Kā Mājās Pagatavot Alvejas Sulu

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Vai nevarat uzticēties komerciālo zīmolu apgalvojumiem? Uzticies man; mēs esam vienā laivā. Es bieži šaubos par tirgū atrodamo produktu autentiskumu. Vēl jo vairāk, ja viņi apgalvo, ka produkti ir organiski, kurus es viegli varu pagatavot mājās. Alvejas sula ir viena no tām. Vai vēlaties uzzināt, kā pagatavot alvejas sula? Turpini lasīt…

Aloe Vera-Īsumā

Zinātniskais nosaukums - Aloe barbadensis dzirnavnieks

Šis ārstniecības augs nav jāievieš, jo to izmanto gandrīz visos skaistumkopšanas un veselības produktos, kas atrodas tirgū..

Tehniski alveja ir augs bez stumbra (vai ļoti īss kāts), kas aug līdz 24 līdz 39 collas un kam ir ļoti tipiska Subsahāras izcelsme. Bet nenovērtējiet par zemu šo kabatas izmēra spēkstaciju. Biezās un gaļīgās zaļās lapas ir tās, kas satur jūsu ārstniecisko līdzekli pret katru veselību un ādas bēdām. Šis gēls ir diezgan ērts un viegli pieejams tirgū. B Tomēr tie bieži tiek ievadīti ar noteiktām ķīmiskām vielām, lai gēls būtu stabils.

Alveja tiek audzēta lielākajā daļā tropisko un subtropisko reģionu pasaulē, un tai ir īpaša vieta tradicionālajās ķīniešu, Tuvo Austrumu un Indijas augu izcelsmes zāļu plūsmās.

Aloe vera, saukta arī par “tuksneša liliju”, satur aptuveni 200 bioloģiski aktīvus komponentus, tostarp būtiskos vitamīnus (A, B1, B2, B3, B6, B12, C un E), minerālvielas (magniju, dzelzi, kalciju, cinku)., holīns, selēns un kālijs) un aminoskābes. Jā, jūs to izlasījāt pareizi.

Enerģijas papildināšana, ādas traumas, apdegumi, pūtītes, skābes reflukss - nosauciet stāvokli, un jūs to atradīsit šajā apbrīnojamajā augā. Alvejas augu želeju var pagatavot dzidrā sulā, kas, lietojot divas reizes dienā, var glābt jūs no veselības problēmām un padarīt jūsu ādu labāku.

Tas satur arī tādas minerālvielas kā germānijs, dzelzs un varš - visiem tiem ir ārstnieciskas īpašības. Turklāt šīs sulas reliģiskā lietošana palīdz izraisīt detoksikācijas reakciju organismā. Ja jums nepatīk šīs sulas maigā garša, varat to sajaukt ar dažādām īpašām sastāvdaļām, piemēram, citrusaugļiem un medu, lai no tām iegūtu vislabāko. Turklāt pārmērīga C vitamīna klātbūtne citrusaugļos uzlabo dzelzs uzsūkšanos organismā.

[Lasīt: Aloe Vera sulas brīnišķīgie ieguvumi]

Alvejai ir arī pretiekaisuma, pretvīrusu, pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības. Turklāt polisaharīdu un antioksidantu klātbūtne šajā augā palīdz nodrošināt imunitāti uzlabojošus ieguvumus. Regulāra alvejas sulas dzeršana ir draudzīga arī sirdij, jo ir B-sitosterīns, kas novērš holesterīna uzsūkšanos sistēmā un palīdz pazemināt triglicerīdu līmeni. Alvejai ir arī spēcīgas caurejas īpašības, kas rada brīnumus, ja jūs ciešat no aizcietējumiem.

Nu, tas bija viss par šī neticamā auga fiziskajām īpašībām. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu ieguvumus veselībai un procesu, kā pagatavot alvejas želeju.

