Nevienmērīgs ādas Tonis: Padomi, Lai Dabiski No Tā Atbrīvotos

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Mazliet sejas grunts un tonālā krēma un korektora kārta - tas ir viss, kas nepieciešams, lai paslēptu šos nevienmērīgos plankumus un vicinātu nevainojamu ādu. Kāpēc to viltot, ja jūs patiešām varat izlīdzināt ādas toni?

Nevienam nav ideāls ādas tonis, ja vien viņš nav svētīts ar lieliskiem gēniem. Tas, ko lielākā daļa no mums dara, ir pārklāt savu nevienmērīgo ādas toni ar kosmētiku. Kļūsim īsti. Tā vietā, lai uzzinātu labākos trikus, lai sajauktu savu kosmētiku kā profesionāli, lai iegūtu nevainojamu ādu, atklājiet dabiskos hackus, lai pārvaldītu nevienmērīgo ādas toni.

Satura rādītājs

• Kas ir nevienmērīgs ādas tonis?
• Nevienmērīga ādas toņa cēloņi
• Mājas aizsardzības līdzekļi nevienmērīgai ādas nokrāsai
• Ārstēšanas iespējas nevienmērīgai ādas nokrāsai
• Kā ar kosmētiku pārvaldīt nevienmērīgu ādas toni
• Dzīvesveida padomi, lai samazinātu nevienmērīgu ādas toni
• Labākie toneri nevienmērīgai ādas nokrāsai
• Labākie produkti nevienmērīgai ādas nokrāsai

Kas ir nevienmērīgs ādas tonis?

Nevienmērīgs ādas tonis ir nekaitīgs un ļoti izplatīts ādas stāvoklis. Noteiktas ādas daļas kļūst tumšākas nekā pārējās, piešķirot ādai nekonsekventu krāsu un plankumainu izskatu. Ādas plankumi kļūst tumšāki pārmērīgas melanīna ražošanas dēļ noteiktā apgabalā. Ir vairāki faktori, kas var izraisīt nevienmērīgu ādas toni.

Nevienmērīga ādas toņa cēloņi

Jūsu ādas tonis kļūst nevienmērīgs vairāku iemeslu dēļ:

• Saules iedarbība: Kurš nemīl saules noskūpstīto ādu? Bet, kad mīlas dēka ar sauli kļūst pārāk intensīva, jūsu āda ražo pārmērīgu melanīnu. Šie pigmenti absorbē UV starus, kas galu galā bojā jūsu ādas šūnas, padarot atklātās vietas tumšākas nekā pārējās. Tas arī izraisa hiperpigmentāciju (1).
• Pēciekaisuma hiperpigmentācija: ja kādā no jūsu ādas daļām ir brūces, rēta var kļūt tumšāka (2). To sauc par rētām. Arī pūtītes uz sejas var atstāt neglītas rētas.
• Hormonālās izmaiņas: ja esat grūtniece vai lietojat kontracepcijas līdzekļus, hormonu nelīdzsvarotība var izraisīt augstu melanīna ražošanu (3). Šo stāvokli sauc par melasmu, un tas var dot nevienmērīgu ādas toni. Jums var attīstīties melasma, ja jūsu āda reaģē uz noteiktiem kosmētikas līdzekļiem vai zālēm.
• Novecošana: novecojot, uz sejas un citās vietās parādās ar vecumu saistīti plankumi.

Ceļš uz vienmērīgu ādas toni sākas ar pareizu ādas kopšanu. Šeit ir daži dabiski mājas aizsardzības līdzekļi, kas jums var palīdzēt.

Mājas aizsardzības līdzekļi nevienmērīgai ādas nokrāsai

1. Piens, grama milti un cepamā soda

Jums būs nepieciešams

• 2 tējkarotes kazas piena
• 1 tējkarote gramu miltu
• 1 tējkarote cepamā soda

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā un uzklāj to uz sejas.
2. Ļaujiet tai nožūt.
3. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

Kazas piens ir ārkārtīgi maigs, un no visiem piena veidiem tā pH ir vistuvāk mūsu ādai. Tas satur pienskābi, kas ir pazīstama kā viegls pīlinga līdzeklis. Grama milti palīdz atslāņot ādu, mazināt iedegumu un atvieglot ādas toni (4).

