Dabas Mājas Aizsardzības Līdzekļi Sašķeltiem Pirkstu Galiem

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Kam patīk netīra izskata un saplaisājuši pirkstu gali? Patiesībā tās var būt diezgan sāpīgas lietas. Ja jums bieži jārisina šī problēma, jūs zināt, cik saspringts ir stāvoklis. Tātad, kā jūs varat to novērst? Viss, kas jums nepieciešams, ir daži vienkārši un dabiski mājas aizsardzības līdzekļi. Turpiniet ritināt, lai uzzinātu vairāk.

Satura rādītājs

Kas izraisa krekinga ādu pirkstu galos?

Dabiski

padomi, kā izārstēt ieplaisājušus pirkstu galus

Kas izraisa krekinga ādu pirkstu galos?

Kaut arī ādas lobīšanās vai plaisāšana uz pirkstu galiem nerada lielas bažas, tam varētu būt sāpīgas sekas. Vairāki faktori var izraisīt ādas lobīšanos pirkstu galos. Viņi ir:

• Sausa āda, īpaši ziemās
• Atkārtota roku mazgāšana
• Ziepju un citu produktu lietošana ar spēcīgām ķīmiskām vielām
• Saules apdegums (pēc tam dažas dienas pēc pirmā apdeguma bieži seko sausa un loboša āda)
• Sauss, karsts un auksts laiks
• Nepieredzējis īkšķi

Pīlingu un sašķeltu ādu var izraisīt arī daži pamata veselības apstākļi, piemēram:

• Alerģijas: ja jūsu āda nonāk saskarē ar alergēnu, tā var sākt lobīties.
• Niacīna (vai B3 vitamīna) deficīts.
• A vitamīna toksicitāte: Ja patērē pārāk daudz A vitamīna, arī āda var sašķelties un lobīties.
• Roku ekzēma: ģenētika, kā arī dažu ķīmisku vielu iedarbība var izraisīt roku ekzēmu.
• Psoriāze: ādas traucējumi, kas var parādīties kā sudraba plāksnes vai bojājumi uz jūsu ādas.
• Exfoliacīvā keratolīze: ādas slimība, kas izraisa tulznas, kuras vēlāk var sākt lobīties.
• Kavasaki slimība: reta slimība, kas parasti skar bērnus līdz 5 gadu vecumam.

Ļaujiet mums tagad uzzināt, kā tikt galā ar šo stāvokli, izmantojot dabiskos līdzekļus.

Atpakaļ uz TOC

Kā dabiski izārstēt ieplaisājušus pirkstu galus

1. Vazelīns
2. Parafīna vasks
3. Epsoma sāls
4. Kokosriekstu eļļa
5. Tējas koka eļļa
6. Rīcineļļa
7. Autiņu krēms
8. Linsēklu eļļa
9. Super līme
10. Šķidrais pārsējs
11. Cimdi
12. Chapstick
13. Flexitol

Mājas aizsardzības līdzekļi sašķeltiem pirkstu galiem

1. vazelīns

Jums būs nepieciešams

Vazelīns (pēc nepieciešamības)

Kas jums jādara

Paņemiet nedaudz vazelīna un uzmanīgi uzklājiet to uz pirkstiem un rokām.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt pāris reizes dienā, it īpaši, ja rokas sāk izžūt.

Kāpēc tas darbojas

Vazelīnu sauc arī par vazelīnu. Papildus sausu un saplaisājušu pirkstu galu tūlītējai mitrināšanai tas veido slāni uz jūsu ādas un pasargā to no turpmākas infekcijas (1).

Atpakaļ uz TOC

2. Parafīna vasks

Jums būs nepieciešams

• Parafīna vasks
• Cimdi

Kas jums jādara

1. Paņemiet parafīna vaska bloku un sildiet to.
2. Nomazgājiet rokas ar maigām ziepēm un mitriniet tās.
3. Iegremdējiet rokas vaskā un atstājiet tās uz dažām sekundēm.
4. Izvelciet rokas un atkārtojiet šo procesu 3 līdz 4 reizes.
5. Tagad uz jūsu rokām ir jābūt izveidojušam parafīna cimdu.
6. Novietojiet rokas plastmasas vāciņā un ļaujiet tām nožūt 10 līdz 15 minūtes.
7. Viegli noņemiet vāku un noņemiet visas vaska paliekas no rokām.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt reizi nedēļā vai divās.

Kāpēc tas darbojas

Parafīna vasks piemīt mīkstinošām īpašībām, kas uztur jūsu rokas mīkstas un elastīgas. Tas arī notver mitrumu un palīdz atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām (2).