Labākais veids, kā sagatavot mājās gatavotu alvejas sulu

Tagad, kad esat identificējis daudzos alvejas ieguvumus veselībai, ir pienācis laiks zināt, kā patstāvīgi pagatavot alvejas sula. Mājas sula nodrošina visu būtisko uzturvielu klātbūtni, kuras bieži tiek zaudētas komercializācijas procesā. Turklāt tas palīdz pagarināt produkta derīguma termiņu. Tas ir veids, kā pats pagatavot alvejas sula mājās:

Ko tev vajag

• 1 liela alvejas lapa
• Asu nazi
• Karote
• Maza bļoda
• Blenderis
• 3 glāze ūdens

Kas jums jādara

1. Izgrieziet vienu lielu un veselīgu lapu no sava alvejas auga. Arī jūs varat tos viegli pavilkt, taču griešana būtu būtiska, ja jūsu augs ir izturīgs, tāpat kā mans.
2. Ar asu un smailu nazi noņem lapu ārējo ērkšķo slāni. Šis solis atklās lapu lateksu (dzeltens slānis, kas atrodas tieši zem tā).
3. Cut through the latex of the leaf with the same knife and scoop out the inner clear aloe vera gel with the help of a small spoon. The tip of the knife can also be used.
4. Transfer the gel into a small bowl.
5. In the next step, examine the gel for any latex remnants. Removing the latex is important as they are the one carrying strong laxative properties.
6. For making juice, take out two tablespoons of the aloe gel and put it into a blender.
7. Add water and blend it on a low setting for three to five minutes.
8. Pour out your juice in a clear glass. You can add a dash of lemon or ginger for added taste.
9. Your delicious glass of aloe juice is ready. If you wish, you may also dilute this juice with other juices or water to enhance its taste or flavor. You may also consume it in its natural state, but be aware of its laxative effect.

[Read: Best Benefits Of Aloe Vera (Grithkumari) Oil]

Other Variations Of Aloe Vera Juice

The simple and plain aloe juice may not rouse the interests of many of us, including me. I personally won’t take anything that is bland or has no particular taste. Thus, I try to make other variations of a healthy treat that have other valuable additions that can further add on to the health factor of the particular item.

Here are two of my tried and tested variations on how to make aloe vera juice:

1. Aloe Vera And Orange

Orange is my all-time favorite flavor, be it in popsicle or juice.

What You Need

• 1 large healthy aloe leaf
• 1 tablespoon white vinegar (optional)
• 1 cup water
• 1 cup orange juice

What You Need To Do

1. Follow the steps written in the first section to scoop out the aloe gel and store them in a small bowl.
2. Place two tablespoons of this gel into a hand blender.
3. Add one cup of orange juice to the blender.
4. Blend the juice on a low setting for a few minutes, until the gel dissolves.
5. Pour this juice into a glass and have this fresh health drink first thing in the morning.
6. If you aren’t that fond of orange juice, you can add any citrus-based juice to make your own version.

2. Aloe Vera And Honey

Honey is another ingredient I swear by. But for this variation, you need to be of age. If you aren’t, parental discretion is advised (wink, wink).

What You Need

• 1 cup aloe vera gel
• 1 cup honey

What You Need To Do

1. Follow the same steps as the earlier method to scoop out authentic aloe gel.
2. Add them in a blender along with honey and blend for two to three minutes on a low setting.
3. Mix well and pour it into a glass jar.
4. Store it in a cool and dry place.
5. Have a spoon of this mixture about two to three times in a day, preferably two hours before you eat anything.
6. Repeat this process daily for 10 days. Stop and resume after 10 days.

[Read: Aloe Vera Face Packs For Different Skin Types]

Tips And Warnings

Aloe Vera juice should be taken twice a day to reap most of the health benefits it offers

Make sure you don’t take out more than four tablespoons of aloe gel at once. It will serve you for a day

Refrigeration is a must. If you want, you can make a glass for later use (the same day only) and save it in the fridge

Removal and blending of the aloe vera juice should be done as quickly as possible, as the gel is known to oxidize fast. Oxidation process will break down the aloe vera gel, and it might lead to losing of a certain number of nutrients

Ir ļoti svarīgi noņemt šī auga lateksu, jo tā uzņemšana var izraisīt caureju un smagu diskomfortu kuņģī

Kā jūs tikko redzējāt, kā pagatavot alvejas sula ir vienkāršs process. Bet tas noteikti nodrošinās, ka jūs esat prom no visām iespējamām piedevām un ķīmiskām vielām, vislabākajā veidā nodrošinot veselību.

Vai esat izmēģinājis kādu no alvejas sula receptēm? Vai jūs zināt kādas citas alvejas sulas variācijas? Vai jums ir vairāk jautājumu par to, kā mājās pagatavot alvejas sula? Uzņemiet mums komentāru!

Esiet piemērots, palieciet vesels!