2. Citronu, cukura un kokosriekstu eļļas skrubis

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote granulēta cukura
• ½ tējkarotes citrona sulas

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā.
2. Uzklājiet masku uz sejas un viegli skrubējiet, izvairoties no zonas ap acīm.
3. Nomazgājiet ar remdenu ūdeni un nosusiniet.

Tiek teikts, ka citronu sulai ir savelkošas īpašības, kas palīdz mazināt tumšos plankumus un plankumus, piešķirot jums vienmērīgu ādas toni. Cukurs palīdz atslāņot atmirušās ādas šūnas, un kokosriekstu eļļa uztur jūsu ādu mitrinātu.

3. Kurkuma, jogurta un citronu sulas sejas iepakojums

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes vienkārša jogurta
• 1 tējkarote kurkuma
• ½ tējkarotes citrona sulas

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas tīrā traukā.
2. Uzklājiet sejas iepakojumu un 2 minūtes masējiet ar apļveida kustībām.
3. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam mazgājiet ar aukstu ūdeni.

Gan jogurts, gan citrons attīra ādu un izgaismo ādas toni. Jogurts satur pienskābi, kas darbojas arī kā viegls pīlings (5). Kurkumai ir terapeitiskas priekšrocības, kas palīdz saglabāt ādu veselīgu (6).

4. Piena pulvera sejas maska

Jums būs nepieciešams

• 2 tējkarotes piena pulvera
• 1 ēdamkarote apelsīnu sulas

Kas jums jādara

1. Apvienojiet sastāvdaļas un uzklājiet plānu maisījuma slāni uz sejas.
2. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam mazgājiet ar siltu ūdeni.

Piena pulveris satur pienskābi, kurai ir spilgta iedarbība uz jūsu seju. Šis sejas iepakojums ne tikai atbrīvo no atmirušajām ādas šūnām, bet arī uztur jūsu ādu hidratētu un mīkstu. Apelsīnu sula satur C vitamīnu un citronskābi, kas samazina poras un padara jūsu ādu gaišu.

5. Tomātu, citronu sula un medus sejas iepakojums

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote tomātu sulas (jūs varat izmantot arī sajaukto mīkstumu)
• 2-3 pilieni citrona sulas
• 1 ēdamkarote medus

Kas jums jādara

1. Sablenderē tomātu sulu vai mīkstumu ar citronu sulu un medu.
2. Vienmērīgi uzklājiet visu seju.
3. Ļaujiet tai palikt 15 minūtes.
4. Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni un pēc tam sekojiet tam ar aukstu ūdeni.

Tomātā ir daudz likopēna, kas palīdz novērst šūnu bojājumus, ko rada kaitīgi brīvie radikāļi (7). Kopā ar citronu un medu tomāts var novērst plankumus un piešķirt jums veselīgu un vienmērīgu ādas toni.

6. Tulsi, Neems, Multani Mitti un rožu ūdens sejas iepakojums

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote multani mitti
• 1 tējkarote tulsi pulvera (nosusiniet dažas lapas un pulveriet tās)
• 1 tējkarote neem pulvera
• 1 ēdamkarote rožūdens (noregulējiet daudzumu)

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas, lai izveidotu pastu.
2. Izklājiet pastu uz sejas un ļaujiet tai nožūt.
3. Noskalo ar aukstu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Tulsi un Neem ir divi ārstniecības augi, kas pazīstami ar pretiekaisuma, pretmikrobu un ādas ārstnieciskajām īpašībām (8), (9). Multani mitti absorbē lieko eļļu un notīra netīrumus, lai padarītu jūsu ādu skaidru un spilgtu.

