Gardenia ēteriskās Eļļas 7 Apbrīnojamie Ieguvumi

2024 Autors: Cecilia Ryder | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:21

Vai vēlaties izmantot ēterisko eļļu, kuras būtība nāk no kafijas? Tad gardēnijas ēteriskā eļļa ir tas, ko jums vajadzētu meklēt! Gardēnijas ēteriskā eļļa ir eļļa, kas iegūta no gardēnijas zieda, kas ir jūsu iecienītās rīta kafijas brālēns.

Eļļai ir arī vairākas veselības priekšrocības. Vai vēlaties uzzināt, kādi tie ir? Turpini lasīt!

Kas ir Gardenia ēteriskā eļļa?

Gardēnijas ēteriskajai eļļai piemīt raksturīga salda smarža, kas to uzskata par ievērojamu parfimērijas un aromterapijas sastāvdaļu. Gardēnijas eļļa ir daudzos losjonos, smaržās un svecēs (1). Tās smarža atspoguļo jasmīna smaržu.

Eļļas ekstrakcijas process nav saistīts ar tvaika destilāciju, jo zieds šim procesam ir pārāk smalks. Daudzās kultūrās tika izmantots intensīvs “enfleurage” process, kas parasti ietver dzīvnieku beztauku aromātu istabas temperatūrā, lai notvertu augu savienojumu būtību (2). Tomēr šodien gardēnijas ēteriskā eļļa galvenokārt tiek destilēta ar tvaiku, jo enfleurage ir intensīvs process, un tai nepieciešami vairāk resursu un laika.

Gardenia ēteriskās eļļas priekšrocības

• 1. Pretiekaisuma līdzeklis
• 2. Sedatīvs līdzeklis un pretkrampju līdzeklis
• 3. Antibakteriāls
• 4. Antioksidants
• 5. Atvieglot garastāvokli
• 6. Palīdz ārstēt intersticiālu cistītu
• 7. Afrodiziaks

1. Pretiekaisuma līdzeklis

Gardēnijas ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas ir efektīvs līdzeklis tādu iekaisuma traucējumu kā artrīts, čūlainais kolīts un zarnu iekaisums ārstēšanai. Geniposīds un genipīns ir divas īpašas ķimikālijas gardēnijā, kas sola pretiekaisuma iedarbību (3).

Abas īpašās ķīmiskās vielas ir spēcīgi pretiekaisuma līdzekļi, un tās var pat palīdzēt ārstēt dzelti, tūsku, drudzi un aknu darbības traucējumus.

2. Sedatīvs līdzeklis un pretkrampju līdzeklis

Gardēnijas ēteriskajai eļļai ir daudz ieguvumu veselībai un tā palīdz pārvarēt krampjus. Tas ir arī efektīvs nomierinošs līdzeklis. Pētījumos secināts, ka gardēnijas eļļa pelēm izraisa nomierinošas, pretkrampju un hipnotiskas aktivitātes. Pētījumā arī uzsvērts, ka efekts tiek pastiprināts, ja sajaucat gardēniju ar jujube (Zizyphus zizyphus) sēklu eļļu (4).

3. Antibakteriāls

Gardēnijas ēteriskā eļļa ir spēcīgs baktericīds līdzeklis, kas palīdz padarīt to par efektīvu līdzekli tādu bakteriālu infekciju kā sepse, stingumkrampji un citi ārstēšanai. Baktericīdā aktivitāte nozīmē arī to, ka to var izmantot uz virsmas, kurai vēlaties labi smaržot un saglabāt bez baktērijām. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas ūdenim, lai to izmantotu kā aerosolu, vai apkaisa dažus pilienus ūdens spainī. Gardēnija arī palīdz pasargāt jūs no potenciāli bīstamām baktēriju infekcijām, ko izraisa baktērijas, piemēram, salmonellas un E. coli (5).

4. Antioksidants

Gardēnijas ēteriskā eļļa ir bagāta ar antioksidantiem. Antioksidanti ir ķīmiskas vielas, kas kavē brīvo radikāļu veidošanos un samazina oksidatīvo stresu. Tie var arī palīdzēt jums samazināt vēža saslimšanas risku un izvadīt no organisma bojājumus izraisošus toksīnus. Antioksidantiem ir arī svarīga loma ādas veselībā, un tie ir atbildīgi par rētu un pigmentācijas mazināšanu (6).

5. Atvieglot garastāvokli

Gardēnijas ēteriskā eļļa ir daudz pielietojama aromterapijā un uzlabo garastāvokli, mazina trauksmi un izraisa relaksāciju. Tātad, nākamreiz, kad jūtaties nomākts vai nonākat sapuvušā noskaņojumā, vannai pievienojiet kādu gardēnijas ēterisko eļļu vai iemasējiet galvu ar šo eļļu. Tas ne tikai palīdz sasildīt ķermeni, bet arī uzlabo garastāvokli.

6. Palīdz ārstēt intersticiālu cistītu

Gardēnija var palīdzēt mazināt intersticiālu cistītu. Tas palīdz mazināt iegurņa sāpes, un pētījumā, kurā piedalījās 25 pacienti ar intersticiālu cistītu, secināts, ka 82% pacientu ziņo par urīnpūšļa un iegurņa sāpju samazināšanos 90 dienu laikā pēc gardēnijas ēteriskās eļļas lietošanas. Tādējādi jūs varat apsvērt iespēju pievienot dažus pilienus gardēnijas ēteriskās eļļas zāļu tējai, lai papildinātu intersticiālu cistīta ārstēšanu.

7. Afrodiziaks

Gardēnijas ēteriskā eļļa ir domājams afrodiziaks. Tas palielina jūsu aizraušanos. Tātad, ja jūs vēlaties pagarināt lietas guļamistabā, apsveriet iespēju partnerim veikt dārzijas eļļas masāžu vai pievienojiet vannai dažus pilienus eļļas.

Tātad, mēs ceram, ka jūs apsvērsiet iespēju pievienot šo brīnišķīgo ēterisko eļļu savam mājas skapim. Tas palīdzēs jums pārvarēt daudzas nelielas un lielas ciešanas. Pastāstiet mums, kā jūs izmantojat gardēnijas ēterisko eļļu. Mūsu lasītāji labprāt dzirdētu jūsu viedokli. Atstājiet komentāru zemāk.