10 Piparmētru (Pudina) Ieguvumi ādai Un 11 Veidi, Kā To Lietot

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Piparmētra vai Pudina ir izplatīta sastāvdaļa, ko izmanto ēdienu aromatizēšanai visā pasaulē. Tā ir arī izplatīta kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa, pateicoties izcilajiem ādas kopšanas ieguvumiem, ko tā piedāvā. To bieži atrod mitrinātājos, tīrīšanas līdzekļos, kondicionieros, lūpu balzamos un pat šampūnos. Šie produkti parasti apgalvo, ka tiem ir “atvēsinoša iedarbība” uz jūsu ādu, bet piparmētra piedāvā neskaitāmas citas priekšrocības, kad runa ir par ādas kopšanu. Šajā rakstā mēs izpētām dažādus piparmētru ieguvumus ādai un dažādos veidus, kā jūs varat izmantot sastāvdaļu. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu par visām piparmētru priekšrocībām ādai.

Kāpēc piparmētra ir laba jūsu ādai?

Piparmētra ir bagātīgs mentola avots, un tai piemīt spēcīgas antibakteriālas īpašības. To bieži lieto tīrīšanas, savelkošajos, tonizējošajos un mitrinošajos līdzekļos. Sastāvdaļa piedāvā šādas priekšrocības jūsu ādai:

Piparmētru ieguvumi ādai

1. Atdzīvina jūsu sejas krāsu

Piparmētra ir ārkārtīgi atsvaidzinoša un nomierinoša iedarbība uz jūsu ādu. Uzklājot uz ādas, tas ļauj tai atslābināties, iedarbojoties uz iespējamiem plankumiem. Tas ļauj jūsu ādai izskatīties gaišai un atsvaidzinātai pēc katras procedūras.

2. Ārstē pūtītes

Mint ir spēcīgas antibakteriālas īpašības un satur salicilskābi - abas efektīvi novērš pūtītes. Tas satur arī A vitamīnu, kas kontrolē eļļas izdalīšanos cilvēkiem, kuriem ir taukaina un pūtītēm raksturīga āda. Šīs sastāvdaļas lietošana izžūst un novērš pūtītes, vienlaikus notīrot poras.

3. Nomierina moskītu kodumus un citus kairinājumus

Šīs sastāvdaļas spēcīgās pretiekaisuma īpašības nomierina kairinājumu no odu kodumiem un citiem ādu pastiprinošiem apstākļiem.

4. Mitrina ādu

Lietojot kopā ar pareizajām sastāvdaļām, piparmētra bloķē mitrumu jūsu ādā, savelkot poras. Tas arī mīkstina un nomierina sausu un niezošu ādu.

5. Tonizē ādu

Piparmētra ir viegls savelkošs līdzeklis, ko var izmantot, lai tonizētu ādu. Sastāvdaļa noņem netīrumus un netīrumus no jūsu porām un uzlabo to atstāšanu ar gludāku, maigāku un labi mitrinātu ādu.

6. Atbrīvojas no melniem punktiem

Melngalvju veidojas, kad netīrumi un eļļa nogulsnējas jūsu porās un aizsprosto tās. Kā minēts iepriekš, piparmētra uztur jūsu poras tīras un savelk tās. Tas atbrīvojas no melniem punktiem un neļauj tiem atkārtoties.

7. Atjauno ādu

Piparmētru vietēja lietošana var palielināt asinsriti, nodrošinot, ka jūsu āda tiek labi barota. Tas atjauno jūsu ādu un uztur to veselīgu. Sastāvdaļa ir bagāta arī ar antioksidantiem, kas uztur jūsu ādu veselīgu un bez bojājumiem.

8. Palēnina novecošanu

Nodrošināt, ka jūsu āda tiek barota un mitrināta, ir vienīgais veids, kā palēnināt novecošanos. Tā kā piparmētra palielina asinsriti jūsu ādā un mitrina to, tā aizkavē arī grumbu un smalko līniju veidošanos.

9. Atvieglo un noņem pūtītes rētas

Salicilskābes saturs piparmētru lapās veicina vienmērīgu šūnu apriti. Tas atbrīvo atmirušās ādas šūnas un nodrošina, ka jaunās ir veselīgas. Tas palīdz jums iegūt skaidru ādu, izbalējot pūtītes rētas.

10. Samazina tumšos lokus zem acīm

Tumšos lokus var izraisīt neskaitāmi faktori, bet piparmētra var mazināt un novērst to ar antioksidantu saturu. Antioksidanti, kas atrodas piparmētrās, dziedina jūsu ādu un atdzīvina to. Āda zem acs ir trausla un pakļauta bojājumiem - antioksidanti to notur bez bojājumiem, neitralizējot brīvos radikāļus.

Kā lietot piparmētru jūsu ādai

Mēs esam aprakstījuši, ka piparmētra piedāvā daudzas priekšrocības, kad runa ir par ādas veselību. Tagad aplūkosim dažādus veidus, kā jūs varat iekļaut piparmētru savā ādas kopšanas rutīnā.

