Pieaugušo Pūtītes - Cēloņi, Simptomi Un ārstēšana

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Tas vienmēr sākas nevainīgi. Reizēm atkārtojas sarkans sitiens uz vaiga, zoda vai pieres. Jūs mēģināt to nodot kā savu “sliktās ādas dienu” un sagaidāt, ka tā vairs nebūs, kad jūsu ķermenis būs paveicis hormonālās izmaiņas kā pusaudžu dienās. Bet tad tas izplatās, un jūsu āda sāk izlauzties kā elle.

Pieaugušo pūtītes ir dziļāka problēma, un ne tikai regulāra hormonāla lieta, piemēram, pusaudžu pūtītes. Jums noteikti jābrīnās, ar ko tas ir tik atšķirīgs. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par to un kā ar to rīkoties.

Satura rādītājs

• Kas ir pieaugušo pūtītes un kā tās atšķiras no pusaudžu pūtītēm?
• Kas izraisa pieaugušo pūtītes: faktori, kas par to atbild
• Bieži pūtītes simptomi
• Pieaugušo pūtītes ārstēšana
• Kā atbrīvoties no pieaugušo pūtītēm, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus

Kas ir pieaugušo pūtītes un kā tās atšķiras no pusaudžu pūtītēm?

Pūtītes bieži tiek uzskatītas par pusaudžu problēmām. Patiesībā tas var ietekmēt ikvienu un jebkurā dzīves posmā. Jūsu āda saņem pūtītes, kad matu folikulas un tauku folikulas ir aizsērējušas netīrumus, atmirušās ādas šūnas un pūtītes izraisošās baktērijas.

Par pusaudžu pūtītēm vainojami hormoni. Tas ir tāpēc, ka, sasniedzot pubertāti, hormona, ko sauc par androgēnu, ražošana palielinās gan zēniem, gan meitenēm. Androgēns padara eļļas dziedzerus lielākus, izraisot pārmērīgu sebuma veidošanos, kas bloķē folikulus un izraisa P. acnes baktēriju aizaugšanu. Tas pusaudžiem izraisa pūtītes.

Pieaugušo pūtītes, kas pazīstamas arī kā postadolescent pūtītes, atrodas daudz dziļāk ādas slāņos (atšķirībā no pusaudžu pūtītēm, kas atrodas uz ādas virsmas). Tas ir:

• Sāpīgāks, salīdzinot ar pusaudžu pūtītēm, un ir ciklisks.
• Kamēr pusaudžu pūtītes izzūd, kad jūsu ķermenis pielāgojas hormoniem, pieaugušo pūtītes var ilgt ilgi.
• Cistiskā (kur lielākā daļa izciļņu ir komedoni, kas rodas uz pieres un žokļa līnijas).
• Iekaisīga, padarot to ilgāk atstājot tumšas pēdas.

Ir daudz veicinošu faktoru un cēloņu, kas pieaugušo pūtītes padara par īstu izaicinājumu. Kas viņi ir? Izpētīsim.

Atpakaļ uz TOC

Kas izraisa pieaugušo pūtītes: faktori, kas par to atbild

1. Grūtniecība un menstruācijas

Šie ir divi galvenie cēloņi, kas izraisa hormonālas izmaiņas sievietes ķermenī. Grūtniecības laikā, īpaši pirmajā un otrajā trimestrī, androgēnu līmenis jūsu ķermenī palielinās. Tas liek tauku dziedzeriem vairāk strādāt un radīt vairāk sebuma. Tas izraisa izlaušanos.

Menstruāciju cikla laikā vidējā ciklā dominē dažādi hormoni. Piemēram, estrogēns dominē menstruālā cikla pirmajā pusē, bet progesterons otrajā pusē. Tātad, šīs hormonu izmaiņas parādās uz jūsu ādas. Augsts progesterona līmenis stimulē sebuma ražošanu, izraisot aizsprostotas poras un pūtītes.

2. Kontracepcijas tabletes

Kontracepcijas tablešu hormoni bloķē androgēnu ražošanu. Dažas kontracepcijas tabletes (piemēram, tikai progestīnu saturošās tabletes) var pasliktināt jūsu hormonālo nelīdzsvarotību, kuras regulēšana prasa vismaz piecus mēnešus. Tātad, ja diezgan bieži pārslēdzat dzimstības kontroles režīmu (turpinot un atlaižot tabletes), ķermenim būs grūti pielāgoties mainīgajam hormona līmenim. Tā rezultātā jūsu āda izlauzīsies.

