Sastāvdaļas 2024, Septembris

Āboli ir lētākais un pilnvērtīgākais uztura avots, kas pieejams visa gada garumā. Tajos ir daudz antioksidantu, vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu. Tāpēc to ēšana var novērst hroniskas sirds, smadzeņu, GI trakta, kaulu un acu slimības.Izlasiet šo rak

Padomājiet par žāvētām plūmēm, un pirmais, kas ienāk prātā, ir aizcietējums! Žāvētu plūmju sulu bieži lieto aizcietējumu ārstēšanai zīdaiņiem un maziem bērniem, taču to var lietot arī pieaugušie.Žāvētas plūmes pieder plūmju dzimtai un tiek pārdotas galvenokārt kā žāvēti augļi. Plūmes tiek izmantotas ne tikai kā ca

Arnica ir daudzgadīgs krūms, kura dzimtene ir Eiropa. To sauc arī par Arnica montana, un to lieto kā homeopātiskas zāles sāpju un iekaisuma mazināšanai. To lieto želejas vai eļļas formā.Atšķaidītus arnikas preparātus lieto arī artrīta, pēcoperācijas sāpju, sasitumu, rētu un iekaisušo audu ārstēšanai.Šajā amatā mēs aplūkosim p

Piena dadzis ir vislabāk pazīstams ar aknu aizsardzību, un tas ir augs, kam piemīt pārsteidzošas antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Šis augs ir dzimis Vidusjūras valstīs, un tas palīdz pārvaldīt diabētu un pat uzlabo kaulu veselību. Nu, tas ir tikai

Iespējams, ka gadu gaitā esat izmantojis tik daudz pasākumu, lai saglabātu veselību un piemērotību, bet vai esat kādreiz mēģinājis izmantot īpaši izstrādātus ajūrvēdas piedevas? Ja jūs ticat tradicionālajām ajūrvēdas metodēm, tad chyawanprash ēšana jums ir ideāla. Chyawanprash ir daudz ves

Vai jūs esat liels Āzijas kulinārijas cienītājs? Vai nevarat pietiekami daudz ar Kylie Kwong gatavošanas šovu TV? Nu, tad jums noteikti kādā brīdī ir nācies sastapties ar rīsu etiķi. Rīsu etiķis ir viena no Āzijas ēdienu gatavošanā visbiežāk izmantotajām sastāvdaļām, un tas ne vienmēr ir viegli pieejams jūsu vietējā pārtikas veikalā. Tādējādi, zinot, kā pagatavot s

Vai vēlaties uzzināt skaistas ādas noslēpumu? Apelsīnu ziedu ūdens! Jūs domājat, ka šis labvēlīgais ūdens nāk no jaukajiem apelsīnu koka ziediem, bet tas tā nav. Apelsīnu ziedu ūdens ir destilācijas procesa blakusprodukts, ko izmanto, lai iegūtu ēterisko eļļu no sēklām, mizas, lapām, mizas un mīkstuma.Vissvarīgākā daļa - ape

Vai meklējat ēterisko eļļu super maisījumu, kas piedāvā vairākas priekšrocības? Atbilde ir Endoflex ēteriskā eļļa. Tas satur sezama sēklu eļļu, salviju, mirtes, piparmētru, muskatriekstu, ģerāniju un vācu kumelītes. Šī ēteriskā eļļa ir paredzēta vietējai lietošanai, kā arī diētiskai lietošanai. Tas sniedz jums iespēju saglabāt v

Vai jūs ciešat no gremošanas problēmām? Tad apsveriet Ocotea ēterisko eļļu. Tā daudzo derīgo īpašību dēļ tā ir viena no labākajām eļļām. Ir zināms, ka tā saldajam aromātam ir terapeitiska iedarbība uz prātu, palīdzot tam saglabāt mieru un relaksāciju.Apskatīsim Ocotea ēteriskā

Tradicionālajā un tautas medicīnā dažādu slimību ārstēšanai bieži tiek izmantoti viegli psihoaktīvi augi. Bet, tikai mazās / atšķaidītās devās. Kratom ir viens no šādiem piemēriem.Kratom ir augs, kas izplatīts Taizemē, Malaizijā un Dienvidaustrumu Āzijas kabatās. Lai gan piedevas ir pazīs

