21 Ginkgo Biloba Blakusparādības, Kas Jums Jāzina

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Es nekad iepriekš nebiju dzirdējis par Ginkgo biloba, tāpēc man ir liela interese to pateikt - tā ir burvju zāle. Tas ir atrodams fosilijās, kas datētas ar 270 miljoniem gadu, un tam ir daudz priekšrocību. Un ir arī ginkgo biloba blakusparādības - zinot, kas ir daudz svarīgāks. Līdz ar to šī ziņa. Vai nevarat gaidīt, lai uzzinātu vairāk? Turpini lasīt.

Ginkgo Biloba - īsi

Dzimtā Ķīnas zemēs, ginkgo biloba galvenokārt tiek izmantota, lai sagatavotu zāles tādiem apstākļiem kā Alcheimera slimība un samazināta ķermeņa un smadzeņu asinsrite. To izmantoja arī garastāvokļa maiņas, atmiņas zuduma un vairāku citu kognitīvo traucējumu ārstēšanai.

Tāpat kā ar visu pārējo, arī nekontrolēta un neparakstīta ginkgo deva var izraisīt vairākas blakusparādības, kas var kaitēt jums. Šeit mēs esam uzskaitījuši 21 ginkgo biloba tablešu blakusparādību, kas jums jāzina. Paskaties!

Ginkgo Biloba blakusparādības - Top 21

1. Pārmērīga asiņošana
2. Alerģiskas reakcijas
3. Sedācija
4. Kuņģa-zarnu trakta diskomforts
5. Sirds un asinsvadu problēmas
6. Samazina cukura līmeni asinīs
7. Skeleta-muskuļu sistēmas traucējumi
8. Var izraisīt neauglību
9. Redzes jautājumi
10. Var izraisīt izmaiņas uzvedībā
11. Var palielināt vēža risku
12. Var izraisīt agrīnu darbu
13. Aktivizētāji Krampji
14. Var izraisīt anēmiju
15. Palielina apetīti
16. Izraisa aizcietējumus
17. Izraisa īslaicīgu depresiju
18. Var izraisīt caureju
19. Sausa mute
20. Var izraisīt galvassāpes un sliktu dūšu
21. Var izraisīt vāju pulsu

Šeit ir 21 labākā ginkgo biloba blakusparādība:

1. Pārmērīga asiņošana

Ginkgo biloba pārdozēšana izraisa pārmērīgu asiņošanu, kas var kļūt bīstama dzīvībai. Ir zināms arī, ka tas palielina sasitumu risku.

Ja jums jau ir asiņošanas traucējumi vai lietojat noteiktus medikamentus, kas var palielināt risku, izvairieties no ginkgo lietošanas. Šim ārstniecības augam piemīt antitrombocītu īpašības, kas asinis padara plānākas, palēninot asins recēšanas procesu (1).

Vissvarīgākais ir tas, ka ginkgo biloba nekad nedrīkst kombinēt ar citiem asins šķidrinātājiem, piemēram, aspirīnu vai ibuprofēnu. Ir atzīmēts, ka daži cilvēki, kas lieto ginkgo ar aspirīnu, ir ziņojuši, ka viņiem ir asiņošana. Daži smagi gadījumi pat ziņoja par smadzeņu asiņošanu.

Novērstiet ginkgo grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā. Pārtrauciet tā lietošanu vismaz divas nedēļas pirms operācijas, lai izvairītos no pārmērīgas asiņošanas.

Profilakses metode

Izvairieties no gingko biloba, ja Jums ir jebkāda veida iekšēja asiņošana vai ja lietojat zāles asins šķidrināšanai. Pirms lietojat ginkgo, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.

Atpakaļ uz TOC

2. Alerģiskas reakcijas

Pārmērīga ginkgo biloba lietošana var izraisīt nelabvēlīgas alerģiskas reakcijas.

Būt ginkgoaceae ģimenes (urushiols) daļai, ginkgo ir augsta savstarpējā reaktivitāte, kas var izraisīt jūsu ādas ļoti jutīgumu un izraisīt alerģiskas reakcijas (2). Tā rezultātā jums var rasties izsitumi uz ādas, iekaisums, dzeltoša sajūta, apsārtums, nejutīgums, nātrene, pūslīšu veidošanās, pietūkums, rīkles aizrīšanās, elpas trūkums utt. Tas vispirms ietekmē gļotu membrānas, izraisot to uzbriest un tad pāriet uz citām ķermeņa daļām.

