Kā Noņemt Iedegumu No Rokām

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Atvaļinājums un iedegums iet roku rokā. Visvairāk ietekmē mūsu rokas, jo tās tiek maksimāli pakļautas kaitīgo saules staru iedarbībai. Tā rezultātā jūsu rokās ir plankumaina āda, kas var padarīt jūs ļoti apzinātu, it īpaši sabiedriskās sanāksmēs.

Labā ziņa ir tā, ka, izmantojot mājās pieejamos resursus, jūs varat atbrīvoties no nepatīkamā iedeguma uz rokām. Ja jūs domājat, kā, turpiniet lasīt un izmēģināt šos līdzekļus mājās.

Satura rādītājs

• Kāpēc mēs sauļojamies?
• Mājas aizsardzības līdzekļi, lai izbalētu iedegumu no jūsu rokām
• Padomi, kā novērst roku sauļošanos

Kāpēc mēs sauļojamies?

Iedegums ir ādas pigmentācija, ja tā ir pakļauta pārmērīgai saules gaismai. Melanīns ir pigments, kas piešķir jūsu ādai krāsu. Saules gaismā jūsu āda pārproducē melanīnu, tādējādi piešķirot iedegumu. Tas arī bieži padara jūsu ādu blāvu.

Pretēji izplatītajam viedoklim, melanīna ražošana jūsu ādā nav tikai pigmentācija, bet jūsu ķermeņa mehānisms, kas pasargā jūs no kaitīgiem UV saules stariem. Tāpēc ir obligāti jāaizsargā rokas un jānovērš nevēlama sauļošanās. Šajā rakstā vēlāk esam apsprieduši profilakses padomus.

Vispirms apskatīsim dažus mājas aizsardzības līdzekļus, kas var palīdzēt izbalināt roku iedegumu.

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai izbalētu iedegumu no jūsu rokām

1. Jogurts

C vitamīns vai askorbīnskābe ir galvenā citronu sulas sastāvdaļa. Ir zināms, ka tai piemīt antipigmentāras īpašības, kas var palīdzēt mazināt ādas iedeguma iedarbību (3).

Jums būs nepieciešams

• Citronu
• Ūdens
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Izvelciet citrona sulu. Atšķaida to ar ūdeni.
2. Iemērciet tajā kokvilnas bumbu un pielieciet to rokām.
3. Pēc 15-20 minūtēm noskalojiet to ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to divas reizes nedēļā.

Uzmanību: Citronu sula var izraisīt dzeloņainu sajūtu jūsu ādā. Pirms izmēģināt šo līdzekli, lūdzu, veiciet plākstera pārbaudi. Tas arī palielina jūsu ādas jutīgumu pret UV gaismu. Tādējādi pārliecinieties, ka izmantojat atšķaidītu citronu sulu un pēc noteiktā ilguma rūpīgi nomazgājiet to.

4. Alveja

Alveja satur bioaktīvus savienojumus, kas nomāc tirozināzes aktivitāti (4). Tas nozīmē samazinātu pigmentāciju uz jūsu ādas.

Jums būs nepieciešams

• 2-3 tējkarotes alvejas želejas
• 1 tējkarote medus

Kas jums jādara

1. Izvelciet želeju no alvejas lapas un sajauciet to ar medu.
2. Uzklājiet šo iepakojumu uz rokām un atstājiet to iedarboties 10 minūtes.
3. Nomazgājiet to ar tīru ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Lai iegūtu labākos rezultātus, katru nedēļu divas līdz trīs reizes uzklājiet šo pastu uz rokām.

5. Gurķis

Pētījumi liecina, ka apelsīna mizā ir savienojumi, kas var nomākt melanoģenēzi un mainīt sauļošanās iedarbību (9).

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote pulverveida apelsīna mizas
• 1 šķipsniņa kurkuma pulvera
• 1 tējkarote medus

Kas jums jādara

1. Sajauciet sastāvdaļas, lai iegūtu smalku pastu.
2. Uzklājiet uz rokām un atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
3. Noskalo ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt divas reizes nedēļā.

9. Kurkuma

Kurkuma satur kurkumīnu, kas kavē melanoģenēzi (10). Tas samazina melanīna ražošanu, tādējādi izbalējot roku iedegumu.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote kurkuma pulvera
• 1 tējkarote piena

Kas jums jādara

1. Sagatavojiet iepakojumu, izmantojot iepriekš minētās sastāvdaļas, un uzklājiet to uz rokām.
2. Atstājiet to, līdz tas izžūst.
3. Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ūdeni

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to reizi nedēļā, līdz iedegums izzūd.

