2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21
Sulas ir garšīgas, veselīgas un viegli pagatavojamas! Tāpēc visas veselīgās diētas iesaka katru dienu izdzert vienu glāzi pilnas svaigas sulas.
Parasti augļu sulas var lietot tieši, neatšķaidot. Bet pirms dzeršanas koncentrētas augļu sulas jāsajauc ar tīru ūdeni. Gan šī veida šķidruma garša, gan konsistence ir spēcīgāka nekā parastā augļu sula. Jā, jūs varat paņemt no tirgus koncentrētas sulas iepakojumu, taču lielākā daļa no šīm fasētajām šķirnēm satur daudz mākslīgu sastāvdaļu. Ja jūs patiešām vēlaties izbaudīt sulas priekšrocības, jums tas jālieto svaigā veidā. Lai izlaistu šos kaitējošos elementus, mājās sagatavojiet savu koncentrēto augļu sulu. Bet kā pagatavot koncentrētu augļu sulu? Šeit ir viss, kas jums jāzina par to:
Koncentrētu augļu sulu veidi un to pagatavošana:
Būtībā ir divu veidu augļi - sulīgi un sulīgi. Lai gan sulīgus augļus ir ārkārtīgi viegli sulot un tas ir patiess prieks sulu mīļotājiem, sulas iegūšana no sulīgajiem augļiem var sagādāt patiesas sāpes. Tātad, atkarībā no augļu sulas spējas, koncentrētas augļu sulas pagatavošanai varat izvēlēties kādu no šīm divām metodēm:
1. Saldētas koncentrāta metodes:
Šis process ir attiecināms uz sulīgiem un sulīgiem augļiem, piemēram, citronu, laimu, apelsīnu, mango, gurķi, arbūzu, ličiem, vīnogām utt.
Kā norāda nosaukums, šī metode ietver sulas sasaldēšanu, kam seko tās ekstrakcija no augļiem. Lūk, soli pa solim:
- Sāciet ar to augļu tīrīšanu un mazgāšanu, kurus vēlaties sulēt. Pirms sulas izņemšanas tos arī nomizo un sagriež šķēlēs (izņēmums: vīnogas).
- Tagad ir pienācis laiks pagatavot sulu. Tirgū ir pieejams plašs sulu spiedes klāsts, un jūs varat izvēlēties jebkuru no tiem. Parasti labākās iespējas būs elektriskā sulu spiede, rokas spiede vai kaļķu spiede. Ja vēlaties, varat arī izmantot savas rokas.
- Visu sulu pārnes saldēšanas traukā un ievieto ledusskapī. Pagaidiet, līdz tas pilnībā sasalst.
- Tagad paņemiet pudeli ar šauru kaklu, kurā var ievietot koncentrētu sulu. Uzstādiet to, uz mutes uzliekot vidēja lieluma piltuvi.
- Pagrieziet piltuvi saldēšanas trauku ar saldētu sulu. Ļaujiet tai kādu laiku atpūsties, lai ledus sula sasniegtu istabas temperatūru un sāktu pilēt ārā.
- Visa koncentrētā augļu sula iznāks no sasalšanas trauka un uzkrāsies pudelē caur piltuvi. Ledus kļūs skaidrs vai caurspīdīgs pakāpeniski. Kad viss process ir beidzies, vienkārši izmetiet ledu.
- Ja vēlaties iegūt pietiekami daudz augļu, iesaldējiet sulu vismaz divas reizes un atkārtojiet arī visu metodi. Tas padarīs sulu koncentrētāku un aromātiskāku. Arī sulas krāsa kļūs tumšāka.
2. Vārīta koncentrāta metode:
Šī metode ir piemērota sausiem, sulīgiem augļiem, piemēram, ābolam, banānam, bumbierim, granātābolam, papaijai, ogām utt.
Nosaukums mums skaidri norāda, ka process notiek ap augļu vārīšanu un samazināšanu līdz mīkstākai mīkstumam. Tomēr šajā metodē siltuma pielietošanas dēļ gala produktam var nebūt dabiska garša un saldums. Tālāk ir sniegta pakāpeniska procedūra:
- Vēlreiz sāciet ar to augļu tīrīšanu un mazgāšanu, kurus vēlaties sulot. Jums arī nepieciešams tos mizot, izņemt un sagriezt šķēlēs.