Profilakses metode

Tiem, kuriem ir alerģija pret dabīgām sastāvdaļām, piemēram, indes efeja, indes sumaks, indes ozols, indijas čaumalu eļļa un mango miza, jāizvairās no ginkgo biloba. Ja Jums rodas kāda no šīm alerģiskajām reakcijām, nekavējoties dodieties uz slimnīcu.

[Lasīt: mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu ādas alerģijas]

Atpakaļ uz TOC

3. Sedācija

Reibonis ir viena no visbiežāk sastopamajām ginkgo biloba blakusparādībām.

Tas izraisa nelielu vai lielu sedāciju, piemēram, galvassāpes, vieglprātību, miegainību, vāju pulsu, jēgas zudumu, apgrūtinātu elpošanu un krampjus.

Profilakses metode

Izvairieties no gingko biloba uzņemšanas, ja jums jau ir reibonis un vājums. Gadījumā, ja simptomi rodas pēc tā lietošanas, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Atpakaļ uz TOC

4. Kuņģa-zarnu trakta diskomforts

Ja jūs jau ciešat no kuņģa-zarnu trakta problēmām, ginkgo biloba var saasināt jūsu problēmu (3).

Lietojot lielās devās, tas izraisa akūtas sāpes, kuņģa darbības traucējumus, vēdera krampjus, kairinājumu, caureju, aizcietējumus utt. Tāpēc mērenība ir atslēga.

Profilakses metode

Palieciet prom no gingko biloba, ja jūs ciešat no jebkāda veida kuņģa-zarnu trakta problēmām vai ja jūs atveseļojaties no kāda.

Atpakaļ uz TOC

5. Sirds un asinsvadu problēmas

Ginkgo biloba var ietekmēt arī jūsu sirds un asinsvadu sistēmu.

Ginkgo biloba krasi ietekmē asinsspiedienu, kas var izraisīt hipertensiju vai hipotensiju. Neatkarīgi no tā, ginkgo biloba var izraisīt arī daudzus nopietnus sirds un asinsvadu jautājumus, piemēram, neregulāru sirdsdarbību, paplašinātus asinsvadus, sirds sirdsklauves, išēmiju, insultu, sirdsdarbības apstāšanos utt.

Profilakses metode

Ja jums ir simptomi, kas var ietekmēt jūsu sirds un asinsvadu veselību, vai arī jums tikko veikta sirds operācija, izvairieties no lietošanas.

Atpakaļ uz TOC

6. Samazina cukura līmeni asinīs

Ginkgo biloba var mainīt insulīna daudzumu organismā un kavēt diabēta ārstēšanu (4). Tāpēc, lietojot ginkgo, pārliecinieties, ka jūs uzmanīgi novērojat cukura līmeni asinīs.

Profilakses metode

Ja jūs jau lietojat diabēta zāles, izvairieties no gingko biloba lietošanas.

Atpakaļ uz TOC

7. Skeleta-muskuļu sistēmas traucējumi

Ginkgo biloba pārmērīga lietošana nav laba arī muskuļu un skeleta sistēmai.

Tas var padarīt muskuļu šķiedras vājas vai ārkārtīgi stīvas. Ir arī ziņots, ka pārmērīga ginkgo ekstrakta uzņemšana var izraisīt muskuļu tonusa zudumu un anālā sfinktera spazmas.

Profilakses metode

Izvairieties no lietošanas, ja Jums ir kādas muskuļu un skeleta sistēmas problēmas.

Atpakaļ uz TOC

8. Var izraisīt neauglību

Šim ārstniecības augam ir potenciāls lielā mērā samazināt auglības līmeni (5). Ja jūs mēģināt iedomāties, jums jākonsultējas ar ārstu par zāļu devu.

Profilakses metode

Ja plānojat grūtniecību, izvairieties no lietošanas.

Atpakaļ uz TOC

9. Redzes jautājumi

Ginkgo biloba ir saistīta arī ar noteiktām ar redzi saistītām problēmām.