3. Menopauze

Sievietes menopauzes periodā (sievietes vecumā no 40 līdz 50 gadiem) bieži piedzīvo pūtītes. Tas ir tāpēc, ka, beidzoties menstruācijām, notiek hormonu līmeņa izmaiņas. Ir vai nu estrogēna līmeņa pazemināšanās, vai testosterona līmeņa paaugstināšanās, kas var izraisīt izlaušanos. Dažām sievietēm menopauzes periodā tiek veikta hormonu aizstājterapija (HAT), lai atvieglotu simptomus. HAT laikā jūsu ķermenī tiek ievadīts vēl viens hormons, ko sauc par progestīnu, lai aizstātu menopauzes laikā zaudētos estrogēnus un progesteronus. Tas arī padara jūsu ādu izlaušanos.

4. Policistiskās olnīcas

Bieži uz olnīcu ārējām malām veidojas mazas cistas, kas sievietēm izraisa policistisko olnīcu sindromu (PCOS). Šis reproduktīvais stāvoklis izraisa hormonālo nelīdzsvarotību jūsu ķermenī. PCOS ir iemesls paaugstinātam androgēnu līmenim sievietes ķermenī, kas izraisa pūtītes (1).

5. Citi ārējie faktori

Tie ietver:

Aplauzums, kosmētika un citi ādas izstrādājumi: tie var bloķēt jūsu poras un izraisīt pūtītes. Un, ja jums ir āda, kurai raksturīga pūtītes, šie produkti to var pasliktināt (2)

Stresa līmenis: pieaugt ir grūti. Tas nāk ar lielu stresu, jo ikdienā ir jārisina daudz jautājumu. Un stress pastiprina pūtītes sievietēm

Pētījumā teikts, ka hronisks stress palielina virsnieru androgēnu ražošanu pieaugušām sievietēm, izraisot pārmērīgu sebuma ražošanu, kā rezultātā rodas pūtītes (3).

Citā pētījumā teikts, ka tad, kad esat emocionāli satraukts, jūsu ķermeņa hipotalāma-hipofīzes-virsnieru (HPA) ass aktivizējas un izdalās kortizols (stresa hormons). Kortikotropīnu atbrīvojošais hormons (CRH), kas ir HPA ass elements, ir iesaistīts arī stresa reakcijā un stimulē sebuma ražošanu, izraisot pūtītes (4).

Ģimenes vēsture: Pētījumā, kurā piedalījās pacienti ar smagām pūtītēm (vecumā no 25 līdz 55 gadiem), tika konstatēts, ka apmēram 50% no viņiem bija pirmās pakāpes radinieks (vecāki vai brāļi un māsas) ar pēc pusaudža vecuma pūtītēm (vai pieaugušo pūtītēm) (5)

Vides faktori: Pētījums parāda, ka pūtītes ir izplatītas cilvēkiem, kas pieder pilnībā modernizētai sabiedrībai. Tā apgalvo, ka pūtītes nevar attiecināt tikai uz ģenētiku; dažādi vides faktori un dzīvesveida izmaiņas ietekmē arī stāvokli. Turklāt pieaugušo āda regulāri mijiedarbojas ar ķīmiskajām vielām (kas atrodas kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļos), kas arī izraisa pūtītes (6)

Daži citi ieradumi, piemēram, sejas nemazgāšana, daudz ūdens dzeršana un kortikosteroīdu zāļu lietošana, arī veicina pūtītes veidošanos. Pūtītes pazīmes un simptomi katram cilvēkam atšķiras atkarībā no smaguma pakāpes.

Atpakaļ uz TOC

Bieži pūtītes simptomi

• Mazi tumši plankumi ar atvērtām porām tieši vidū (melni punkti).
• Mazi izciļņi (bieži bālgans) zem ādas bez atvērtām porām (whiteheads).
• Atkārtoti sarkani un iekaisuši izciļņi, kas piepildīti ar strutām (parasti pazīstami kā papulas un pustulas).
• Gabali zem ādas. Tie var būt cieti un nedaudz sāpīgi (mezgliņi).
• Maigas un sāpīgas pikas zem ādas, bieži piepildītas ar strutām (cistiski bojājumi).

