības. Tās taukskābes viegli iekļūst matu šahtās, lai papildinātu matus un pievienotu tiem apjomu (3). Banānu un kokosriekstu eļļas kombinācija nodrošina ilgstošu spīdumu un mitrumu jūsu slēdzenēm un veicina matu augšanu.

Sastāvdaļas

• 1 nogatavojies banāns
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote kokosriekstu piena

Sagatavošana

1. Sasmalciniet banānu traukā.
2. Pievienojiet kokosriekstu eļļu un kokosriekstu pienu un sajauciet sastāvdaļas krēmīgā pastā.

Kā pieteikties

1. Pirms šīs matu maskas uzklāšanas šampūnu un nosusiniet matus.
2. Nogrieziet matus un sāciet masku lietot no saknēm līdz padomiem.
3. Pārliecinieties, ka tā ir pārklāta ar visu galvas ādu un visiem matiem.
4. Uzvelciet dušas uzgali un ļaujiet tai sēdēt 30 minūtes.
5. Nomazgājiet matus ar ūdeni un šampūnu kā parasti.

3. Banānu un olu matu maska

Matu tips: Sausiem un taukainiem matiem

Šī matu maska ir paredzēta, lai jūsu mati būtu spīdīgi un baroti. Pētījumā ir atklāts, ka olu dzeltenumā esošie peptīdi uzlabo matu augšanu (10). Olas ir arī viens no labākajiem olbaltumvielu avotiem, kas ir galvenais matu augšanas faktors (11). Šai matu maskai izmantojiet tikai olas dzeltenumu, ja jums ir sausi mati, izmantojiet tikai olas baltumu, ja jums ir taukaini mati, un izmantojiet gan dzeltenumu, gan balto, ja jums ir normāli mati.

Sastāvdaļas

• 1 nogatavojies banāns
• 2 olas
• 1 tējkarote olīveļļas
• 1 tējkarote medus

Sagatavošana

1. Sasmalciniet banānu ar dakšiņu.
2. Bļodā sakuļ olas.
3. Pievieno olīveļļu un medu.
4. Visas sastāvdaļas sajauc blenderī.
5. Izmantojiet muslīna audumu, lai izkāstu maisījumu, pārliecinoties, ka maisījumā nepaliek banānu gabaliņi.

Kā pieteikties

1. Sadaliet matus sekcijās un uzklājiet masku galvas ādai, matiem un padomiem.
2. Uzvelciet dušas uzgali un atstājiet to uz stundu.
3. Noskalojiet masku ar aukstu ūdeni un šampūnu.

4. Banānu un olīveļļas matu maska

Matu tips: Bojāti un sprogaini mati

Šī matu maska kondicionē katru matu pavedienu uz jūsu galvas. Olīveļļai ir bagātīgas mitrinošas īpašības, kas palīdz mazināt lūšanu, matu galu šķelšanos un matu izkrišanu (6). Jūs varat nomainīt parasto kondicionieri ar šo matu masku, jo tas piešķir mīkstus un zīdainus matus pāris lietojumu laikā.

Sastāvdaļas

• 1 nogatavojies banāns
• 2 ēdamkarotes olīveļļas

Sagatavošana

1. Sablendē nogatavojušos banānu, līdz paliek gabali.
2. Pievienojiet olīveļļu šai banānu pastai un kārtīgi samaisiet.
3. Pārnes maisījumu uz tīru trauku.

Kā pieteikties

1. Nogrieziet matus un sāciet maisījumu lietot no saknēm ar matu krāsas otas palīdzību.
2. Nogrieziet pēc iespējas vairāk matu maskas, aptverot katru galvas ādu un matus.
3. Salieciet matus vaļīgā bulciņā un pārklājiet tos ar dušas vāciņu, lai novērstu pilēšanu.
4. Atstājiet matu masku iedarboties 30 minūtes.
5. Pirms matu mazgāšanas ar šampūnu, noskalojiet masku ar aukstu ūdeni.

