5 Pārsteidzoši Ieguvumi No Kristīgās Meditācijas

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Pēc saspringtas dienas šīs dienas vajadzība ir mierīgs! Viena lieta, kas parādās, kad vēlaties atrast sirdsmieru, ir meditācija. Meditācijai ir dažādas metodes, un viens šāds reliģisks veids ir kristīgā meditācija, kas ir relaksējoša un patīkama.

Kristīgo meditāciju plaši praktizē tūkstošiem Kristus sekotāju visā pasaulē. Prakse ir balstīta uz Dieva vārdu, un ir vairākas metodes, kuras var izmantot, lai praktizētu meditāciju kristīgā veidā.

Kas ir kristīgā meditācija? Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo lietu, uzskatiet šo rakstu par savu galveno ceļvedi! Mēs esam pārliecināti, ka neatstāsit šo lapu neapmierinātu.

[Lasīt: Piramīdas meditācijas brīnumainie ieguvumi]

Prasības:

Lai praktizētu kristīgo meditāciju, jums būs nepieciešamas šādas lietas:

• Īss laika sprīdis.
• Klusa vieta
• Bībele

Lūgšanu varat sākt, sēžot vienatnē evakuētā un mierīgā vietā. Mēģiniet to pagatavot agri no rīta. Arī vēlā nakts palīdzēs, ja jūs parasti strādājat visu dienu. Nosakiet sev noteiktu laika periodu un pārliecinieties, ka esat centīgs. Ja vēlaties vēl vairāk ietekmēt savas lūgšanu sesijas, paņemiet savu rožukroni. Tas padarīs meditācijas procedūru daudz efektīvāku.

Kā jums vajadzētu lūgt?

Lūgšanas un meditācijas laikā jums jāievēro noteikts formāts. Šeit ir daži no galvenajiem soļiem, kas jums jāievēro kristīgās lūgšanas meditācijā:

1. Satveriet evaņģēlija fragmentu, kuru lasīt vēlaties visvairāk.
2. Izlasiet to trīs reizes, lai vārdi iegrimtu.
3. Ja ir kāda noteikta evaņģēlija daļa, kas jūs ievērojami piesaista, tad pieturieties pie šīs daļas.
4. Turpiniet meditēt par to, ko lasāt. Tas ir ļoti svarīgi visu lasīšanas laiku.
5. Tā kā šajā kārtā jūs pavadīsit daudz laika, neļaujiet domām novirzīties. Koncentrējieties uz fragmentu, uz kuru liekat uzsvaru.
6. Pierakstiet labās domas un nozīmi, kas ienāk jūsu prātā. Iedomājieties veidus, kā tos varētu pievienot savai dzīvei.
7. Pārtrauciet lūgšanu sesiju, vienkārši pateicoties Dievam par visu, ko viņš ir darījis jūsu labā.

[Lasīt: Eckhart Tolle meditācijas priekšrocības]

Kristīgās starpniecības priekšrocības

Jūs gūsiet daudz labumu, kad kristīgo starpniecību padarīsit par sava dzīvesveida sastāvdaļu. Apskatīsim dažus no tiem:

1. Jūsu ticība palielināsies, jo tā ir jūsu iespēja izveidot ciešāku saikni ar Dievu. Gaidiet, ka jūsu attiecības uzlabosies. Jums būs daudz lielāka ticība Dievam un sev.
2. Tas palīdzēs jums izvairīties no grēka. Cilvēkiem, kuri vēlas mācīties veidus, kā viņi var cīnīties un kontrolēt sevi no kārdinājumiem, noteikti vajadzētu to izmēģināt.
3. Jūs iemācīsities vairāk mīlēt Dievu. Jums būs jāapzinās lietas, ko viņš jums ir darījis. Tas ļaus jums izbaudīt mazākās un vienkāršākās svētības, kas jums rodas.
4. Jūs būsiet atbrīvots no raizēm un stresa. Jūsu prātā nebūs nekas tāds, kas izraisīs trauksmi vai sāpes. Baudīt veselīgu un jautru dzīvi ir tas, ko nodrošina kristīgā meditācija.
5. Jūs sapratīsit Bībeles fragmentu un Dieva vārda nozīmi kopā ar plānu un mērķi, kas Kristum ir jums.

[Lasīt: Soham meditācijas priekšrocības]

Tas pabeidz mūsu kristīgās meditācijas ceļvedi! Vai tas nav pārsteidzošs meditācijas veids? Ceru, ka jums tas noderēs.

Rakstiet mums un nekautrējieties izteikties.