Vai meklējat dārzeņu, kas palīdz saglabāt jūsu sirds veselību? Interesanti, vai ir kāda sastāvdaļa, kas var izvadīt toksīnus arī no jūsu sistēmas? Tad vasabi ir tas, kas jums jāiekļauj diētā.Vasabi nāk ar daudzām priekšrocībām. Vai vēlaties uzzināt, k

Vai jūs meklējat eļļu, kuru varat izmantot, neuztraucoties par pievienotajām kalorijām? Jums ir paveicies, jo mums ir palmu kodolu eļļa, kas sola to pašu!Palmu kodolu eļļas priekšrocībasŠeit ir sniegti pārsteidzošie palmu kodolu eļļas ieguvumi, kurus varat apskatīt. Turpini lasīt!1

Mēs visi zinām daudzos rīsu ieguvumus veselībai, vai ne? Bet cik daudzi no jums zina, ka rīsu etiķim, kas iegūts no rīsiem, ir arī daudz priekšrocību? Lai cik pārsteidzoši tas izklausītos, jā, šis aromatizētājs var arī palīdzēt uzlabot jūsu veselību! Lasiet tālāk, lai uzzi

Vai zinājāt, ka ceriņu ēteriskā eļļa var mazināt drudzi? Vai zinājāt, ka ceriņu ēteriskā eļļa var ārstēt arī nieru slimības? Ja jūs kādreiz domājāt, kādas ir citas ceriņu ēteriskās eļļas priekšrocības, vai domājat, kas ir ceriņu ēteriskā eļļa, neskatieties tālāk!Izlasiet šo ziņu un uzziniet ceriņu

Vai savā virtuvē regulāri lietojat iesala pienu? Ja tā, iespējams, vēlēsities uzzināt, kā tas var dot labumu jūsu veselībai. Piena satura dēļ iesala pienā ir vairāki svarīgi vitamīni un minerālvielas, kas ir noderīgi jūsu veselībai.Bez tam iesala pie

Vai esat kādreiz dzirdējuši par vienu eļļu, kuru var izmantot gan kā mērci jūsu ēdieniem, gan kā pamatu, lai pagatavotu kaut ko garšīgu? Nu, tā ir čili eļļa, par kuru mēs runājam.Satura rādītājsČili eļļas ieguvumi veselībaiKā pagatavot čili eļļu mājās?Nūdeles, izmantojot sezama čil

Vai jūs meklējat daudzfunkcionālu eļļu, kuru varat izmantot ne tikai ādai un lūpām, bet arī ēdiena gatavošanai? Ja jūs domājāt, ka tas bija tāls sapnis, mums ir jaunumi jums.Babašu eļļa ir brīnumu eļļa, kuru var izmantot neskaitāmiem mērķiem. Kas vēl? Šī eļļa jums n

Paipalu (Coturnix coturnix japonica) olas populāri izmanto ķīniešu medicīnā dažādu slimību ārstēšanai. Dažās pasaules daļās tie tiek uzskatīti par jaunumiem. Šīs mazās, barojošās olas nāk no paipalām, kas ir vidēja lieluma putni, kas sastopami Eiropā un Āzijā.Pārtikas un lauksaimniecī

Vai jūs ikdienā ēdat olu baltumus? Tad jūs būtu ļoti informēts par viņu piedāvātajām priekšrocībām. Bet kā ar olu baltuma blakusparādībām? Jā. Pat olu baltumiem ir nelabvēlīga ietekme. Vai vēlaties uzzināt, kādi tie ir? Uz priekšu un izlasiet

Vai jums ir ieradums lietot miegazāles? Vai jums ir iespaids, ka tas, ko jūs darāt, ir pilnīgi kārtībā? Ja tas tā ir, apstājieties tieši tur.Lietojot miega zāles, jūs sabojājat savu veselību tādā veidā, kā jūs nekad nevarētu iedomāties. Miega zālēm ir vairā