- Tagad paņemiet vidēja izmēra podu un ievietojiet tajā augļu šķēles. Ielejiet svaigu tīru ūdeni, lai tie būtu pārklāti.
- Novietojiet katlu uz cepeškrāsns un ieslēdziet uguni. Ļaujiet augļiem vārīties, uzturot siltumu vidējā temperatūrā. Nav nepieciešams katlu pārklāt ar vāku.
- Pārliecinieties, ka vārāt tikai augļu šķēles un līdz tās pārvēršas par mīkstu mīkstumu. Ja jūs tos vārīsit ilgāku laiku, ūdens saturs samazināsies, un arī koncentrētās sulas garša tiks ievērojami ietekmēta.
- Paņem sietu un caur to izkāš augļu mīkstumu. Lai iegūtu sulīgāku un skaidrāku sulas koncentrātu, izkāš to, izmantojot tīru marli.
Un tur jums ir svaiga, mājās gatavota koncentrēta augļu sula, kas ir gatava baudīšanai! Dzeriet savu koncentrēto augļu sulu svaigu, pievienojot tam nepieciešamo ūdens daudzumu vai vienkārši uzglabājiet to ledusskapī turpmākai lietošanai.
Kā jums patīk jūsu sula? Vai jums ir kāda īpaša koncentrētas augļu sulas recepte? Dalieties ar mums komentāru sadaļā zemāk.
Ieteicams:
Kā Lietot Rīsu ūdeni Matiem - 2 Vienkāršas Un Vienkāršas Metodes, Kuras Izmēģināt
Lai iegūtu labākus matus, viss, kas nepieciešams, ir rīsu glāzīte. Jā tā ir taisnība. Vienkārši iemērciet to ūdenī, un voila! Matu ārstēšanai jums ir rīsu ūdens, kas kopš vecuma ir izmantots visu matu problēmu risināšanai.Tas ir Āzijas vislab
DIY Aloe Vera Ziepes: Soli Pa Solim Ziepju Pagatavošanai Mājās
Tas ir jautri. Tas ir interesanti. Un tas ir radoši. Ziepju gatavošana nav raķešu zinātne. Ja esat kāds, kurš nevairās no jauniem radošiem piedzīvojumiem, izmēģiniet ziepju pagatavošanu. Tas ir ne tikai apmierinoši, ja redzat, kā jūsu radošās idejas veidojas, bet arī jums nav jāuztraucas par sintētisko ķīmisko vielu kaitējumu jūsu ādai, izvēloties sastāvdaļas. Runājot par sastāvdaļām, alv
Kā Pagatavot Zaļo Tēju - 3 Vienkāršas Alus Pagatavošanas Metodes
Zaļā tēja ir rokas, noliecot rokas, labākais dzēriens pēc ūdens. Šai tradicionālajai ķīniešu medicīnai ir neskaitāmi ieguvumi veselībai. Vai tās būtu sirds un asinsvadu vai neirodeģeneratīvas slimības, aptaukošanās, diabēts, ādas slimības, nieru slimības vai vēzis, zaļās tējas antioksidanti var cīnīties pret visiem (1), (2), (3).Bet problēma ir tā, ka lielāk
Kā Mājās Pagatavot Alvejas Sulu
Vai nevarat uzticēties komerciālo zīmolu apgalvojumiem? Uzticies man; mēs esam vienā laivā. Es bieži šaubos par tirgū atrodamo produktu autentiskumu. Vēl jo vairāk, ja viņi apgalvo, ka produkti ir organiski, kurus es viegli varu pagatavot mājās. Alvejas sula
5 Vienkāršas Meditācijas Metodes Surat Shabd Jogai
"Sākumā bija vārds, vārds bija Satnaam"Šis joga bhadžans ir arī Surat Shabd jogas būtība.Surat Šabda joga ir garīga meditatīva prakse, kuras pamatā ir iekšējās gaismas un debesu skaņas jēdziens. Daudzas garīgās un reliģiskās tradīcijas, piemēram, Sant Mat un Radhasoami, ievēro šo praksi. Surat Šabda jogu sauc arī