From underlying health conditions to your environment and lifestyle, many issues make adult acne a different ball game. Although it is quite stubborn and takes months or years to heal, adult acne is treatable.

Back To TOC

Adult Acne Treatment

Since adult acne is more serious than the occasional breakouts, it is better to consult a dermatologist. Do not try to treat the condition with over-the-counter medication. The doctor often prescribes topical or oral medication or a combination of both for treating adult acne. Here are a few treatments your doctor might suggest depending on the severity of your acne:

Retinoid Creams

Retinoid creams help in unclogging the follicles. They can treat mild to moderate lesions and also be used for skin maintenance. Retinoids work best for both inflammatory and non-inflammatory acne. Commonly available topical retinoids include Adapalene, Tretinoin, Retinaldehyde, Beta-retinoyl, and Tazarotene. The percentage and concentration of these ingredients used for treatment depend on the severity of your acne (7).

Benzoyl Peroxide

This is one of the most common agents used for treating acne. It is usually available in different concentrations as creams, lotions, gels, and face washes. This topical medication has antibacterial properties and can treat mild to moderate acne (8).

Salicylic Acid

It is used as a comedolytic agent (that prevents comedones), and when used in combination with other agents, salicylic acid can treat mild to moderate acne (8).

Azelaic Acid

Azelaic acid is a common ingredient in acne relief creams and is usually available in 10% to 20% concentrations. A study found that azelaic acid was effective in treating comedonal and inflammatory acne (9).

Lactate Lotion (Or Lactic Acid)

Applying creams with lactic acid helps in decreasing the number of comedones, cysts, and inflammatory lesions (10).

Picolinic Acid Gel (10%)

This gel has antibacterial, antiviral, and immunomodulatory properties (an agent that modifies your immune responses). A study found that when applied twice every day for 12 weeks, picolinic acid gel was very effective in treating acne (11).

Dapsone Gel (5%)

Dapsone gel too has anti-inflammatory and antimicrobial properties. It is considered safe and effective in treating acne when used alone and in combination with other medicines (12).

Apart from these medicines, there are many natural and plant-based remedies that can heal mild acne. Natural remedies will not give you quick results and may take longer to show initial results. However, before trying any natural remedies, talk to your doctor (in case you are already undergoing treatment for your acne).

Back To TOC

How To Get Rid Of Adult Acne With Home Remedies

Here are a few home remedies that you can try to treat acne.

1. Green Tea

Topical application of green tea extracts helps in reducing sebum production and treating acne due to the presence of polyphenols. Both topical application and oral consumption of green tea help in preventing acne vulgaris (13).

How To Use Green Tea

You can either consume green tea on a regular basis (not more than 3 cups a day) or use a cream or gel with 2% green tea extract. You can even steep green tea and use the water in your face packs and masks.

2. Cinnamon Extracts

In a study, cinnamon extracts showed an inhibitory effect on P. acnes due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties. The study concluded that cinnamon extracts could be used to develop anti-acne preparations (14).

How To Use Cinnamon

Use cinnamon essential oil (diluted with a carrier oil) for spot treatment of acne. You can also mix cinnamon extracts (powdered bark or cinnamon oil) with honey and apply to the affected area.

3. Honey

Honey exhibits antimicrobial activity. It has a low moisture content, high sugar concentration, and a low pH – which inhibit the growth of microorganisms (15). Moreover, the antimicrobial activity of honey can be attributed to the honey bees. Honey bees add glucose oxidase (an enzyme) while making honey, which turns glucose contained in honey into hydrogen peroxide. This hydrogen peroxide is toxic for microbes.

How To Use Honey

You can apply raw and organic honey to the affected area, leave it on for some time and then wash it off. Or you can add a teaspoon of honey to your face packs for added benefits.

Veiksmīga pieaugušo pūtītes ārstēšana var aizņemt laiku, jo cēloņi var būt unikāli katram cilvēkam. Konsultējieties ar ārstu, lai saprastu precīzus pūtītes cēloņus, un, pamatojoties uz to, jūs varat izmantot holistisku pieeju, lai ārstētu savu stāvokli.

Vai jums ir pieaugušo pūtītes? Kādus pasākumus jūs veicāt, lai to ārstētu? Kas tev noderēja? Dalieties savā pieredzē ar mums komentāru sadaļā zemāk.