Atpakaļ uz TOC

3. Epsoma sāls

Jums būs nepieciešams

• 1/2 tase Epsom sāls
• Ūdens (pēc nepieciešamības)

Kas jums jādara

1. Piepildiet spaini vai baseinu ar siltu ūdeni.
2. Pievienojiet tam apmēram pusi tases Epsom sāls.
3. Mērcē abas rokas 10 līdz 15 minūtes ūdenī.
4. Sausās rokas var arī salapot ar rupjiem Epsom sāls graudiem.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt trīs reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Epsoma sāli plaši izmanto ādas nomierināšanai un atjaunošanai. Roku mērcēšana Epsom sāls šķīdumā var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas no jūsu ādas, tādējādi palīdzot ārstēt plaisas pirkstu galus (3).

Atpakaļ uz TOC

4. Kokosriekstu eļļa

Jums būs nepieciešams

1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Paņemiet ēdamkaroti neapstrādātas kokosriekstu eļļas un iemasējiet to abās rokās.
2. Ļaujiet ādai pilnībā absorbēt eļļu.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā, vēlams pēc vannas.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļā esošās vidējās ķēdes taukskābes piemīt lieliskām mīkstinošām un mitrinošām īpašībām, kas palīdz nomierināt sausu un saplaisājušu ādu ap pirkstu galiem (4). Turklāt kokosriekstu eļļas pretmikrobu īpašības aizsargā jūsu ādu no infekcijām (5), (6).

Atpakaļ uz TOC

5. Tējas koka eļļa

Jums būs nepieciešams

• 2-3 pilieni tējas koka eļļas
• 1-2 tējkarotes kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Pievienojiet divus līdz trīs pilienus tējas koka eļļas kokosriekstu eļļai un labi samaisiet.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz pirkstu galiem un atstājiet to uz nakti.
3. Nākamajā rītā rūpīgi nomazgājiet rokas.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vismaz vienu reizi dienā pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Tējas koka eļļa ir dabisks antiseptisks līdzeklis ar lieliskām pretmikrobu īpašībām (7). Tādējādi tas var paātrināt sašķeltās ādas dziedināšanu un pasargāt to no mikrobu infekcijām.

Uzmanību

Nelietojiet tējas koka eļļu, neatšķaidot to ar eļļu nesēju, jo tas var izraisīt kairinājumu.

Atpakaļ uz TOC

6. rīcineļļa

Jums būs nepieciešams

Rīcineļļa (pēc nepieciešamības)

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz rīcineļļas un viegli iemasējiet to skartajā zonā.
2. Nomazgājiet to pēc 15 līdz 20 minūtēm.
3. Jūs varat arī turēt eļļu uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vismaz reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Rīcineļļa ir bagātīgs ricinoleīnskābes un E vitamīna avots. Šīs barības vielas piešķir tai pārsteidzošas mīkstinošas un ārstnieciskas īpašības, kas var palīdzēt jūsu ādai dziedēt. Eļļa var arī ilgi saglabāt jūsu rokas mīkstas un mitrinātas (8).

Atpakaļ uz TOC

7. Autiņu krēms

Jums būs nepieciešams

Autiņu krēms (pēc nepieciešamības)

Kas jums jādara

Pirms gulētiešanas uzklājiet rokām autiņu krēmu un atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vienu reizi dienā pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Jūsu mazuļa autiņbiksīšu krēmu, ko lieto izsitumu novēršanai, var arī izmantot, lai dziedinātu sausu un sasprēgājušu ādu uz pirkstu galiem. Tas galvenokārt notiek tāpēc, ka lielākā daļa autiņu krēmu satur cinku. Cinks ne tikai palīdz sadzīst krekinga ādu, bet arī mīkstina ādu ar tās pretiekaisuma un pretmikrobu īpašībām (9), (10).

Atpakaļ uz TOC

8. Linu eļļa

Jums būs nepieciešams

Daži pilieni linsēklu eļļas

Kas jums jādara

1. Paņemiet dažus pilienus linsēklu eļļas un uzklājiet uz skartajām vietām.
2. Masējiet atlikušo eļļu abās rokās.
3. Pēc apspriešanās ar ārstu jūs varat lietot arī linšķiedras eļļas piedevas.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt 1 līdz 2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Linu eļļa ir iegūta no linu auga. Tas satur taukskābes, kas dziedē sausu ādu un uztur to mīkstu. Linsēklu eļļas spēcīgās pretiekaisuma īpašības var palīdzēt mazināt iekaisumu un apsārtumu (11).

Atpakaļ uz TOC

9. Super līme

Jums būs nepieciešams

Super līme

Kas jums jādara

Ielieciet pilienu superlīmes uz sāpīgajām plaisām pirkstu galos un ļaujiet tai nožūt.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vienu reizi dienā, pirms gulēt.

Kāpēc tas darbojas

Super līme var būt ātrs risinājums, lai izārstētu ieplaisājušus pirkstu galus. Vienkārši notriecot to, jūsu āda tiks pārklāta (12). Tomēr dažas līmes var būt izgatavotas no sastāvdaļām, kas var kairināt jūsu ādu. Tātad, pirms sākat lietot šo līdzekli, noteikti apskatiet iepakojumu.

