2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Kāds ir labākais aplauzums, ko jūs varat valkāt? (Padomā! Padomā!) Atbilde ir - veselīga un mirdzoša āda. Mēs visi mīlam vicināt perfektu ādu un vienmēr meklējam veidus un kapātības, lai pēc iespējas labāk uzlabotu ādu. Un, runājot par ādas kopšanu, kokosriekstu eļļai nekas nevar būt tuvu. Jā! Es zinu, ka šī ir ļoti pamatsastāvdaļa, taču vienmēr jūs varat atrast burvību visparastākajās lietās! Un ne jau es galvoju par tā efektivitāti. Pētījumi un pētījumi ir atklājuši, ka kokosriekstu eļļas sejas maskas ir labākais, kas var notikt ar jūsu ādu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kokosriekstu eļļas sejas masku lietošanas priekšrocības
1. Kokosriekstu eļļa nogalina kaitīgos mikrobus uz jūsu ādas
Kokosriekstu eļļa daudzos veidos dod labumu ādai. Tas satur laurīnskābi, kas novērš kaitīgu baktēriju augšanu. Pētījums atklāja, ka no 30 taukskābju veidiem, kas pārbaudīti ar 20 dažādiem baktēriju celmiem, laurīnskābe ir visefektīvākā baktēriju augšanas aizliegšanā.
2. Kokosriekstu eļļa ir noderīga, lai mazinātu iekaisumu
Jebkuru ādas stāvokli raksturo iekaisums. Un kokosriekstu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var nomierināt jūsu ādu. Pētījums, kas publicēts žurnālā Pharmaceutical Biology, atklāja, ka neapstrādāta kokosriekstu eļļa, lietojot to žurku iekaisušajām ausīm, ne tikai atvieglo iekaisumu, bet arī mazina sāpes.
Kas vēl? Kokosriekstu eļļa arī uzlabo jūsu ķermeņa antioksidanta stāvokli, stabilizējot kaitīgos brīvos radikāļus un reaktīvos atomus, kas ir atbildīgi par iekaisumu.
3. Kokosriekstu eļļa efektīvi ārstē pūtītes
Ja jūs domājat, ka kokosriekstu eļļa var aizsprostot jūsu poras un pasliktināt pūtītes, tad padomājiet vēlreiz. Jo pētījumi saka citādi. Laboratorijas rezultāti liecina, ka, salīdzinot ar benzoilperoksīdu (lieto pūtītes ārstēšanai), kokosriekstu eļļa labāk samazina pūtītes izraisošo baktēriju (jo tā satur laurskābi) augšanu (1).
4. Tas ir lielisks mitrinātājs sausai ādai
Atvadieties no sausas un pārslveida ādas ar kokosriekstu eļļu. Kontrolētā izmēģinājumā tika atklāts, ka kokosriekstu eļļa mitrina ādu un ir tikpat efektīva kā minerāleļļa (2). Vēl viens pētījums, kas publicēts žurnālā Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug, atklāj, ka kokosriekstu eļļas lietošana samazina ekzēmu.
Tātad, jūs visi tur ar sausu ādu - satveriet savu kokosriekstu eļļas pudeli jau šodien!
5. Tas atvieglo brūču sadzīšanu
Jaunavas kokosriekstu eļļa var dziedēt brūces. Pētījums, kas publicēts žurnālā Skin Pharmacology and Physiology, apgalvo, ka neapstrādātas kokosriekstu eļļas lietošana uzlaboja ādas antioksidanta stāvokli un paaugstināja kolagēna (ādas proteīna, kas dziedē brūces) līmeni.
Tagad jūs redzat, kāpēc kokosriekstu eļļa ir mīlīgs visiem tiem izturīgajiem dabisko ādas kopšanas līdzekļu cienītājiem!
Piesardzības vārds: mūsu āda ir ārkārtīgi izsmalcināta. Mēs nezinām, kā tā rīkosies vai reaģēs uz noteiktiem produktiem. Un tāpēc vienmēr labāk ir izmantot Virgin vai Extra Virgin kokosriekstu eļļu sejai, salīdzinot ar rafinētu. Jaunavas un īpaši neapstrādātas kokosriekstu eļļa nav nerafinēta, tas nozīmē, ka tās nav pakļautas ķīmiskām vielām. Un kā tāds tas ir droši jūsu ādai (pat tiem, kuriem ir taukaina āda!)
Tagad es jums pastāstīšu, kā jūs varat iekļaut kokosriekstu eļļu savā parastajā skaistumkopšanas rutīnā. Atcerieties, ka, sakot kokosriekstu eļļu, tas nozīmē tikai neapstrādātu vai neapstrādātu kokosriekstu eļļu, nevis parasto pārstrādāto. Tātad, šeit jums iet!