Vai jūs vēlaties aizstāt savu pašreizējo uzturu ar veselīgas pārtikas iespējām? Vai garša ir kaut kas tāds, par kuru nevēlaties piekāpties? Tad Hominy ir kaut kas, ko vēlaties izmēģināt! Nu, šis ieraksts var droši palīdzēt iegūt sīkāku informāciju par šo Meksikas galveno ēdienu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu

Ēteriskā eļļa Frangipani ir iegūta no maģiskajiem ziediem no “Dzīvības koka”. Vai jūs kādreiz esat turējuši ziedus? Ar savu reibinošo, romantisko aromātu viņi jūs nomierina līdz pat dvēselei.Jums un man ir jānoskaidro, kas ir šī ēteriskā eļļa. Satraukti? Nu, lūk, mēs ejam

Mēs esam pieraduši ēst ēdienu kombinācijās - sieru ar gaļu, augļus salātos, pienu ar augļiem. Bet vai jūs zinājāt, ka mūsdienu higiēnisti, fiziologi un ajūrvēda šīs kombinācijas slimo kā kaitīgas? Šīs ēdienu kombinācijas bieži liek justies uzpampušas, smagas un apātiskas.Tie kavē gremošanas proces

Arbūzs, kā mēs jau zinām, ir tropu reģiona brīnuma auglis. Tas ir ļoti bagāts ogļhidrātu, vitamīnu (A & C), kālija avots, un tam nav tauku un kaloriju. Tas ir ideāli uzskatāms par labāko augli, lai vasarā pārspētu karsto karstumu. Šeit jūs uzzināsi

Bael, pazīstams arī kā “Wood Apple”, ir Indijā dzimtā suga. Baela koks tiek uzskatīts par hinduistu svētu. Slavenais dzēriens, kas pazīstams kā šerbets, tiek gatavots no baela augļiem, un tas ir pazīstams ar savām medicīniskajām vērtībām kopš 2000. gada pirms mūsu ēras. Š

Pomelos ir citrusaugļi, kuru dzimtene ir Dienvidaustrumu Āzija. Viņu zinātniskais nosaukums ir Citrus maxima, un tos uzskata par greipfrūtu priekštečiem. Pomelos tradicionāli lieto kuņģa-zarnu trakta problēmu, klepus un drudža ārstēšanai.Pomelos ir d

Kad jūs pēdējo reizi ēdāt ananāsu? Labi. Ļaujiet man to izteikt šādi. Cik bieži jūs ēdat ananāsus? Un cik?Turieties, ja domājat, ka šie visi ir bezjēdzīgi jautājumi. Tāpēc, ka viņi tā nav.Pat es sākotnēji biju apdullināta tāpat kā tagad. Tāpat kā katru citu cilvēk

Mājās ne vienmēr var sagatavot labas lietas. Ne vienmēr.Bet jūs to varat darīt visbiežāk. Izmantojot pareizās sastāvdaļas un zināšanas, jūs varat pagatavot brīnišķīgas lietas mājās. Jūs varat ietaupīt naudu. Un jūs varat būt drošs, ka tie ir dabiski.Tāpat kā, piemēram, ābol

Jūs zināt, ka mellenes ir garšīgas un ka jums ir noderīgas. Bet, paņemot nedaudz ogu, kurās iekost, vai jūs apstājāties, domājot par iespējamām mellenēm?Faktiski pētnieki nav atstājuši nevienu akmeni, kad jānovērtē uzturvielām bagāto super ogu priekšrocības. Sākot ar novecošanās pa

Žeņšeņs ir sena zāle, kas piedāvā līdzekļus daudzu slimību ārstēšanai. Tas ir pazīstams arī kā visu augu karalis. Tas aizsargā mūsu ķermeni un palīdz arī ķermenim cīnīties ar neskaitāmām slimībām. Žeņšeņs ir adaptogēns, kas spēj aizsargāt ķermeni no fiziska un garīga stresa.Žeņšeņa tējai ir piezemēta, nedaud