Ja jūs to nelietojat mērenībā, var rasties neskaidra redze. Neatkarīgi no tā, ginkgo biloba izraisa arī pastiprinātu asiņošanu, kas galu galā var izraisīt acs asiņošanu.

Profilakses metode

Izvairieties no gingko biloba, ja jums ir kāda veida problēmas ar redzi.

Atpakaļ uz TOC

10. Var izraisīt izmaiņas uzvedībā

Lietojot ginkgo biloba, var rasties arī noteiktas uzvedības izmaiņas.

Ir zināms, ka šī zāle ietekmē nervu sistēmu un var izraisīt neiroloģiskus traucējumus. Jums var būt arī nervozitāte, nemiers, sirdsklauves, skumjas un daudzi citi psihiski traucējumi.

Profilakses metode

Ja jūs jau ciešat no jebkāda veida uzvedības vai trauksmes traucējumiem, izvairieties no gingko biloba.

Atpakaļ uz TOC

11. Var palielināt vēža risku

Daži pētījumi ir norādījuši, ka ginkgo biloba var palielināt vairogdziedzera un aknu vēža risku (6). Tomēr šis eksperiments tika veikts ar dzīvniekiem, kuriem tika dota patiešām liela šīs zāles deva. Tā kancerogēnā iedarbība uz cilvēkiem joprojām tiek pētīta.

Profilakses metode

Gadījumā, ja pamanāt vēža simptomus, izvairieties no gingko biloba un nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Atpakaļ uz TOC

12. Var izraisīt agrīnu darbu

Kā jau minēts iepriekš, grūtniecības laikā pilnībā jāizvairās no ginkgo biloba.

Šī zāle, lietojot iekšķīgi, var izraisīt smagu iekšēju asiņošanu. Tas var kaitēt augļa attīstībai.

Profilakses metode

Pirmajos septiņos grūtniecības mēnešos izvairieties no ginkgo, jo tā lietošana var izraisīt agrīnu un sāpīgu darbu.

Atpakaļ uz TOC

13. Aktivizētāji Krampji

Tiek spekulēts, ka nekontrolēta ginkgo biloba lietošana var izraisīt krampjus.

Profilakses metode

Pilnīgi izvairieties no šīs zāles lietošanas, ja jebkurā dzīves posmā esat bijis krampis. Šis stāvoklis ir īpaši sliktāks epilepsijas slimniekiem, jo ginkgo var samazināt pretkrampju zāļu efektivitāti šādos gadījumos.

Atpakaļ uz TOC

14. Var izraisīt anēmiju

Ginkgo biloba var palielināt anēmijas risku cilvēkiem ar glikozes-6-fosfāta dehidrogenāzes (G6PD) enzīmu deficītu (7). Tātad, lūdzu, izvairieties no šīs zāles, ja Jums ir G6PD deficīts.

Profilakses metode

Ja jums jau ir anēmija, izvairieties no lietošanas.

[Lasīt: mājas aizsardzības līdzekļi anēmijas ārstēšanai]

Atpakaļ uz TOC

15. Palielina apetīti

Kamēr iemesls joprojām tiek pētīts, tika konstatēts, ka ginkgo papildinājumi daudziem cilvēkiem palielina apetīti. Ir ziņojumi, kuros teikts, ka tie, kas lietoja ginkgo papildinājumus divas reizes trīs reizes dienā, piedzīvoja neparastu apetītes pieaugumu.

Profilakses metode

Ja jūs gaida zaudēt svaru un ēst mazāk, izvairieties no gingko biloba.

Atpakaļ uz TOC

16. Izraisa aizcietējumus

Daudzi cilvēki ir ziņojuši, ka pēc šī augu piedevas lietošanas viņiem ir aizcietējums. Tas varētu būt saistīts ar kuņģa-zarnu trakta iedarbību, ko izraisa ginkgo.

Profilakses metode

Izvairieties no lietošanas, ja jums jau ir aizcietējums. Konsultējieties ar ārstu, ja pēc lietošanas rodas aizcietējums.

Atpakaļ uz TOC

17. Izraisa īslaicīgu depresiju

Tie, kas lieto ginkgo biloba piedevas ilgāk, ziņo, ka piedzīvo depresiju un smagas garastāvokļa maiņas. Visi šie psiholoģiskie mehānismi varētu būt saistīti ar epigenētiskām, fizioloģiskām un neirotransmitera reakcijām.