1. Gurķis, piparmētru lapas un medus sejas iepakojums ādas balināšanai

Jums būs nepieciešams

• ½ collu gurķa šķēle
• 10-12 piparmētru lapas
• ½ ēdamkarotes medus

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

20 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet sastāvdaļas kopā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu.
3. Atstājiet to apmēram 20 minūtes.
4. Turpiniet noskalot seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Medus piemīt vieglas balināšanas īpašības, kas var atvieglot iedegumu un izbalināt plankumus. Tas var arī novērst ādas pigmentāciju, notīrīt seju un uzlabot sejas ādu. Gurķis mitrina ādu un tai piemīt nomierinošas īpašības, kas nomierina iekaisumus.

2. Banānu un piparmētru sejas iepakojums mirdzošai ādai

Jums būs nepieciešams

• 2 ēd.k. banānu biezenī
• 10-12 piparmētru lapas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

30 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet banānu un piparmētru lapas kopā, līdz tās veido vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu.
3. Atstājiet to 15-30 minūtes.
4. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Banāns ir bagātīgs A, B, C un E vitamīnu avots. Tas satur arī kāliju, lektiku, aminoskābes un cinku. Šo barības vielu kombinācija palīdz mitrināt jūsu ādu, baro to, cīnās ar oksidatīvajiem bojājumiem, novērš pūtītes, izbalina pūtītes rētas, palielina kolagēna ražošanu, cīnās pret UV bojājumiem un uzlabo ādas elastību. Kombinācijā ar piparmētru banāns uzlabo ādas veselību un atstāj to mirdzošu.

3. Citronu un piparmētru sejas iepakojums pūtītēm

Jums būs nepieciešams

• 10-12 piparmētru lapas
• 1 ēdamkarote citrona sulas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

15 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet piparmētru lapas ar javu un piestu, lai pievienotu citrona sulu.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz savām pūtītēm, pūtītes rētām un pūtītēm pakļautajām ādas vietām.
3. Atstājiet to apmēram 15 minūtes.
4. Turpiniet noskalot seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

Vienreiz dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piparmētru lapās ir salicilskābe, kas ārstē un novērš pūtītes. Citronu sulai piemīt vieglas balināšanas īpašības, kas izbalina pūtītes rētas. Citronu sula satur arī C vitamīnu, kas veicina jūsu ādas dziedināšanas procesu.

4. Piena, medus, auzu, gurķu un piparmētru ādas skrubis

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote auzu
• 10-12 piparmētru lapas
• 1 tējk medus
• 2 tējk piena
• Pusi collu gurķa šķēle

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

10 minūtes

Metode

1. Sarīvē gurķi un sasmalcina piparmētru lapas.
2. Turpiniet apvienot visas sastāvdaļas, līdz iegūstat rupju maisījumu.
3. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu, un ļaujiet tai nožūt apmēram 7 minūtes.
4. Pēc 7 minūtēm maigi skrubējiet seju ar apļveida kustībām, lai notīrītu visas atmirušās ādas šūnas.
5. Skrubiniet 2-3 minūtes un pēc tam noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

2-3 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Šis ir viens no labākajiem skrubjiem, ko jūs varētu izmantot sausai vai jutīgai ādai. Skrubis ir maigs jūsu sejai, bet tas arī attīra jūsu poras un notīra visas atmirušās ādas šūnas. Tas arī baro ādu un atstāj to mirdzošu un veselīgu.

5. Multani Mitti un piparmētra taukainai ādai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote multani mitti
• 10-12 piparmētru lapas
• ½ ēdamkarotes medus
• ½ ēd.k. biezpiena

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

20 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet piparmētru lapas ar javu un piestu, un pievienojiet tam multani mitti, medu un biezpienu.
2. Maisiet sastāvdaļas kopā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
3. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu.
4. Atstājiet to iedarboties apmēram 20 minūtes un pēc tam noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Multani mitti ir viena no labākajām sastāvdaļām, ko izmantot eļļas kontrolei. Kombinācijā ar piparmētru lapām tas baro seju ar bagātīgu minerālvielu saturu un noņem liekās eļļas no ādas, vienlaikus dziļi attīrot poras. Medus un biezpiens šajā sejas iepakojumā darbojas kopā, lai atjaunotu ādas mitruma līdzsvaru, neatstājot to taukainu.

6. Jogurts un piparmētra sausai ādai

Jums būs nepieciešams

• 2 ēd.k. jogurta
• 1 ēdamkarote multani mitti
• 10-12 piparmētru lapas

Sagatavošanās laiks

5 minūtes

Ārstēšanas laiks

20 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet piparmētru lapas ar javu un piestu, un pievienojiet tam jogurtu un multani mitti.
2. Maisiet sastāvdaļas kopā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
3. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu.
4. Atstājiet to apmēram 20 minūtes.
5. Turpiniet noskalot seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Jogurts mitrina ādu, savukārt multani mitti sabiezina maisījumu un baro ādu ar bagātīgu minerālvielu saturu. Šis sejas iepakojums atstās jūsu ādu gludu, mitrinātu un barotu.