10. Safrāns

Safrāns tiek plaši izmantots tradicionālajā medicīnā, lai atjaunotu dabisko sejas krāsu. Pētījumi rāda, ka tam ir mitrinoša iedarbība uz jūsu ādu, kā arī novērš kaitējumu jūsu ādai, ko rada UV saules stari (11).

Jums būs nepieciešams

• ¼ tasi svaiga piena
• Daži safrāna pavedieni

Kas jums jādara

1. Mērcējiet safrāna pavedienus pienā 2 stundas.
2. Pienu izkāš un uzklāj uz miecētām vietām.
3. Pēc 10-15 minūtēm nomazgājiet to ar tīru ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 1-2 reizes nedēļā.

Šis bija vienkāršu mājas aizsardzības līdzekļu saraksts, kas var palīdzēt atvieglot iedegumu jūsu rokās. Apskatīsim, kā jūs varat novērst miecēšanu.

Padomi, kā novērst roku sauļošanos

• Izmantojiet saules aizsargapģērbu.
• Pirms izkāpiet saulē, izmantojiet sauļošanās līdzekli.
• Neaizmirstiet atkārtoti lietot sauļošanās līdzekli pēc ilgstošas saules gaismas iedarbības.
• Pirms gulēšanas vienmēr nomazgājiet rokas un uzklājiet roku krēmu.

Mēs ceram, ka, izmantojot šajā amatā aplūkotos līdzekļus un padomus, jūs drīz varat atvadīties noskūpstīt šo nepatīkamo iedegumu. Izmēģiniet tos un informējiet mūs par savu pieredzi zemāk esošajā komentāru sadaļā.

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Vai iedegums ir pastāvīgs?

Miecēšanai, pakļaujoties saules gaismai, nav jābūt pastāvīgai. Tomēr, ja jūs regulāri sauļojat ar mākslīgām metodēm, jūs varētu pakļaut savu ādu pastāvīgiem bojājumiem.

Vai balinātājs noņem iedegumu?

Balinātājs var noņemt iedegumu, bet ne lielā mērā. Tomēr regulāra balinātāja lietošana var nopietni sabojāt ādu.

Cik ilgi saules apdegumi dziedē?

Viegla saules apdeguma sadzīšana var ilgt 2-3 dienas. Ja jums ir smagāks apdegums, var paiet vairāk nekā 10 dienas, lai dziedinātu.

11 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Sistēmiski ādas balināšanas / apgaismošanas līdzekļi: kādi ir pierādījumi? Indijas Dermatoloģijas, veneroloģijas un leproloģijas žurnāls.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Tomāti aizsargā pret UV izraisītas keratinocītu karcinomas attīstību, veicot metaboliskas izmaiņas, zinātniskos ziņojumus, ASV Nacionālo medicīnas bibliotēku, Nacionālos veselības institūtus.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Aktuāls C vitamīns un āda: darbības mehānismi un klīniskās pielietošanas iespējas, The Journal of Clinical and Estetic Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Tirozināzes inhibējošie komponenti no Alvejas un to pretvīrusu aktivitāte, Enzīmu inhibīcijas un zāļu ķīmijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Gurķu ekstrakta izpēte ādas atjaunošanai, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Carica papaijas tradicionālais un zāļu lietojums, Ārstniecības augu pētījumu žurnāls.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Medus: Ādas traucējumu terapeitiskais līdzeklis, Centrālāzijas žurnāls par globālo veselību, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Bišu medus zāļu un kosmētikas lietošana - pārskats, AYU, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• No apelsīnu mizām ekstrahēts polimetoksiflavona maisījums, kas galvenokārt satur nobiletīnu, 3,3 ', 4', 5,6,7,8-heptametoksiflavonu un tangeretīnu, nomāc melanogenēzi, paskābinot šūnu organellus, ieskaitot melanosomas. Dermatoloģijas zinātnes žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Kurkumīns kavē melanoģenēzi cilvēka melanocītos. Fitoterapijas pētījumi, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Vai safrānam ir pretkrāsu un mitrinoša iedarbība? Irānas Farmācijas pētījumu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/