Profilakses metode

Ja jūs ciešat no depresijas, izmantojiet palīdzību. Un izvairieties no gingko biloba.

Atpakaļ uz TOC

18. Var izraisīt caureju

Lietojot vairāk par ieteicamo ginkgo biloba devu, var rasties caureja. Kamēr lietotāju apakškopai bija aizcietējums, vairāki citi sūdzējās par vaļīgām kustībām.

Profilakses metode

Izvairieties no lietošanas, ja jūs jau ciešat no jebkāda veida vēdera problēmām.

Atpakaļ uz TOC

19. Sausa mute

Sausa mute, ko izraisa traucēta siekalu ražošana, ir arī ginkgo biloba blakusparādība.

Lai gan tas varētu būt īslaicīgs efekts, daži cilvēki var atsākt šo stāvokli, atsākot devu. Šādos gadījumos labāk to pārtraukt.

Profilakses metode

Ja jūs jau ciešat no mutes sausuma, izvairieties no lietošanas.

Atpakaļ uz TOC

20. Var izraisīt galvassāpes un sliktu dūšu

Nepārtraukta ginkgo lietošana daudziem cilvēkiem var izraisīt galvassāpes un sliktu dūšu. Lai gan smaguma pakāpe katram cilvēkam var atšķirties, labāk, ja vērojat galvassāpes, apmeklējiet ārstu.

Slikta dūša ir saistīta ar traucētu GI sistēmu. Šis simptoms arī parāda, ka jūs nevarat panest pašreizējo devu, un tas ir jāmaina.

Profilakses metode

Palieciet prom no gingko biloba, ja jūs ciešat no migrēnas. Ja gingko biloba izraisa galvassāpes, pārtrauciet tā lietošanu un konsultējieties ar ārstu.

Atpakaļ uz TOC

21. Var izraisīt vāju pulsu

Daudzi lietotāji ir ziņojuši par vāju pulsu, lietojot šo zāli.

Šis process ir saistīts ar asins retināšanu, kas izraisa traucētu asins recēšanu. Ir arī zināms, ka ginkgo biloba kavē asinsriti sistēmā, izraisot vāju pulsu.

Profilakses metode

Ja jums ir kādi apstākļi, kuru dēļ jūsu pulss kļūst vājš, izvairieties no lietošanas. Apmeklējiet arī ārstu, ja pēc gingko biloba lietošanas pulss vājinās.

Atpakaļ uz TOC

Faktori, kas ietekmē ginkgo biloba blakusparādības

Ir vairāki faktori, kas ietekmē ginkgo biloba piedevu blakusparādību apjomu. Tie ir šādi:

1. Ginkgo Biloba tips

Acīmredzot, daudzas šīs zāles sekas ir atkarīgas no šķirnes, kuru jūs lietojat. Ir svarīgi zināt, kā ginkgo tiek ražots, lai saprastu, cik lielā mērā tas varētu jūs ietekmēt. Pārliecinieties, ka to iegādājaties no cienījama zīmola, lai iegūtu vislabāko no zāles. Blakusparādības var būt atkarīgas arī no tā, vai jūs to lietojat kapsulu, tablešu, želeju vai īpašu ekstraktu veidā. Formāts ietekmē arī ginkgo absorbcijas pakāpi organismā.

2. Devas

Ir skaidrs, ka, palielinot devu, palielinās blakusparādību smagums. Tie, kas lieto 60 mg devu, var neko nejust, savukārt tiem, kuri lieto 120 mg, var rasties reibonis un galvassāpes. Tiem, kas lieto lielākas devas, var rasties lielāka blakusparādību pakāpe, ieskaitot iekšēju asiņošanu.

3. Laika ilgums

Laika posmam ir arī svarīga loma iespējamo blakusparādību pakāpē. Tiem, kuri lieto īslaicīgu devu, var rasties blakusparādības, kas var izzust pēc dažām nedēļām. Ilgstošas lietošanas gadījumos sākotnējos posmos viņi, iespējams, neko nepiedzīvo, bet vēlākos posmos var būt daži neatgriezeniski bojājumi.