7. Neapstrādāta papaijas un piena sejas mazgāšana

Jums būs nepieciešams

• ½ glāze jēlas papaijas (kubiņos)
• 2 ēdamkarotes svaigpiena (noregulējiet daudzumu pēc konsistences)

Kas jums jādara

1. Sajauciet neapstrādātu papaiju gludā pastā. Ja nepieciešams, pievienojiet ēdamkaroti ūdens (bet ne vairāk).
2. Pievienojiet tam pienu un izveidojiet biezu pastu.
3. Izklājiet pastu pa visu seju un kaklu.
4. Pagaidiet 15-20 minūtes un ļaujiet tai nožūt.
5. Nomazgāt ar aukstu ūdeni.
6. Kāpēc tas darbojas

Zaļo papaiju bieži lieto DIY sejas maskās. Tiek teikts, ka tas izgaismo ādu (10). Šī sejas maska var palīdzēt noņemt iedegumu un padarīt ādu maigu un veselīgu.

8. Citrona, medus, muskatrieksta un kanēļa maska

Jums būs nepieciešams

• ½ tējkarotes citrona sulas
• ½ tējkarotes kanēļa pulvera
• ½ tējkarotes muskatrieksta
• 1 ēdamkarote medus

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā.
2. Masējiet seju un atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes.
3. Noņemiet masku, ar apļveida kustībām masējot ar pirkstiem.

Kāpēc tas darbojas

Citronu var palīdzēt izgaismot ādu, savukārt kanēlim ir pretiekaisuma īpašības, un tika konstatēts, ka tas ir efektīvs vieglas vai mērenas pūtītes gadījumā (11). Medus ir antibakteriālas īpašības, un tas ir dabisks mitrinātājs, kas uztur jūsu ādu mitrinātu (12).

9. Medus un auzu pārslas

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes velmētu auzu
• ½ ēdamkarotes citrona sulas
• 2 ēdamkarotes medus
• 4 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet auzu pārslu.
2. Bļodā sajauciet citronu sulu, medu, auzas un tējas koka eļļu.
3. Uzklājiet maisījumu uz sejas un ļaujiet tam palikt vismaz 15 minūtes.
4. Nomazgājiet masku ar aukstu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Auzu pārslas satur saponīnus, kas rūpīgi attīra ādu un padara to gaišu (13). Tam ir arī pretiekaisuma īpašības, kas padara to piemērotu visiem ādas tipiem. Medus baro ādu, un citronu sula satur citronskābi, kas darbojas uz tumšiem plankumiem un samazina plankumus.

10. Apelsīnu sula un kurkuma

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote apelsīnu sulas
• 1 tējkarote kurkuma

Kas jums jādara

1. Apelsīnu sula un kurkuma labi sablendē.
2. Uzklājiet to uz ādas un ļaujiet tai nožūt 10 minūtes.
3. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Kurkuma ir izmantota kā ādu izgaismojoša viela jau sen. Tas piedāvā arī ādu nomierinošus un terapeitiskus ieguvumus (6). Apelsīnu sula palīdz mazināt plankumus un tumšos plankumus un padarīt jūsu ādu mirdzošu.

11. Medus un citrona mizas sejas maska

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote citrona mizas (pīlingus nosusiniet zem saules un sasmalciniet pulverī)
• 1 ēdamkarote medus

Kas jums jādara

1. Sablenderē sastāvdaļas traukā.
2. Vienmērīgi izklājiet maisījumu pa visu seju.
3. Pagaidiet 15-20 minūtes, pirms to nomazgājat.

Kāpēc tas darbojas

Citrona mizai piemīt pretmikrobu īpašības (14). Tas var pasargāt ādu no pūtītēm un citiem jautājumiem. Tas var arī izgaismot tumšos plankumus un plankumus. Šī sejas maska ir noderīga visiem ādas tipiem.