5. Banānu un argāna eļļas matu maska

Matu tips: Visi matu tipi

Ir zināms, ka argāna eļļa ir ļoti barojoša, jo satur taukskābes un E vitamīnu. Tas var novērst kašķis, matu izkrišanu un sausus matus. Tam ir arī antioksidanta īpašības, kas var palīdzēt saglabāt jūsu galvas ādu veselīgu (12). Kopumā šī matu maska ir ideāli piemērota matu stiprināšanai un veselīgas galvas ādas uzturēšanai.

Sastāvdaļas

• 2 nogatavojies banāns
• 3 ēdamkarotes argana eļļas

Sagatavošana

1. Sasmalciniet banānu smalkā pastā.
2. Pievienojiet šai pastai argana eļļu un labi samaisiet.

Kā pieteikties

1. Uzklājiet šo masku uz galvas ādas un pārklājiet katru matu pavedienu no saknes līdz galam.

2. Sasien matus un uzvelc dušas uzgali.

3. Atstājiet to iedarboties uz 30 minūtēm.

4. Noskalojiet masku ar ūdeni un šampūnu matiem.

6. Banānu un medus matu maska

Matu tips: sausi un vāji mati

Šī matu maska ir ideāli piemērota plāniem un smalkiem matiem. Medus ir dabisks mitrinošs līdzeklis un matu kondicionieris. Tādējādi tas pievieno mitrumu un spīdumu blāviem un ļenganiem matiem (13). Tas palīdz seborejas dermatīta un blaugznu ārstēšanā ar antibakteriālām, pretsēnīšu un antioksidantu īpašībām (14). Tas ir lieliski piemērots arī matu stiprināšanai (15).

Sastāvdaļas

• ½ ēdamkarotes medus
• 1 nogatavojies banāns

Sagatavošana

1. Sasmalciniet banānu bļodā, līdz iegūstat mīkstu un krēmīgu pastu.
2. Pievienojiet medu savam banānu biezenim un labi samaisiet to.

Kā pieteikties

1. Šampūns matiem un ļauj tiem nožūt.
2. Sadaliet matus sekcijās un uzklājiet matu masku no saknēm līdz padomiem ar matu krāsas otas palīdzību.
3. Koncentrējieties vairāk uz padomiem.
4. Iesien matus bulciņā un pārklāj ar dušas vāciņu.
5. Atstājiet to iedarboties 20 līdz 30 minūtes.
6. Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni un šampūnu.

7. Banānu un alvejas matu maska

Matu tips: Vāji un bezspīdīgi mati

Alveja satur vitamīnus A, B, C un E (16). Tas palīdz saglabāt matu galus un novērst matu izkrišanu, blaugznas, alopēciju un cita veida baldness. Tas arī uzlabo jūsu dabisko matu krāsu un kondicionē matus (6). Alvejas sastāvā esošais B 12 vitamīns novērš priekšlaicīgu matu nopelēšanu un matu izkrišanu (17).

Sastāvdaļas

• 2 vidēja lieluma banāni
• 1 alvejas lapa

Sagatavošana

1. Izņemiet mīkstumu no alvejas lapas.
2. Alvejas mīkstumu un banānus pārnes blenderī.
3. Maisījumu rūpīgi sablendē, neatstājot gabaliņus.

Kā pieteikties

1. Šampūnējiet matus un ļaujiet tiem nožūt.
2. Sāciet maisījumu uzklāt ar matu krāsas suku.
3. Iegūstiet maisījumu dziļi saknēs un pārklājiet visu galvas ādu un visus matus.
4. Ielieciet matus vaļīgā bulciņā un pārklājiet tos ar dušas vāciņu.
5. Ļaujiet tai sēdēt 2 stundas.
6. Nomazgājiet matus ar aukstu ūdeni un rūpīgi šampūnu.

8. Banānu un jogurta matu maska

Matu tips: Bojāti, bez spīduma un sausi mati

Ir pierādīts, ka jogurts novērš galu šķelšanos. Tas arī atjauno bojātos matus, novērš baldness, uzlabo matu krāsu un kondicionē matus (6).

Sastāvdaļas

• 1 nogatavojies banāns
• 2-3 ēdamkarotes jogurta

Sagatavošana

1. Banānu sagriež gabaliņos un pārnes tos blenderī.
2. Pievienojiet jogurtu un sablendējiet sastāvdaļas pastā.
3. Izkāš pastu, lai noņemtu visus gabaliņus.