7. Medus, rožu ūdens un piparmētru lapas normālai ādai

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote rožu ūdens
• ½ ēdamkarotes medus
• 10-12 piparmētru lapas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

20 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet sastāvdaļas, lai iegūtu vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas tāpat kā sejas iepakojumu.
3. Atstājiet to apmēram 20 minūtes.
4. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Rožu ūdens ir viena no labākajām ādas kopšanas sastāvdaļām. Tas uzlabo poras, mitrina ādu un kontrolē pūtītes, vienlaikus maigi izturoties pret ādu. Kombinācijā ar medu un piparmētru tas tonizē ādu, uzlabo sejas ādu un uztur ādu mitrinātu.

8. Gurķu un piparmētru iepakojums saules apdegumiem

Jums būs nepieciešams

• 1/4 daļa no svaiga gurķa
• 10-12 piparmētru lapas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes

Ārstēšanas laiks

20 minūtes

Metode

1. Sasmalciniet sastāvdaļas kopā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet maisījumu uz skartajām ādas vietām.
3. Atstājiet to apmēram 20 minūtes.
4. Noskalo ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

Divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Gurķu un piparmētru lapām ir atvēsinoša iedarbība uz jūsu ādu. Tas kopā ar piparmētru lapu pretiekaisuma īpašībām mazina saules apdegumu sāpes, vienlaikus nodrošinot, ka jūsu āda ātrāk dziedē.

9. Piparmētru lapas sausai un niezošai ādai

Jums būs nepieciešams

• 6 tējk. Svaigas piparmētru lapas
• ½ litru ūdens
• Mazgājamais audums

Sagatavošanās laiks

30 minūtes

Ārstēšanas laiks

10-15 minūtes

Metode

1. Piparmētru lapas vāra puslitrā ūdens apmēram 20 minūtes.
2. Ļaujiet ūdenim atdzist un pēc tam izkāsiet.
3. Iemērciet mazgāšanas lupatiņu atdzesētajā tējā.
4. Izklājiet audumu uz skartās vietas.
5. Atstājiet to apmēram 2-3 minūtes.
6. Atkārtojiet procesu 4-5 reizes.

Cik bieži?

1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piparmētra ir bagātīgs mentola avots, kam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas mazina niezi un cita veida ādas saasināšanos. Piparmētra ir arī lielisks rozmarīna avots, kas ir dabiska skābe, kas ārstē izsitumus.

10. Piparmētru ūdens kā toneris

Jums būs nepieciešams

• 1½ tasi ūdens
• 2 ēd.k. svaigas piparmētru lapas
• Kokvilnas spilventiņš
• Mitrinātājs

Sagatavošanās laiks

30 minūtes

Ārstēšanas laiks

5 minūtes

Metode

1. Vāra piparmētru lapas pusotrā tasītē ūdens apmēram 20 minūtes.
2. Ļaujiet ūdenim atdzist un pēc tam filtrējiet piparmētru lapas.
3. Pēc sejas mazgāšanas uzklājiet šo šķīdumu sejai ar kokvilnas spilventiņu.
4. Turpiniet mitrināt seju.
5. Jūs varat uzglabāt šķīdumu ledusskapī 6-7 dienas.

Cik bieži?

1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piparmētra ir lielisks tīrīšanas un savelkošais līdzeklis. Tās salicilskābes saturs kontrolē un novērš pūtītes. Tas arī atbrīvo atmirušās ādas šūnas.

11. Piparmētru lapu sejas maska pūtītes rētām

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• 15 sasmalcinātas piparmētru lapas
• 1 tējkarote citrona sulas

Sagatavošanās laiks

2 minūtes.

Ārstēšanas laiks

15 minūtes

Metode

1. Apvienojiet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet maisījumu uz pūtītes rētām.
3. Atstājiet maisījumu iedarboties apmēram 15 minūtes.
4. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Cik bieži?

Alternatīvās dienās.

Kāpēc tas darbojas

Citronam un medum ir vieglas balināšanas īpašības, kas izbalina pūtītes rētas un plankumus. Kombinācijā ar piparmētru tie veicina asinsriti un atbrīvo no atmirušajām ādas šūnām, veicinot veselīgu šūnu apriti un palīdzot jums iegūt skaidru ādu.

Piparmētru lapas var pārveidot jūsu ādu tik dažādos veidos. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atbrīvoties no pūtītēm vai vienkārši saglabāt ādas veselību, tā ir viena no labākajām sastāvdaļām, ko pievienot jūsu ādas kopšanas režīmam. Vai jūs kādreiz esat izmantojis piparmētru lapas savai ādai? Pastāstiet mums par savu pieredzi komentāru sadaļā zemāk.