12. Sandalkoka un piena sejas iepakojums

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote sarkanā sandalkoka pulvera (Rakta Chandan)
• 1 ēdamkarote piena (noregulējiet daudzumu atbilstoši vēlamajai konsistencei)
• ½ tējkarotes kurkuma

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas un sablendē biezā krēmīgā pastā.
2. Uzklājiet to uz sejas un ļaujiet tai nožūt.
3. Nomazgājiet ar remdenu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Ājurvēdā un tradicionālajā medicīnā sarkanā sandalkoka koka koks tiek izmantots ādas iekaisuma dziedēšanai (15). Tas var palīdzēt mazināt vieglas vai mērenas pūtītes. Kopā ar pienu un kurkumu tas noņem iedegumu un piešķir spilgtu un mirdzošu ādu.

13. Apelsīnu, cukura un alvejas gēla sejas iepakojums

Jums būs nepieciešams

• 3 ēdamkarotes apelsīnu sulas
• 2 ēdamkarotes alvejas sula
• 1 tējkarote brūnā cukura

Kas jums jādara

1. Bļodā sajauciet apelsīnu sulu, alvejas mīkstumu un cukuru.
2. Uzklājiet sejas iepakojumu un atstājiet to 5-10 minūtes.
3. Mērcējiet roku remdenā ūdenī un pēc tam 10 minūtes maigi iemasējiet sejas iepakojumu.
4. Nomazgājiet to.

Kāpēc tas darbojas

Apelsīnu sula un alveja var palīdzēt mazināt plankumus uz jūsu ādas. Alvejas vietējā lietošana var palīdzēt mazināt ādas iekaisumu (16). Cukurs ir lielisks pīlings, kas atslāņo atmirušās ādas šūnas, padarot seju gaišu un mirdzošu.

Uzmanību: esiet maigs. Nelietojiet spēcīgi berzēt, jo cukurs var nokasīt ādu.

14. Gurķu un citronu sula

Jums būs nepieciešams

• ½ gurķis
• ½ citrona sula

Kas jums jādara

1. Gurķi sarīvē traukā un stundu tur ledusskapī.
2. Pievienojiet citrona sulu gurķu mīkstumam / sulai un uzklājiet to uz sejas.
3. Atstājiet to apmēram 15 minūtes.
4. Mitras kokvilnas spilventiņi aukstā ūdenī un notīriet seju.

Kāpēc tas darbojas

Šī ir ārkārtīgi mitrinoša sejas maska un foršs veids, kā mazināt plankumus un iegūt vienmērīgu ādas toni. Gurķi un citronu sula ne tikai izgaismo ādu, bet arī mazina iekaisumu, nomierina ādu un samazina poras. Tas ir ātrs risinājums tumšiem lokiem.

Uzmanību: Esiet uzmanīgs ar citrona sulas daudzumu, jo tas var kairināt jutīgu ādu.

15. Tomātu mīkstums

Jums būs nepieciešams

1 tomāts (celulozes)

Kas jums jādara

1. Uzklājiet tomātu mīkstumu pa visu seju un kaklu. Ļaujiet tai nožūt.
2. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

• Tas, iespējams, ir vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no nevienmērīga ādas toni. Tomātu sulu parasti izmanto, lai mazinātu miecēšanu un gaišāku ādu. Tas arī palīdz rūpīgi savilkt un notīrīt poras.
• Papildus mājas līdzekļiem nevienmērīga ādas toni, jūs varat arī izmēģināt medicīniskās ārstēšanas iespējas.

Ārstēšanas iespējas nevienmērīgai ādas nokrāsai

1. Lāzera seguma apstrāde

Šajā procesā ārsts izmanto ļoti koncentrētus lāzera starus, lai ārstētu plankumus, hiperpigmentāciju un tumšus plankumus, kā arī visas citas ādas krāsas izmaiņas, lai iegūtu vienmērīgu ādas toni (17). Lai noteiktu, vai esat piemērots lāzerterapijai, jums jākonsultējas ar ārstu un jāizlemj, kāds ir jūsu ādas lāzera tips.