Kā pieteikties

1. Uzklājiet šo pastu no saknēm līdz matu galiem.
2. Koncentrējieties vairāk uz galvas ādu un padomiem.
3. Satieciet matus uz augšu un pārklājiet tos ar dušas vāciņu.
4. Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
5. Noskalojiet masku ar ūdeni
6. Un šampūns matiem, kā parasti.

9. Banānu un burkānu matu maska

Matu tips: sausi un bojāti mati

Skarbās ziemās jūsu mati var kļūt sausi un trausli. Izmantojiet šo masku, lai pasargātu to no lūzumiem un galu šķelšanās. Norijot, ir zināms, ka burkāni veicina matu veselību (18). Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, ka burkānu vietēja lietošana veicina matu augšanu. Neatkarīgi no tā, to plaši izmanto mājās gatavotās matu maskās.

Sastāvdaļas

• 1 banāns
• 1 vidēja lieluma burkāns
• 2 ēdamkarotes medus
• ½ ēdamkarotes olīveļļas

Sagatavošana

1. Sasmalciniet burkānu un banānu mazos gabaliņos.
2. Vāra tos ūdenī.
3. Ielieciet mīkstos gabaliņus maisītājā kopā ar jogurtu un medu.
4. Labi sablendē, līdz iegūst viendabīgu pastu.

Kā pieteikties

1. Uzklājiet šo masku uz galvas ādas un visā matu garumā.
2. Uzvelciet dušas uzgali un atstājiet to 45 minūtes.
3. Noskalojiet matus ar aukstu ūdeni un mazgājiet tos ar maigu šampūnu.

10. Banānu un papaijas matu maska

Matu tips: Vāji un plāni mati

Papaiju bieži izmanto kā dabīgu matu kondicionieri. Tomēr ieteicams lietot mazos daudzumos, jo tas atbrīvo lateksa šķidrumu, kas var izraisīt kairinājumu (19). Tas satur dzelzi, A vitamīnu un C vitamīnu. Šīs barības vielas palīdz novērst matu izkrišanu (17), (20). Papaijām un to ekstraktiem ir arī pretmikrobu, pretsēnīšu un antioksidantu īpašības (21), (22), (23). Tas liek domāt, ka tas var palīdzēt blaugznu un citu galvas ādas infekciju ārstēšanā. In vitro pētījums parādīja, ka papaija var stimulēt arī matu augšanu (23). Kopumā šī matu maska darbojas kā dabīgs kondicionieris, padarot matus mīkstākus un spīdīgākus katrā lietošanas reizē.

Sastāvdaļas

• 1 banāns
• 1/4 nogatavojušās papaijas
• 1 ēdamkarote medus

Sagatavošana

1. Sagriež banānu un papaiju sīkos gabaliņos
2. Un kārtīgi tos samīca.
3. Pievienojiet medu biezeni un sablendējiet, līdz nepaliek gabaliņi.

Kā pieteikties

1. Pārklājiet katru galvas ādu ar šo matu masku.
2. Uzklājiet to matiem no saknes līdz padomiem.
3. Uzvelciet dušas uzgali un atstājiet to uz 30 līdz 40 minūtēm
4. Noskalojiet masku ar aukstu ūdeni un šampūnu matiem.

11. Banānu un piena matu maska

Matu tips: plāni mati

Šī matu maska ir labākais un vienkāršākais veids, kā uzturēt matus. Šīs matu maskas lietošana divas reizes nedēļā var uzlabot matu struktūru. Pienā ir daudz olbaltumvielu A vitamīna un B12 vitamīna, kas var samazināt matu izkrišanu (17), (20), (24).

Sastāvdaļas

• 1 banāns
• Piens (pēc nepieciešamības)

Sagatavošana

1. Banānu sagriež mazos gabaliņos.

2. Pievienojiet tam pienu un sasmalciniet sastāvdaļas, līdz iegūstat biezu, krēmīgu pastu.

Kā pieteikties

1. Uzklājiet šo matu masku uz tīriem matiem.
2. Sāciet no saknēm un strādājiet pie padomiem. Ar šo masku pārklājiet visu galvas ādu.
3. Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
4. Rūpīgi nomazgājiet matus ar ūdeni, lai atbrīvotos no lipīguma.
5. Šampūnējiet matus kā parasti.

