Kā Pazemināt Augstu Asinsspiedienu, Izmantojot Refleksoterapiju?

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Vai zinājāt, ka ir iespējams pazemināt asinsspiedienu bez jebkādām zālēm? Jā, refleksoloģija var palīdzēt samazināt augstu asinsspiedienu. Tam ir arī citi ieguvumi, tostarp stresa un trauksmes mazināšana, asinsrites palielināšana, sāpju novēršana un ķermeņa spēju pašārstēties.

Sasniedzot paaugstinātu asinsspiedienu, tas ir stāvoklis, kuru jūs nevarat uztvert viegli. Bet neuztraucieties! Tā kā ir pēdu refleksoloģija, kas var palīdzēt samazināt augstu asinsspiediena līmeni.

Vai vēlaties uzzināt vairāk par refleksoloģiju un paaugstinātu asinsspiedienu? Turpini lasīt!

Refleksoloģija augsta asinsspiediena gadījumā:

Pēc ekspertu domām, vienmēr ir labāk sākt refleksoterapiju paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, masējot visus septiņus endokrīnos dziedzerus, kas pilnībā kontrolē vielmaiņas sistēmu. Pēc tam masāžai vajadzētu pāriet uz slimību izraisošo orgānu un pēc tam uz orgānu, kuru skārusi šī slimība. Septiņi endokrīnās dziedzeri ir:

• Virsnieru dziedzeris
• Hipofīze
• Aizkuņģa dziedzeris
• Čiekurveidīgs dziedzeris
• Thymus dziedzeris
• Vairogdziedzeris un parathormons
• Atšķiras (sievietēm) vai sēkliniekos (vīriešiem)

Ir svarīgi pārliecināties, ka virsnieru dziedzeris tiek pievērsts īpašai uzmanībai, jo tas ir atbildīgs par trauksmes un stresa sajūtām. Refleksoloģiskā masāža palīdzēs saglabāt mieru, kas savukārt palīdz kontrolēt stresa izraisītas asinsspiediena līmeņa svārstības. Jāmasē arī nieru, aknu, sirds un plaušu refleksu zonas (1). Ja šajās vietās rodas nejutīgums vai sāpes, masāžas uzmanība jāpievērš tām. Visbeidzot, masējot smadzeņu un acs refleksu punktus, ilgtermiņā var novērst augstu asinsspiedienu, kā arī aizsargāt orgānu, kuru varētu ietekmēt šis stāvoklis.

Kā darbojas refleksoloģija?

Augsts asinsspiediens nenotiek nejauši, un tam vienmēr ir pamatcēlonis. Kad konstatējat, ka asinsspiediens ir palielinājies, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis mēģina jums kaut ko pateikt. Vēstījums, iespējams, ir tāds, ka jūsu veselība nav vislabākajā stāvoklī. Ir svarīgi klausīties savu ķermeni un nodrošināt to ar nepieciešamo, lai jūs varētu uzlabot savu vispārējo veselību.

Medikamenti darbojas, lai pazeminātu asinsspiedienu, taču tie neārstē stāvokļa galveno cēloni, kas acīmredzami ir ļoti svarīgs. Narkotikas palīdz uzturēt asinsspiedienu normālā diapazonā un samazina dažādu ķermeņa orgānu bojājumu risku. Tomēr tie nav izārstēt. Lai gan jums ir svarīgi turpināt lietot ārsta izrakstītās zāles, ārstēšanu varat papildināt ar refleksoterapiju. Dabiskas ārstēšanas, piemēram, refleksoterapijas, izmantošana var palīdzēt novērst galveno cēloni un efektīvi ārstēt augstu asinsspiedienu.

Refleksoloģija palīdz stimulēt ķermeņa vispārējo asinsriti (2). Kad jūsu sirds un citi ar to saistītie orgāni ir vērsti uz šo dabisko ārstēšanu, asinsspiedienu var ievērojami samazināt. Pēdu laukums, kurā atrodas sirds reflekss, atrodas tieši zem lielajiem pirkstiem, savukārt nieru refleksu punkts atrodas tieši katras pēdas centrā. Refleksologi ir vērsti uz šīm un citām jomām, lai palīdzētu ārstēt paaugstinātu asinsspiedienu un novērst ar to saistītos veselības riskus (3).

[Lasīt: pārtrauciet nelabumu ar refleksoterapiju]

Vai refleksoloģija ir droša?

Refleksoloģija ir droša augsta asinsspiediena ārstēšanai. Tomēr ir daži cilvēki, kuriem vajadzētu izvairīties no asinsspiediena refleksoterapijas.

• Ja kājā ir aktīva podagra, neārstētas brūces vai dzīšanas vai nesenie lūzumi, jums jāatturas no refleksoterapijas.
• Ja Jums ir osteoartrīts, kas ietekmē kāju vai potīti, vai citas nopietnas problēmas ar cirkulāciju kājās vai kājās, pirms sākat refleksoterapiju, konsultējieties ar ārstu.
• Ja esat grūtniece, pirms refleksoterapijas uzsākšanas jums jāievēro piesardzība un jākonsultējas ar ārstu, jo ir ziņojumi, ka stingra pēdu stimulēšana var izraisīt dzemdes saraušanos.

Ja asinsspiediens ir augsts, refleksoterapija ir efektīva dabiska ārstēšana, kas jums noteikti jāapsver. Papildus palīdzībai pazemināt asinsspiedienu, tas sniegs jums daudz citu priekšrocību, kas pozitīvi ietekmēs jūsu vispārējo veselību un labsajūtu.

Vai esat kādreiz izmēģinājis refleksoterapiju augsta asinsspiediena gadījumā? Kā tas jums ir palīdzējis? Informējiet mūs, komentējot zemāk esošajā lodziņā!