2. Hidrohinons

Šīs ir ādas balināšanas zāles un ir paredzētas hiperpigmentācijai (18). FDA ļauj pārdot tikai 2% hidrohinona kā ārpusbiržas zāles. Lai iegūtu lielāku procentuālo daudzumu, jums jākonsultējas ar ārstu. Lai gan šīs zāles ir labi panesamas, tās var neatbilst visiem ādas tipiem. Tādējādi pirms šo zāļu lietošanas jums jākonsultējas ar dermatologu.

3. Ķīmiskais pīlings

Ķīmiskais pīlings ir kosmētiska procedūra, kuras laikā ārsts uzklāj ķīmiskus šķīdumus jūsu ādai, lai noņemtu tās augšējo slāni. Parasti to ieteicams lietot ādas krāsas maiņas, grumbu un rētu ārstēšanai (19). Ja tas nav izdarīts pareizi, tas var izraisīt blakusparādības, piemēram, apsārtumu un rētas. Nekad neiet uz ārstēšanu bez konsultēšanās ar dermatologu. Ārsts var palīdzēt noteikt, vai esat pareizais kandidāts tam vai nē.

4. Mikrodermabrāzija

Tas ir drošs veids, kā maigi noņemt ādas virsējo slāni un apstrādāt nevēlamu pigmentāciju un krāsas izmaiņas (20). Tomēr jums jākonsultējas ar ādas kopšanas speciālistu un procedūra jāveic apmācītam estētiķim.

Neatkarīgi no tā, vai ievērojat dabiskos līdzekļus vai ārstniecības iespējas, jums jābūt pacietīgam un jāgaida, pirms redzat rezultātus. Tomēr, ja jums ir nepieciešami ātri labojumi, kamēr jūs gaidāt, lai atgūtu dabisko un izlīdzināto ādas toni, varat izmantot kosmētiku.

Kā ar kosmētiku pārvaldīt nevienmērīgu ādas toni

Tas ir tikai pagaidu risinājums, lai noslēptu nevienmērīgu ādas toni. Lai iegūtu vienmērīgu ādas toni ar aplauzumu, jums jāievēro šīs darbības:

1. Sagatavojiet ādu: Izmantojiet mitrinātāju, kam seko grunts, lai sagatavotu ādu, pirms jūs ievietojat kosmētikas līdzekli.
2. Krāsu koriģēšana jūsu ādā: labs krāsu korektors var paslēpt tumšus plankumus, apsārtumu un nevienmērīgu ādas toni. Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par krāsu labošanu.
3. Korektora lietošana: Pirms pamatnes uzklāšanas varat izmantot korektoru. Tas palīdz noslēpt visus tumšos plankumus, tumšos lokus un plankumus uz jūsu ādas.
4. Uzklājiet tonālo krēmu: izvēlieties tonālo krēmu, kas atbilst jūsu ādas tonim, un vienmērīgi izklājiet to uz sejas. Pārbaudiet savu pieskaņu, lai noteiktu pareizo pamatu sejai. Ja esat lietojis korektoru, iespējams, ka uz sejas nevajadzēs daudz produktu. Sajauciet to pareizi, un jums ir labi iet.

Šie ir pamata aplauzuma padomi, kurus varat izmantot, lai ātri novērstu nevienmērīgos plankumus uz sejas.

Rūpes par ādu ir kaut kas tāds, kam nevajadzētu būt gadījuma rakstura darījumam. Lai gan šīs sejas maskas var palīdzēt jums cīnīties ar nevienmērīgu ādas toni, plankumiem un pūtītēm, ikdienas ādas kopšanas prakse ir vienīgais veids, kā saglabāt lielisku ādu. Šeit ir īss pārskats par lietām, kas jums jādara, lai novērstu nevienmērīgu ādas toni.

Dzīvesveida padomi, lai samazinātu nevienmērīgu ādas toni

Pieņemiet šos veselīga dzīvesveida paradumus, lai saglabātu ādu bez defektiem:

1. Uzturiet ādu mitrinātu

Sausa āda šķiet blāva un nedzīva. Tas padara jūsu ādu nevienmērīgu. Uzturiet sevi, regulāri dzerot ūdeni. Izvēlieties zāļu dzērienus un aromatizētu detoksikācijas ūdeni.

2. Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības

Ilgstoša saules staru iedarbība var izraisīt hiperpigmentāciju, iedegumu un nevienmērīgu ādas toni. Pirms iziet, izmantojiet sauļošanās līdzekli. Arī pīķa stundās izvairieties no saules un mēģiniet palikt zem ēnas.

3. Regulāri salapojiet

Tas ir labākais veids, kā saglabāt vienmērīgu ādas toni. Pīlings noņem mirušās ādas šūnas, lai atklātu mirdzošu un veselīgu ādu.

4. Pievienojiet diētai pārtikas produktus, kas bagāti ar antioksidantiem

Patērējiet vairāk dārzeņu, pilngraudu, jūras veltes, mājputnu gaļu un piena produktus ar zemu tauku saturu. Šie pārtikas produkti nodrošina jūsu šūnas ar visām nepieciešamajām uzturvielām, uztur tās veselīgas un piešķir jums skaidru ādas toni.

5. Regulāri vingrojiet

Vingrinājumi ir lieliski piemēroti ne tikai jūsu ķermenim, bet arī veicina asinsriti, tonizē muskuļus un ādu un samazina ādu bojājošu stresu.

Ja jūs reliģiski neievērojat pareizu ādas kopšanas kārtību, ir gandrīz neiespējami apkarot tādus jautājumus kā nevienmērīgs ādas tonis. Toneris līdzsvaro jūsu ādu, uztur to mirdzošu un piešķir tai vienmērīgu toni. Daudzi no šiem rezultātiem ir atkarīgi no tā, kāda veida toneri jūs izmantojat. Apskatīsim toneru veidus.

Labākie toneri nevienmērīgai ādas nokrāsai

Toneri būtībā ir trīs varianti:

• Bez spirta (satur glicerīnu un 0% alkohola)
• Ādas tonizējoši līdzekļi (satur līdz 20% alkohola)
• Savelkošie līdzekļi (satur līdz 60% alkohola)

Izvēlieties toniku atkarībā no ādas veida:

• Ja jums ir sausa āda, jums vislabāk piemēroti toneri bez spirta. Tie nav ne pārāk skarbi pret ādu, ne arī izžūst ādu. Viņi dara tikai to, kas viņiem paredzēts - uztur ādas pH līdzsvaru.
• Cilvēkiem ar citiem ādas tipiem ādas tonizējošie līdzekļi darbojas labāk. Tie noņem visas eļļas pēdas no sejas. Tie palīdz saglabāt jūsu sejas pīkstošo tīrību.

Tirgū ir pieejami vairāki skaistumkopšanas līdzekļi, kurus varat izmantot, lai atvadītos no nevienmērīga ādas toni. Apskatīsim dažus no tiem.

Labākie produkti nevienmērīgai ādas nokrāsai

1. QRx Labs glikolskābes 50% želejas pīlings

Ko tas dara?

Glikolskābe ir ādas balināšanas līdzeklis. Tas samazina hiperpigmentāciju un nevienmērīgu ādas toni, veicinot šūnu atjaunošanos. Tomēr pirms uzklāšanas veiciet plākstera pārbaudi, lai pārbaudītu, vai produkts ir piemērots jūsu ādai.

Pērciet tūlīt no Amazon

2. Alpha Skin Care Dual Action Skin Lightener

Ko tas dara?

Tas satur 2% hidrohinona un 10% glikolskābes. Tas palīdz nomākt tumšos plankumus, hiperpigmentāciju un vecuma plankumus, lai uzlabotu ādas toni un padarītu to spilgtu.

Pērciet tūlīt no Amazon

3. Tetyana Dark Spot Corrector

Ko tas dara?

Tas ir ārkārtīgi efektīvs tumšu plankumu, pigmentācijas, bojātas ādas un vecuma plankumu ārstēšanā. Tas satur 4-butilrezorcīnu, kojskābi, pienskābi, salicilskābi un morinda citrifolia ekstraktu. Šīs sastāvdaļas palīdz kavēt melanīna ražošanu, atjauno bojāto ādu un baro to, lai piešķirtu skaidru ādas toni.