Ir pagājuši tie sausu, raupju un nedzīvu matu laiki. Izmēģiniet šīs matu maskas, lai jūsu mati būtu veseli. Kura no šīm banānu matu maskām piesaistīja jūsu uzmanību? Informējiet mūs zemāk komentāru sadaļā.

24 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Banāns, nhb.gov.in/report_files/banana/BANANA.htm

• Silīcija salīdzinošā absorbcija no dažādiem pārtikas produktiem un uztura bagātinātājiem, The British Journal of Nutrition, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• Matu kosmētika: pārskats (2015), Starptautiskais triholoģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Nenogatavojušā banāna (Musa sapientum L.), citronzāles (Cymbopogon citratus S.) un kurkuma (Curcuma longa L.) antimikrobiālo īpašību novērtēšana uz patogēniem, African Journal of Biotechnology.

  www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/60058

• Antibakteriālās un antioksidatīvās banānu aktivitātes (2005), American Journal of bioochemistry and Biotechnology.

  thescipub.com/PDF/ajbbsp.2005.125.131.pdf

• Matu un galvas ādas ārstēšanai izmantoto mājas ārstniecības līdzekļu etnofarmakoloģiskais pētījums un to sagatavošanas metodes Jordānas Rietumkrastā-Palestīnā (2017), BMC papildinošā un alternatīvā medicīna, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / articles / PMC5499037 /

• Lateksa augļu sindroms (2002), Bioķīmiskās biedrības darījumi, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12440950

• Hass avokado sastāvs un iespējamie ieguvumi veselībai, kritiskas atsauksmes pārtikas zinātnē un uzturā, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
• Diēta un matu izkrišana: barības vielu deficīta un papildinājumu lietošanas ietekme, praktiskā un konceptuālā dermatoloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka

• Dabiski sastopams matu augšanas peptīds: ūdenī šķīstoši vistas olu dzeltenuma peptīdi stimulē matu augšanu, inducējot asinsvadu endotēlija augšanas faktora ražošanu (2018), Journal of Medicinal Food.

  www.liebertpub.com/doi/10.1089/jmf.2017.4101

• Olas, A pakāpe, lielas, olu baltums, FoodData Central, ASV Lauksaimniecības departaments.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/747997/nutrients

• MITF aktivizēšana ar argāna eļļu noved pie tirozināzes un dopahroma tautomerāzes izpausmju inhibīcijas B16 peļu melanomas šūnās (2013), uz pierādījumiem balstītas papildinošās un alternatīvās medicīnas, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Medus dermatoloģijā un ādas kopšanā: pārskats, kosmētikas dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429?log$=activity

• Neapstrādāta medus terapeitiskā un profilaktiskā ietekme uz hronisku seborejas dermatītu un blaugznām (2001), Eiropas Medicīnas pētījumu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891
• Bišu medus zāļu un kosmētikas lietošana - pārskats (2012), Starptautiskais Ājurvēdas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka,

• Aloe Vera: Īss pārskats, Indian Journal of Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Vitamīnu un minerālvielu loma matu izkrišanā: pārskats, dermatoloģija un terapija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Uzturs un matu veselība, Triholoģiskā biedrība, www.hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/nutrition-and-hair-health
• Carica Papaya tradicionālais un medicīniskais lietojums (2013), Ārstniecības augu pētījumu žurnāls, www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
• Endogēnie retinoīdi matu folikulā un tauku dziedzerī, Cilvēku uztura departaments, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
• Papaijas novatorisks izejmateriāls pārtikas un farmācijas pārstrādes rūpniecības, veselības un vides žurnālā.
• Carica Papaya L. sēklu fitoķīmiskie un pretsēnīšu profili, Indijas Farmācijas zinātņu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

• Jauns hidroksisalicilskābes alifātiskais esteris no fermentētas Carica Papaya L. preparāta ar potenciālu matu augšanu stimulējošu aktivitāti, dabisko produktu izpēte, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30513209

• Piens, vesels, FoodData Central, ASV Lauksaimniecības departaments.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/336070/nutrients