Kokosriekstu eļļas sejas maskas mirdzošai ādai
- Kokosriekstu eļļas un medus sejas maska mirdzošai ādai
- Nakts kokosriekstu eļļas sejas maska dzidrai ādai
- Kurkuma un kokosriekstu eļļas sejas maska ādas apgaismošanai
- Kokosriekstu eļļas un cepamās soda sejas maska melniem punktiem
- Kokosriekstu eļļas un kafijas sejas maska mirdzošai ādai
- Kokosriekstu eļļa un alvejas sejas maska
- Kokosriekstu eļļas un kanēļa sejas maska pūtītēm
- Kokosriekstu eļļas un auzu pārslu sejas iepakojums
- Kokosriekstu eļļas, citrona un jogurta sejas maska taukainai ādai
- Kokosriekstu eļļa un avokado jaunākai ādai
DIY kokosriekstu eļļas sejas maskas receptes dažādiem ādas jautājumiem
1. Kokosriekstu eļļas un medus sejas maska mirdzošai ādai
Jums būs nepieciešams
- ¼ glāze kokosriekstu eļļas
- 1 ēdamkarote neapstrādāta medus
- ¼ glāze šī sviesta
Kas jums jādara
- Paņem bļodu un pievieno šī sviestu un kokosriekstu eļļu. Izkausē tos.
- Izņem no liesmas un pievieno neapstrādātu medu.
- Labi samaisiet un uzklājiet uz visas sejas.
- Turiet to vismaz pusstundu un pēc tam nomazgājiet.
Cik bieži jums tas jādara
Ja jums ir sausa āda, lietojiet to vienu reizi dienā (pretējā gadījumā trīs reizes dienā)
Kāpēc tas darbojas
Kokosriekstu eļļa, medus un šī sviests mitrina ādu un neaizsedz poras. Kokosriekstu eļļai un medus piemīt pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības, kas iznīcina mikrobus un uztur jūsu ādu veselīgu.
Piezīme: Ja meklējat sejas maskas ekzēmai, dodieties uz to.
Uzmanību
Pirms uzklāšanas ļaujiet eļļai un sviestam pienācīgi atdzist.
2. Nakts kokosriekstu eļļas sejas maska dzidrai ādai
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
- 2-3 pilieni tējas koka eļļas
Piezīme: Gadījumā, ja vēlaties to pagatavot lielos daudzumos un uzglabāt, pievienojiet 10 pilienus tējas koka eļļas 1 glāzē kokosriekstu eļļas.
Kas jums jādara
- Paņemiet trauku un pievienojiet tam abas eļļas. Tos labi samaisa.
- Uzglabāt pudelē.
- Pirms sitiena gultā uzklāj 3-4 pilienus šīs eļļas maskas.
- Masāža un ļaujiet tai darboties visu nakti.
Cik bieži jums tas jādara
Katru dienu (jutīgai un jauktai ādai) vai katru dienu (taukainai ādai)
Kāpēc tas darbojas
Gan kokosriekstu eļļai, gan tējas koka eļļai piemīt antiseptiskas un ārstnieciskas īpašības. Kad jūs gulējat, jūsu ķermenis strādā, atjaunojot un atjaunojot ādas šūnas un citas sistēmas. Un šī eļļas maska šajā procesā palīdz vēl vairāk, nākamajā dienā piešķirot mirdzošu ādu.
Uzmanību
Esiet piesardzīgs, lietojot ēterisko eļļu. Nelietojiet vairāk par ieteicamo pilienu skaitu.
[Lasīt: kā lietot tējas koka eļļu pūtītēm]
3. Kurkuma un kokosriekstu eļļas sejas maska ādas izgaismošanai
Jums būs nepieciešams
- 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas (kausēta)
- ½ tējkarotes kurkuma pulvera
- ½ tējkarotes citrona sulas
- 1 ēdamkarote medus
Kas jums jādara
- Iegūstiet nelielu trauku un sajauciet visas sastāvdaļas.
- Notīriet seju un uzklājiet sejas masku visā.
- Uzglabājiet to 15-20 minūtes, pēc tam mazgājiet.
Cik bieži jums tas jādara
2-3 reizes nedēļā
Kāpēc tas darbojas
Kurkumai piemīt antiseptiskas īpašības, kas palīdz atbrīvoties no tumšiem plankumiem un plankumiem, padarot jūsu ādu skaidru un spilgtu. Citrona savelkošās īpašības pasargā seju no plankumiem. Medus un kokosriekstu eļļa uztur jūsu seju mitrinātu, barotu un mirdzošu. Regulāri lietojot, jūs varat sajust atšķirību.
Piezīme: Ja jūs meklējat kokosriekstu eļļas sejas masku jutīgai ādai, tad izmēģiniet šo.