4. Mijiedarbība

Ir zināms, ka dabiskie augi nelabvēlīgi mijiedarbojas ar vairākām zālēm. Tiem, kuri lieto šo zāļu piedevu ar alkoholu, narkotikām un asins šķidrinātājiem, salīdzinājumā ar parasto masu var rasties lielākas blakusparādības.

5. Ģenētiskais sastāvs un uzvedības faktori

Daudzas gingko blakusparādības ir ļoti atkarīgas no jūsu ģenētiskā uzbūves, hormonālā līmeņa, gulēšanas paradumiem un uztura paradumiem. Šī atšķirība ir tāda, kāpēc diviem indivīdiem, kuri lieto vienu un to pašu devu vienlaikus, var būt dažāda līmeņa blakusparādības.

Ieteicamā Ginkgo Biloba deva

Atcerieties, ka šīs smagās ginkgo biloba smagās blakusparādības ir atkarīgas no devas. Tātad, ja jūs zināt, cik daudz lietot, šī zāle jums nekaitēs. Galvenais ir stingri ievērot ieteicamās vērtības noteiktā laikā, lai iegūtu vislabāko no ginkgo biloba priekšrocībām.

Deva ir stingri atkarīga no stāvokļa, dzimuma un vecuma grupas, un tā var svārstīties no 40-300 miligramiem dienā. Ir paredzēts, ka tie, kuriem ir trauksmes traucējumi, lieto mazākas devas (apmēram 40 miligramus dienā), savukārt tiem, kuriem ir kognitīvie traucējumi, ieteicams lietot 120 miligramus dienā. Lielāka summa ir nepieciešama hormonālās nelīdzsvarotības, iekaisuma un garastāvokļa maiņas ārstēšanai un kontrolei.

Jūs varat lietot šo augu daudzos veidos - kapsulas, šķidrie ekstrakti, tabletes vai žāvētas lapas. Visas šīs šķirnes var viegli atrast medicīnas veikalos un e-komercijas vietnēs. Vienkārši meklējiet tipu, kas satur 24 līdz 32 procentus flavonoīdu (vai flavona glikozīdu) un 6 līdz 12 procentus terpenoīdu.

Tagad jūs zināt, kādas ir ginkgo biloba blakusparādības. Apskatīsim, kāda ir ieteicamā deva.

Ieteicamā deva

1. Alcheimera slimība - 10 mēnešus mutiski jālieto 240-600 miligrami ginkgo ekstrakta. Deva jāsadala trīs daļās trīs reizes dienā.
2. Augstuma slimība - ņem 160 miligramus ginkgo vienu reizi dienā 4 līdz 5 dienas.
3. Autisms - iekšķīgi lietojiet 100 miligramus ginkgo četras nedēļas.
4. Asinsspiediens - iekšķīgi lietojiet 120 miligramus ginkgo vienu reizi dienā.
5. Vēža profilakse - iekšķīgi lietojiet 120 miligramus ginkgo divreiz dienā.
6. Kognitīvā veiktspēja - iekšķīgi lietojiet 600 miligramus ginkgo tablešu veidā vienu reizi dienā četrus mēnešus.
7. Samazināts libido - iekšķīgi lietojiet 240 miligramus ginkgo līdz 18 mēnešiem.
8. Depresija un sezonāli afektīvi traucējumi (VAD) - iekšķīgi lietojiet 240 miligramus ginkgo līdz diviem mēnešiem.
9. Glaukoma - lietojiet iekšķīgi 300 miligramus ginkgo katru dienu dalītās devās.
10. Sirds slimība - lietojiet 120 miligramus ginkgo divreiz dienā.
11. Atmiņas uzlabošana - katru dienu iekšķīgi lietojiet 120-360 miligramus ginkgo ar atsevišķām vai dalītām devām.
12. Premenstruālā sindroms (PMS) - katru dienu paņemiet 320 miligramus ginkgo ar atsevišķām vai dalītām devām.

Visi augi, ieskaitot ginkgo biloba, ir efektīvi, ja vien tos lieto ieteicamajā daudzumā. Pirms sākat lietot šo augu, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Vai šis raksts par ginkgo biloba blakusparādībām bija noderīgs? Dalieties savās atsauksmēs ar mums komentāru sadaļā zemāk.

Esiet piemērots, palieciet vesels!