Pērciet tūlīt no Amazon

Viss var padarīt jūsu ādas toni nevienmērīgu - sākot no sliktas dzīvesveida izvēles līdz pārmērīgai saules iedarbībai. Tāpēc ir svarīgi, lai jūsu ādas kopšanas procedūra būtu piemērota jūsu ādai. Nesteidzieties, lai redzētu, kura rutīna jums ir vislabākā, un turieties pie tās.

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Vai hiperpigmentācija un nevienmērīgs ādas tonis ir tas pats?

Tie ir līdzīgi ar izsmalcinātām atšķirībām. Hiperpigmentācija var būt iemesls nevienmērīgam ādas tonim, ko var izraisīt arī daudzi citi faktori. Hiperpigmentāciju parasti izraisa jebkurš iekaisums, ko izraisa ādas bojājumi.

Kā es varu zināt, kas izraisa manu nevienmērīgo ādas toni?

Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai ir kādi iemesli.

20 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Sejas hiperpigmentācija: cēloņi un ārstēšana, British Journal of Dermatology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

• Pēciekaisuma hiperpigmentācija, The Journal of Clinical and Estetic Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Atjaunināts melasmas patoģenēzes pārskats, Dermatologica Sinica, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811714000548

• Herbal Face Pack sagatavošana un standartizācija uzņēmumā, The Open Dermatology Journal, Bentham Open, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

• Vietējās pienskābes ietekme uz epidermu un ādu, Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962296906027

• Kurkuma (Curcuma longa) ietekme uz ādas veselību: Sistemātisks klīnisko pierādījumu pārskats., Fitoterapijas pētījumi, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Vietēji lietojamā likopēna antioksidanta aktivitāte. Eiropas Dermatoloģijas un veneroloģijas akadēmijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14678532

• Tulsi (Ocimum tenuiflorum) ēteriskās eļļas un to galveno sastāvdaļu pretmikrobu darbība pret trim baktēriju sugām, robežas mikrobioloģijā, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/

• Azadirachta indica (Neem) un to aktīvo sastāvdaļu loma terapijā, slimību profilaksē un ārstēšanā, uz pierādījumiem balstītā papildinošajā un alternatīvajā medicīnā, ASV Nacionālajā medicīnas bibliotēkā, Nacionālajos veselības institūtos.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Carica papaijas tradicionālais un zāļu lietojums, Ārstniecības augu pētījumu žurnāls.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Vietējā kanēļa želejas efektivitāte sejas pūtītes ārstēšanai: Iepriekšējs pētījums, Biomedicīnas pētījumi un terapija, BioMedPress,

• Medus dermatoloģijā un ādas kopšanā: pārskats, Kosmētiskās dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Koloidālas auzu pārslas: vēsture, ķīmija un klīniskās īpašības., Journal of Drugs in Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Pētījums Citrona (Citrus lemon L.) mizas ekstrakta pretmikrobu aktivitāte, British Journal of Pharmacology and Toxicology, ResearchGate,

• Pterocarpus santalinus L terapeitiskais potenciāls: atjauninājums, farmakognozijas apskats, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791987/

• Aloe Vera: Īss pārskats, Indijas Dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Izmēģinājuma pētījums par ādas pārklājumu, izmantojot 2790 nm Erbium: YSGG lāzera sistēmu, Plastiskās ķirurģijas arhīvus, ASV Nacionālo medicīnas bibliotēku, Nacionālos veselības institūtus.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297807/

• MELASMAS AKTUĀLĀ APSTRĀDE, Indijas Dermatoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/

• Pierādījumi un apsvērumi ķīmisko pīlingu pielietošanā ādas traucējumu un estētiskās atjaunošanas jomā, The Journal of Clinical and Estetic Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921757/

• Mikrodermabrāzija: uz pierādījumiem balstīts pārskats, plastiskā un rekonstruktīvā ķirurģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20048628