Uzmanību
Izvairieties pievienot pārāk daudz citrona sulas, īpaši, ja jums ir sausa un jutīga āda. Izmantojiet to taupīgi.
4. Kokosriekstu eļļas un cepamās soda sejas maska melniem punktiem
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
- 1 tējkarote cepamā soda
Kas jums jādara
- Sajauc cepamo sodu un eļļu, lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet uz ādas; koncentrēties uz skarto zonu.
- Masējiet to uzmanīgi ar pirkstiem 10 minūtes.
- Nomazgājiet seju.
Cik bieži jums tas jādara
Divreiz nedēļā
Kāpēc tas darbojas
Šī sejas maska darbojas kā tīrīšanas līdzeklis. Tas novērš netīrumus un atmirušās ādas šūnas no porām un izgaismo seju.
Uzmanību
Nelietojiet soda, ja jums ir salauzta, pārslaina vai ļoti sausa āda.
5. Kokosriekstu eļļas un kafijas sejas maska mirdzošai ādai
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
- 1 tējkarote kafijas pulvera
Kas jums jādara
- Sajauciet abas sastāvdaļas un izveidojiet pastu.
- Uzklājiet uz sejas.
- Vismaz 10-15 minūtes ar apļveida kustībām maigi iemasējiet ar pirkstiem.
- Nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Divreiz nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kafijā un kokosriekstu eļļā ir daudz antioksidantu, kas aizsargā jūsu ādu no kaitīgiem brīvajiem radikāļiem. Turklāt tie veicina kolagēna ražošanu un padara jūsu ādu mirdzošu!
Uzmanību
Nespiediet pārāk stipri uz ādas vai masāžas pārāk ātri. Tas var sabojāt ādu.
[Lasīt: 10 DIY kafijas skrubi gludākai ādai]
6. Kokosriekstu eļļa un Aloe Vera sejas maska
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
- 1 ēdamkarote alvejas želejas (ekstrakts gēls no auga)
Kas jums jādara
- Sajauciet abas sastāvdaļas un uzklājiet to sejai.
- Viegli iemasējiet seju un atstājiet to 10-15 minūtes.
- Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
2-3 dienas nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Gan kokosriekstu eļļa, gan alveja atvēsina ādu. Šī sejas maska nomierina kairinātu ādu, iznīcina pūtītes izraisošās baktērijas, veicina šūnu ražošanu un noņem ar vecumu saistītus plankumus.
Uzmanību
Nekas tāds. Šis sejas iepakojums ir drošs jebkuram ādas tipam.
7. Kokosriekstu eļļas un kanēļa sejas maska pūtītēm
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
- 1 tējkarote organiskā kanēļa pulvera
Kas jums jādara
- Sajauciet kanēļa pulveri un kokosriekstu eļļu, lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet šo iepakojumu skartajā zonā.
- Atstājiet to 30 minūtes un pēc tam mazgājiet.
Cik bieži jums tas jādara
Trīs reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Gan kokosriekstu eļļai, gan kanēlim ir pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības. Viņi rada brīnumus ādai, kurai raksturīga pūtītes.
Uzmanību
Pirms kanēļa uzklāšanas veiciet plākstera pārbaudi. Pielāgojiet kanēļa daudzumu atbilstoši ādas tolerances līmenim. Garšviela varētu nedaudz iedzelt, bet tas ir NORMĀLI!
Atpakaļ uz TOC
8. Kokosriekstu eļļas un auzu pārslu sejas iepakojums
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
- ½ glāze auzu (velmēta)
Kas jums jādara
- Ielieciet velmētās auzas blenderī un pulverī.
- Paņem bļodu un sajauc auzu pulveri ar kokosriekstu eļļu.
- Izgatavojiet gludu masku un uzklājiet to uz sejas.
- Atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes vai līdz tā izžūst.
- Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
2-3 reizes nedēļā
Kāpēc tas darbojas
Kokosriekstu eļļai ir ārstnieciskas īpašības, un tā darbojas arī kā maģija, iznīcinot pūtītes baktērijas. Auzu pārslas palīdz atslāņoties.
Tātad, ja jums ir pakļauta ādai pūtītēm un meklējat kokosriekstu eļļas sejas maskas gan pūtītes, gan rētu ārstēšanai, rīkojieties šādi!
Uzmanību
Sāciet, lietojot to reizi nedēļā, un pēc tam atkarībā no ādas jutīguma palieliniet biežumu.
Atpakaļ uz TOC
9. Kokosriekstu eļļas, citrona un jogurta sejas maska taukainai ādai
Jums būs nepieciešams
- ½ ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- 1 ēdamkarote jogurta
- ½ ēdamkarotes citrona sulas
Kas jums jādara
- Bļodā apvienojiet kokosriekstu eļļu, citronu sulu un jogurtu.