Atpakaļ uz TOC

10. Šķidrais pārsējs

Jums būs nepieciešams

Šķidrie pārsēji

Kas jums jādara

1. Izmantojiet šķidros pārsējus, lai aizzīmogotu dziļas un sāpīgas plaisas uz pirkstu galiem.
2. Ja jums nav ērti šķidrie pārsēji, triks arī parastie pārsēji.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara reizi 1 vai 2 dienās.

Kāpēc tas darbojas

Šķidrais pārsējs veido polimēru slāni, kas saistās ar ieplaisājušo pirksta galu. Tas bloķē mitrumu jūsu ādā un pasargā to no netīrumiem un mikrobu infekcijām, tādējādi palīdzot jūsu sašķeltajai ādai ātrāk dziedēt (13).

Atpakaļ uz TOC

11. Cimdi

Jums būs nepieciešams

• Roku mitrinoši cimdi
• Vazelīns (pēc izvēles)

Kas jums jādara

1. Valkājiet pāris mitrinošus gēla cimdus, kas ir īpaši izgatavoti sausu un saplaisājušu roku ārstēšanai.
2. Ja nevarat atrast šādus cimdus, uz abām rokām uzklājiet plānu vazelīna kārtu un aizzīmogojiet to, izmantojot kokvilnas cimdus. Atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

Lai iegūtu ātrāku rezultātu, katru dienu valkājiet šos cimdus.

Kāpēc tas darbojas

Cimdi palīdz bloķēt mitrumu jūsu rokās un ziemas laikā pasargā viņus no skarbajiem laika apstākļiem ārā. Pieejami arī mitrinoši cimdi, kas rokas mitrina gandrīz visu dienu un palīdz ātri izārstēt sausu un pīlingu.

Atpakaļ uz TOC

12. Kapteinis

Jums būs nepieciešams

Aromatizēts lāpstiņa

Kas jums jādara

Uz plaisājošajiem pirkstu galiem uzklājiet biezu gailīšu slāni.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vairākas reizes dienā, gandrīz tik reižu, cik uzklājat uz lūpām.

Kāpēc tas darbojas

Lielākā daļa nūjiņu satur mīkstinošus un mitrinošus komponentus, piemēram, bišu vasku, kamparu un E vitamīnu. Šīm sastāvdaļām piemīt izcilas ārstnieciskās un mīkstinošās īpašības, un tādējādi tās ir viena no labākajām iespējām sadzijušas ādas sadziedēšanai, ieskaitot pirkstu galos esošo ādu.

Atpakaļ uz TOC

13. Flexitol

Jums būs nepieciešams

Flexitol

Kas jums jādara

Skartajās vietās uzklājiet fleksitolu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Flexitol ir koncentrēts mitrinātājs un pīlings, kas var palīdzēt saglabāt jūsu ādu maigu. Regulāra lietošana var arī palīdzēt atbrīvoties no ieplaisājušiem pirkstu galiem. Flexitol ir pretsēnīšu līdzeklis un tādējādi var pasargāt jūsu sasprēgājušos pirkstus arī no mikrobu infekcijām.

Lielākajai daļai cilvēku ieplaisājusi un lobījusies āda galvenokārt ir klimata pārmaiņu rezultāts. Ja atkal ir tas gada laiks, kad āda ir kļuvusi sausa, varat veikt šādus piesardzības pasākumus.

Atpakaļ uz TOC

Padomi, kā novērst plaisātu pirkstu galus

• Aukstā laikā mēģiniet aizsegt rokas, kad dodaties ārā.
• Vienmēr turiet rokas un kājas mitrinātas.
• Dzert daudz ūdens un palikt hidratēts.
• Roku mazgāšanai izmantojiet siltu (ne karstu) ūdeni.
• Nelietojiet skarbas ziepes - tā vietā izvēlieties maigi mitrinošas.
• Centieties nelietot sanitārus līdzekļus, jo tie mēdz izžūt jūsu ādu.
• Mājas iekšpusē izmantojiet mitrinātāju.

Atpakaļ uz TOC

Vieglus simptomus, kas saistīti ar šo stāvokli, var viegli izārstēt, izmantojot iepriekš minētos padomus un līdzekļus. Tomēr, ja simptomi kļūst smagi un Jums rodas stipras sāpes vai asiņošana, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts, jo tas varētu būt kāda pamatslimības rezultāts.

Jums vairs nav jāslēpj rokas! Šie līdzekļi un padomi noteikti palīdzēs sadzīst krekinga pirkstu galus un padarīs jūsu rokas mīkstas.

Mēs ceram, ka šis raksts jums patika. Atstājiet savas atsauksmes komentāru sadaļā zemāk.