Cenšoties saglabāt veselību, mēs izmēģinām dažādus produktus. Bet daudzas reizes mēs mēdzam aizmirst par dabisko sastāvdaļu labestību. Šeit mēs varam ņemt piemēru no miežu zāles sulas.Miežu zāle ir pārsteidzoša barības viela, kurā 30 reizes vairāk vitamīnu un kalcija ir govs pienā. Šī barības viela savās funkc

Cik bieži jūs savā uzturā iekļaujat čūsku ķirbi? Un vai jūs zinājāt, ka čūsku ķirbis var palīdzēt kontrolēt diabētu un pat atbrīvoties no drudža? Ne tikai šie divi, superdārzeņi piedāvā arī pārpilnību citu labumu veselībai!Interesanti, kas tie ir? I

Melnais sāls ir izmantots ajūrvēdā gadsimtiem ilgi, un tas ir izplatīta Indijas virtuves sastāvdaļa, pateicoties tā daudzajām ārstnieciskajām īpašībām. Tas ir bagāts ar būtiskām minerālvielām un bieži tiek ieteikts cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu un tiem, kas uztur diētu ar zemu sāls saturu. Lai gan tiek apgalvots

Mosambi sula vai saldā laima sula ir karsts iecienīts Indijā, it īpaši vasaras sezonā. Mēs visi zinām, ka mosambi ir bagātīgs C vitamīna un kālija avots. Papildus tam, ka šī sula ir garšīga, svaiga un atsvaidzinoša, tā ir pazīstama ar dzesēšanas un zāļu iedarbību, kā arī lepojas ar vairākiem ieguvumiem veselībai.Mosambi sula ir viens no

Diabēts parasti nozīmē lielu “NĒ” cukura patēriņam. Bet cik tālu tā ir?Lielākā daļa pētījumu rāda, ka tā nav.Diabēts ir visstraujāk augošā slimība pēdējā laikā. Lai gan diabēta slimniekiem nav obligāti pilnībā jāatturas no cukura, viņiem ieteicams ierobežot tā uzņemšanu.Tātad, ko jūs darāt, kad jums ir nepi

Nieru akmeņi ir kļuvuši par vienu no lielākajām veselības problēmām šajās dienās. Pēc zinātnieku, kā arī ārstu domām, cilvēku skaits, kas cieš no nierakmeņiem, pēdējo gadu laikā ir pieaudzis gandrīz 10 reizes. Lai gan lielākā daļa no mums uzskata, ka operācija ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no šīs sāpīgās problēmas, ir arī daži vienkārši un vienkārši dabiski līdzekļi, kurus var izmantot arī šīs problēmas ārstēšanai. Viens no tiem ir miežu ūdens.Satura rādītājsKa

Nieru pupiņas ir tik populāras, ka tās ir kopīgs papildinājums garšīgākajām maltītēm visā pasaulē. Viņu vārds nāk no to ciešās līdzības ar nierēm, un viņu uztura profils ir saistīts ar pazeminātu vēža un sirds slimību līmeni. Nu, pupiņām ir vairāk nekā

Vai meklējat augu, kas ārstēs lielāko daļu jūsu veselības problēmu? Izmēģiniet Giloy! Tas piedāvā daudz priekšrocību, un tas noteikti ir jāpievieno savam dzīvesveidam. Vai vēlaties uzzināt vairāk? Turpini lasīt!Satura rādītājsKas ir Gilojs?Kā Giloy lieto kopā ar

Ko darīt, ja ir viena sastāvdaļa, kas var maģiski palīdzēt jūsu svara zaudēšanas procesā? Vai arī, ja tā pati sastāvdaļa palīdz zaudēt holesterīnu un novērš arī vēzi? Interesanti, par ko mēs runājam? Nu, tās ir vilkābeles ogas!Vilkābeles ogām papild

Vai jums kādreiz bija ķiploku sāls? Vai zināt, ka tam ir neskaitāmi ieguvumi veselībai? Vai tas ir augsts holesterīna līmenis vai gremošanas problēmas, no kurām ciešat, ķiploku sālim ir risinājums!Un ne tikai tie ir daudz citu priekšrocību, ko sniedz šis brīnumsāls! Vai vēlaties uzzinā