- Vienmērīgi uzklājiet sejas masku uz sejas un kakla.
- Atstājiet to 15 minūtes vai līdz tā izžūst.
- Nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Divreiz nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kokosriekstu eļļa un jogurts mitrina un baro ādu un aizsprosto poras. Citronam ir savelkošas īpašības, kas izgaismo ādu, samazinot pēdas un plankumus.
Uzmanību
Citronu sula ir skāba, tāpēc tā var izraisīt kairinājumu. Jūs varat pielāgot citrona sulas daudzumu atbilstoši jūsu ādas tolerances līmenim.
10. Kokosriekstu eļļa un avokado jaunākai ādai
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
- ¼ ēdamkarote nogatavojies avokado
- ½ tējkarotes muskatrieksta pulvera
Kas jums jādara
- Paņemiet trauku un sasmalciniet avokado.
- Pievienojiet tam muskatrieksta pulveri un kokosriekstu eļļu un izveidojiet pastu.
- Uzklājiet iepakojumu uz sejas un atstājiet to 15-20 minūtes.
- Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Divreiz vai trīsreiz nedēļā
Kāpēc tas darbojas
Gan kokosriekstu eļļa, gan avokado mitrina ādu un pasargā to no brīvajiem radikāļiem, tādējādi palēninot novecošanās procesu.
Uzmanību
Pirms muskatrieksta lietošanas neaizmirstiet veikt plākstera pārbaudi, jo tā ir karsta garšviela un var kairināt ādu.
Tagad katru reizi, kad jūsu āda met dusmu, izturieties pret to kā pret karalieni ar nomierinošu kokosriekstu eļļas masāžu vai izmantojiet kādu no DIY kokosriekstu eļļas sejas maskām, kuras es apspriedu. Un, protams, neaizmirstiet padalīties ar mums, kāda bija jūsu āda pēc masku un iepakojumu lietošanas.
Turpiniet vērot šo vietu, lai iegūtu vairāk šādu ādas kopšanas padomu un triku.
Līdz tam paliec vesels, paliec krāšņi.
Ieteicams:
9 DIY Augļu Sejas Maskas Mirdzošai ādai
Augļi ir pildīti ar vitamīniem, minerālvielām un visām nepieciešamajām uzturvielām, kas ir būtiskas ne tikai ķermeņa labsajūtai, bet arī skaistai, dzidrai un mirdzošai ādai. Augļu sejas uzlabo ādu ar dabisku labestību, kā arī palīdz novērst kaitīgus, ķīmisku vielu izraisītus sejas kopšanas līdzekļus. Viņiem ir arī ārstnieciski sp
Pašdarinātas Banānu Sejas Paketes Un Sejas Maskas Sausai ādai Ziemā
"Ziema ir atkopšanās un sagatavošanās sezona." - Pols TerūksAmerikāņu ceļojumu rakstnieks un romānu rakstnieks to trāpīgi rezumēja. Garās un vājās vasaras dienas dod vietu sāļai un žāvējošai ziemai. Mūsu āda vasarā daudz pārdzīvo ar sauļošanās un saules bojājumiem. Ziema ir vienlīdz skarba ar s
10 Labākās Kokosriekstu Eļļas Matu Augšanai - 2020. Gada Labākās Izvēles Iespējas
Pēdējos gados kokosriekstu eļļas popularitāte ir palielinājusies līdz augstam līmenim pēc tam, kad Kima Kardašjana atklāja, ka viņa to izmanto, lai barotu savas cirtas. Vai tā būtu ādai, matiem vai veselībai, kokosriekstu eļļai var būt ievērojama pozitīva ietekme. Kokosriekstu eļļas l
Kādam Nolūkam īpaši Noderīga Ir Jaunavas Kokosriekstu Eļļa? Kā Tas Atšķiras No Parastās Kokosriekstu Eļļas?
Kokosriekstu eļļa lieliski darbojas matu un ādas problēmu ārstēšanā. Bet, ritot laikam un pieaugot pieprasījumam, tas ir ticis pilnveidots un viltots. Tas ir ietekmējis tā uzturvielu kodolu.Par laimi, nerafinēts un mazāk apstrādāts šīs eļļas variants iegūst popularitāti. To sauc par neapstrā
15 Labākās Kartupeļu Sejas Paketes Mirdzošai, Gaišai Un Gludai ādai
Sasmalciniet to, cepiet vai cepiet - kartupelis ir galvenais komforta ēdiens lielākajai daļai no mums. Tas ir pildīts ar vitamīniem C, B1, B3 un B6 un minerālvielām, piemēram, magniju, kāliju un fosforu, kā arī ar uztura antioksidantiem. Tādējādi n